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Podcast
#PRODA EN CASA
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Una iniciativa del proda para cultivar alimentos sanos y nutritivos durante la cuarentena
Una iniciativa del proda para cultivar alimentos sanos y nutritivos durante la cuarentena
#proda en casa - La huerta de otoÑo #2
Episode in
#PRODA EN CASA
parte 2 de la 1
donde se continua con la siguiente parte de la anterior sobre huerta d eotoño....
02:40
#proda en casa // huerta de otoÑo #1 - suelo
Episode in
#PRODA EN CASA
Cómo comenzar la huerta de otoño e invierno.
Qué está pasando con el clima?
Qué necesito para cultivar alimentos de manera orgánica en casa.
02:45
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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support. Updated
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Sígueme en mi instagram @isabelvina y mi tiktok @isabelvinabas si quieres información diaria sobre como entender a nuestro cuerpo para poder cuidarnos no solo mas sino mejor.
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