Pregúntale a Patri

Salir a correr es una actividad deportiva que nos hace pasar bastante tiempo con nosotros mismos. A veces la fatiga nos empieza a superar y parece que no vamos a poder, y entramos en un momento de superación y motivación que va ligado a nuestro rendimiento. Esto a veces nos crea malestar y no nos hace disfrutar. Analizamos en el podcast de hoy esta situación particular en relación a la psicología del deporte, que recordemos no es solo para el deportista profesional.

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