El Pouus

De almas gemelas, hilo rojo, conexiones especiales, hasta si se te ha subido el muerto alguna vez... No te pierdas nuestro nuevo episodio y déjanos en los comentarios si te a pasado alguna cosa parecida. Recuerda disfrutarlo tanto como nosotras disfrutamos grabarlo.

Pausas necesarias, pausas de la vida, solo lo hacemos pa diveltilnos. Regresamos después de una breve pausa por proyectos nuevos, pandemia y sobre todo amor al proyecto.

Platicamos sobre las nuevas palabras que se utilizan para nombrar ciertas situaciones que se nos presentan, lo raras que suenan y las veces que lo hemos hecho en nuestra vida.

Platicamos con dos personas que han trabajado en superar su adicción, nos cuentan su experiencia y algunos tips si tu o alguien que conoces necesita apoyo. No te pierdas este episodio para el que agradecemos infinitamente a nuestros invitados, de los cuales se reserva su identidad por cuestiones del programa al que pertenecen.

Conoces el síndrome del burnout? Hoy en día la presión laboral es muy común, muchas veces pensamos que estar fatigado y estresado por lo que hacemos es normal. Acompáñanos en este episodio donde te explicamos un poco más y cómo debe ser tratado desde la perspectiva profesional de nuestra psicóloga preferida Dany Mendoza.

Puedes creer que en nuestro día a día mentimos más a menudo de lo que imaginamos? De esto y otras anécdotas sobre mentirillas piadosas platicamos, así como también hacemos una reflexión de cuando ya es un problema real.

Hablamos sobre lo difícil que es dejar ir desde una pareja hasta una actitud que nos hace daño, que estancarse no es la opción porque todo pasa y al dejar ir fluyes mejor.

Nos dimos a la tarea de crear reflexión en cuanto al daño que hacemos a nuestro medio ambiente, con la esperanza de dar pequeños pasos para empezar a ser parte de la solución y no del problema... ¡te invitamos a dejar a un lado la apatía y a sumarnos para crear cambios y conciencia!

¿Alguna vez te cuestionaste el por qué la amistad entre hombres y mujeres parece imposible? Hoy te queremos decir ¡fuera juicios! Y que claro que se puede generar un vinculo amistoso entre personas de diferente sexo

Les tenemos unas breves reflexiones en torno al 10 de Mayo, hablando desde los contextos diversos que hay en torno a la maternidad, además queremos recalcar la necesidad de comenzar a formar tribu y comunidad en la educación de nuestros pequeños y de nuestras pequeñas, para aligerar un poco la carga impuesta hacia esta figura, haciendo mucho más disfrutable el proceso de maternar.

¿Conoces esta técnica de manipulación?... te compartimos lo que es, algunos datos para identificarla y consejos de corazón para que puedas salir de esta compleja situación si es que la estás atravesando.

Las personas que habitan en cuerpos "no normativos" constantemente reciben un dialogo violento que lamentablemente se réplica en diferentes ámbitos, al vivir en una sociedad que estigma a todo aquel que no encaja en su concepto de "belleza". Es por esto que hoy decidimos visibilizar lo necesario del entendimiento y erradicación de la gordofobia... así como lo positivo de estos nuevos terminos o movimientos que nos motivan a la aceptación corporal.

Un episodio para platicar sobre las expectativas que creamos o de las que los demás tienen para nosotros, la desilusión de no cumplirlas y como no engancharse para seguir adelante, soñando más para cumplir otras.

Perdón, palabra sencilla, nadie nos dice lo difícil de este valor ni lo humano que es errar, mucho menos lo necesario que es para poder seguir... acompáñanos a hablar de esto en nuestro episodio 17

Hoy estamos emocionadas por hablar del 8M, de lo que realmente significa, de por qué no queremos sus felicitaciones y sí su reconocimiento y respeto hacia el movimiento feminista, que ha luchado por los derechos que gran parte de las mujeres hoy disfrutamos. Sin embargo, la lucha aún no acaba, y en el Pouus creemos que al Sistema Patriarcal, ¡lo vamos a tirar!

¿Por que yo tengo que salir del closet? Una plática donde abordamos temas sobre homosexualidad, los procesos, las dudas y todo aquello por lo que una persona hetero no tiene que pasar

Reflexionamos sobre lo difícil que es algunas veces predicar con el ejemplo, que muchas veces defendemos causas sin darnos cuenta que también generamos un problema de una u otra manera, que las personas pueden cambiar y madurar, que el punto de vista no siempre es el mismo y se vale

La vida independiente no es fácil pero tampoco imposible. Te damos algunos tips si estás pensando emprender este camino o si alguna vez ha pasado por tu cabeza para que tomes en cuenta cuestiones de suma importancia. Que no te dé miedo, no es tan complicado después de todo.

Platicamos sobre las horribles rupturas amorosas, aquellas veces que te sientes en un hoyo porque aquello terminó, sin darte cuenta que no es el fin y que posiblemente sea el comienzo de algo mucho mejor.

Hoy en el pouus nos acompaña la Psicóloga Daniela Mendoza, para hablar con nosotras de salud mental, para enseñarnos a identificar cualquier cosa que no puede andar del todo bien en nuestra mente y para decirnos que hay solución. Les queremos decir a todas las personas que sentir tristeza, enojo, angustia o confusión, es normal, que querer pedir ayuda también lo es, que la terapia abre puertas en todos los aspectos de la vida y también salva vidas, que la vida siempre puede ir mejor cuando aprendemos a conocer nuestras emociones y a trabajar en ellas para poder estar en paz y tener las mejores armas para hacerle frente a la cotidianidad y a los problemas que pueden venir con ella. Porque al final de cuentas nos podemos librar de todo, pero nunca de nosotros mismos.