¡ÚLTIMAS HORAS! Disfruta de Premium PARA SIEMPRE. ¡Ahora con un 30% de dto! ¡LO QUIERO!
By iVoox Audiolibros Power-Relaxation with Meditation – The Breath Swing
Power-Relaxation with Meditation – The Breath Swing
Podcast

Power-Relaxation with Meditation – The Breath Swing

By iVoox Audiolibros
1
1
diamond_shine Become plus

Who is this meditation for: This series of short hypnoses and meditations are especially created for those who have a high-paced life and are looking for quick solutions to recharge their batteries throughout the day. However, you might also find it useful if you: - have difficulty relaxing, - notice that you spend most of your day being tense and would like to change that, - are looking for healthier ways to relax (compared to alcohol, for example). This breathing meditation is a quick way to relax and recharge, that can be used throughout the day so that you make full use of your energy resources. How it works: Simply put, it is like a short, but intensive nap in the middle of the day. You see, it is human to experience the need for relaxation throughout the day, not only at the end of it. For example, do you remember that energy low after lunch time? Or how, at the end of a work day, we feel too tired to enjoy the evening? In our high-paced life, it is easy to forget that we need breaks. Or, we do remember, but we don't have time. Or at least not enough for that unstoppable chattering box of a mind to shut up. And then we end up running on an empty tank for a big part of our day. For this specific situation, I have created this 15 min breathing meditation as a powerful way to relax quickly and deeply, unplug our mind and come back to our activities refreshed, regenerated. You can use this meditation: - in the bus or subway, - during your lunch break, - when you come home from work and you don't have much time, - as a way to close the energetic door after work or, - when working from home, whenever you need to clear your headspace. I recommend you to try it a few times and, if you feel it works for you, integrate it into your life for a while. The more you do it, the more your ability to relax grows, the more effective the breaks will become. ENJOY! Yours Dr. Nidal Moughrabi Life-Coach, MD Hypnotherapy, NLP and Meditation Training

Who is this meditation for: This series of short hypnoses and meditations are especially created for those who have a high-paced life and are looking for quick solutions to recharge their batteries throughout the day. However, you might also find it useful if you: - have difficulty relaxing, - notice that you spend most of your day being tense and would like to change that, - are looking for healthier ways to relax (compared to alcohol, for example). This breathing meditation is a quick way to relax and recharge, that can be used throughout the day so that you make full use of your energy resources. How it works: Simply put, it is like a short, but intensive nap in the middle of the day. You see, it is human to experience the need for relaxation throughout the day, not only at the end of it. For example, do you remember that energy low after lunch time? Or how, at the end of a work day, we feel too tired to enjoy the evening? In our high-paced life, it is easy to forget that we need breaks. Or, we do remember, but we don't have time. Or at least not enough for that unstoppable chattering box of a mind to shut up. And then we end up running on an empty tank for a big part of our day. For this specific situation, I have created this 15 min breathing meditation as a powerful way to relax quickly and deeply, unplug our mind and come back to our activities refreshed, regenerated. You can use this meditation: - in the bus or subway, - during your lunch break, - when you come home from work and you don't have much time, - as a way to close the energetic door after work or, - when working from home, whenever you need to clear your headspace. I recommend you to try it a few times and, if you feel it works for you, integrate it into your life for a while. The more you do it, the more your ability to relax grows, the more effective the breaks will become. ENJOY! Yours Dr. Nidal Moughrabi Life-Coach, MD Hypnotherapy, NLP and Meditation Training

1
1

The Breath Swing

Episode in Power-Relaxation with Meditation – The Breath Swing
Power-Relaxation with Meditation – The Breath Swing - The Breath Swing
Audiobooks and Stories 3 years
0
0
12
15:24
More of iVoox Audiolibros View more
El escultor de la muerte Apunta. Atormenta. Mata. "Buen trabajo no has encendido las luces…" Una estudiante de enfermería recibe el susto de su vida cuando encuentra a su paciente, el fiscal Derek Nicholson, brutalmente asesinado en la cama. El acto parece no tener ningún sentido Nicholson padecía una enfermedad terminal y le quedaban tan solo unas semanas de vida. Pero lo que más le impacta al detective Robert Hunter de la División de Robos y Homicidios es la tarjeta personal dejada por el asesino. Para Hunter, no hay duda de que el asesino está intentando comunicarse con la policía, pero el método no tiene absolutamente nada que ver con algo que él haya visto antes. ¿Y cuál podría ser el mensaje oculto? En el momento mismo en el que Hunter y su compañero Garcia creen que han dado con una pista, la policía encuentra otro cuerpo y otra tarjeta personal. Pero sin que haya ninguna relación aparente entre la primera víctima y la segunda, todos los avances que han hecho hasta ese momento parecen quedar en la nada. Obligados a trabajar en equipo con Alice Beaumont, una investigadora muy segura de sí misma, Hunter se debe apresurar para unir todas las piezas del rompecabezas… antes de que el Escultor de la Muerte le dé los toques finales a su obra maestra. Updated
Uno a uno ¿Quién será el siguiente? "Vosotros miráis. Vosotros votáis. Ellos mueren…"   El detective Robert hunter de la Sección Especial de Homicidios del Departamento de Policía de Los Ángeles recibe una llamada anónima en la que se le pide que se conecte a una dirección específica de internet, una transmisión privada. Hunter se conecta, e inmediatamente comienza un programa concebido solo para él. Pero la persona que le llamó no quiere que el detective Hunter tan solo mire; quiere que participe, y negarse a hacerlo sencillamente no es una opción. Forzado a tomar una decisión repugnante, Hunter debe permanecer sentado y mirar cómo alguien tortura y mata en vivo por internet a una víctima sin identificar. El Departamento de Policía de Los Ángeles, junto al FBI, utilizan todo lo que tienen a su disposición para rastrear electrónicamente la transmisión, pero este asesino no es ningún principiante, y ha cubierto sus huellas de principio a fin. Y antes de que Hunter y su compañero, Garcia, tengan la posibilidad de poner en marcha la investigación, Hunter recibe una nueva llamada. Una nueva dirección de internet. Una nueva víctima. Pero esta vez el asesino ha mejorado su juego y lo ha convertido en un programa de asesinatos en vivo, de telerrealidad, en el que cualquiera puede aportar su voto decisivo. Updated
El caso Hartung Una ventosa mañana de octubre en un tranquilo suburbio de Copenhague, la policía realiza un terrible descubrimiento. Una joven ha sido asesinada y abandonada en un parque infantil. Le han amputado una mano y sobre el cadáver cuelga una pequeña figura hecha con castañas. La joven inspectora Naia Thulin es la encargada del caso. Su compañero, Mark Hess, es un inspector descontento que recientemente ha sido expulsado de la sede central de Europol, en la Haya. En la figura de castañas descubren una misteriosa huella que les llevará a una niña, la hija de la ministra de Asuntos Sociales Rosa Hartung, desaparecida un año antes y que presuntamente está muerta. Un hombre confesó el crimen en su momento y el caso consta como resuelto y cerrado desde hace varios meses. Al cabo de poco aparece otra mujer asesinada y de nuevo encuentran una figura de castañas con la huella que les lleva a la niña. Thulin y Hess presienten que los casos de la hija de la ministra y de las dos mujeres asesinadas, que tienen en vilo a todo el país, están relacionados entre sí, pero ¿cuál es la conexión? Thulin y Hess trabajan contra reloj porque temen que el asesino siga matando y creen que todavía no ha realizado su cometido final. Updated
You may also like View more
El verdugo Te matará de miedo En una iglesia de Los Ángeles, sobre los escalones del altar, yace el cuerpo ensangrentado de un cura. Poco después el equipo de la policía científica descubre, en el pecho de la víctima, el número 3 escrito con sangre. En un principio el detective Robert Hunter cree que se trata de un asesinato ritualista. Pero a medida que aparecen más cadáveres, se ve forzado a reconsiderar su hipótesis. Todas las víctimas murieron presas del peor de sus miedos. Sus peores pesadillas se hicieron literalmente realidad. ¿Pero cómo podía ser que el asesino conociera esas pesadillas? ¿Y qué es lo que une a estas víctimas que en apariencia no tienen nada en común? Hunter se ve envuelto en la búsqueda de un asesino sádico y huidizo, alguien que por lo que parece tiene la capacidad de leer la mente de sus víctimas. Alguien que puede percibir qué es lo que más asusta a sus víctimas. Alguien capaz de no detenerse ante nada que se interponga entre él y su retorcido objetivo. Updated
Don Quijote de la Mancha La lectura obsesiva de novelas de caballerías convence a Alonso Quijano, un apacible hidalgo, de que él mismo es un caballero andante y lo impulsa a salir de su casa, listo para protagonizar grandes aventuras en pos del amor de Dulcinea del Toboso con el nombre de Don Quijote de la Mancha. A este loco entrañable que recorre la dura tierra de Castilla de principios del siglo XVII en busca de hazañas lo acompaña Sancha Panza, un rústico aldeano que acepta a regañadientes ser su escudero. Con los pies bien puestos en la tierra, Sancho Panza le recuerda todo el tiempo a su señor que las cosas no son como su imaginación le dice, que esos gigantes feroces que combate son simples molinos de viento; ese castillo encantado, una venta de pueblo, y la doncella Dulcinea, la campesina Aldonza Lorenzo. La primera parte del libro, publicada como un volumen en sí mismo en 1605, se convirtió enseguida en un éxito de ventas, y tuvo reediciones y traducciones a otros idiomas. Esto hizo que la segunda parte, escrita diez años más tarde, fuera aún más audaz: los personajes de la segunda parte conocen la historia de Don Quijote por haber leído el libro y deciden seguirle la corriente, dándole el trato de caballero que la realidad le negó en la primera parte. Tanto, que el propio Sancho acaba dudando de lo que le rodea. Debate entre la imaginación y la realidad, entre el idealismo y el pragmatismo, punteado por divertidas peripecias, Don Quijote de la Mancha es la primera novela moderna y el mayor clásico literario de todos los tiempos. Updated
París París, ciudad del amor, de la elegancia, de los sueños. Ciudad de la revolución. Rutherfurd novela la historia de París desde su fundación hasta los días de la revuelta estudiantil de 1968. París se desarrolla a través de las historias de pasiones, lealtades divididas y secretos guardados durante años de personajes tanto ficticios como reales, con el escenario de esta gloriosa ciudad como fondo. De la construcción de Notre Dame a las peligrosas maquinaciones del cardenal Richelieu; de la resplandeciente corte de Versalles a la violencia de la Revolución francesa y las comunas parisinas; del hedonismo de la Belle Époque, cuando el movimiento impresionista alcanza su cénit, a la tragedia que supuso la Primera Guerra Mundial; de los escritores de la Generación Perdida de los años 1920 a los que se podía encontrar bebiendo en Les Deux Magots a la ocupación nazi, los luchadores de la Resistencia y la revuelta estudiantil de mayo de 1968… Un mosaico impresionante, sensual, arrebatador. Updated
Go to Audiobooks and Stories