PROFE CLAUDIO NIETO

podcast

Subscribe Apoyar

PROFE CLAUDIO NIETO

108. APRENDE cómo el AYUNO INTERMINTENTE fortalece tu SISTEMA INMUNOLÓGICO

Pero, si hago AYUNO INTERMITENTE, ¿de verdad mejora mi SISTEMA INMUNOLÓGICO? Y...

Add to ... 

107. RAMÓN NOGUERAS: HÁBITOS SALUDABLES vs SESGOS COGNITIVOS

Hoy quiero que comprendamos que son los sesgos cognitivos y que los diferenciemos de los...

Add to ... 

106. DESCUBRE los ALIMENTOS y VITAMINAS que fortalecen y activan tu SISTEMA INMUNE

Hay alimentos y vitaminas que nos fortalecen nuestro sistema defensivo, aunque nada es...

Add to ... 

105. COMPRENDIENDO NUTRIENTES y ESTRATEGIAS FISIOLÓGICAS... con CURRO CLAVERO

En la entrevista de hoy, quiero poner en contexto los 3 tipos de macronutrientes para que...

Add to ... 

Add to ... 

103. HRV o VARIABILIDAD de la FRECUENCIA CARDIACA: Salud, rendimiento, ciencia y práctica

Hoy quiero que conozcamos el HRV o Variabilidad de la FC, se trata de un parámetro a medir...

Add to ... 

Add to ... 

101. MAGO MORE: Mejorando la FUERZA de VOLUNTAD, y la ATENCIÓN en la adquisión de hábitos

Hoy quiero que aprendamos a ser más productivos, a que mejoremos nuestra fuerza de...

Add to ... 

Add to ... 

99. Protocolos prácticos para que NADA TE QUITE EL SUEÑO, con M.ÁNGELES BONMATÍ

Después de la pasada entrevista con Juan Antonio Madrid, sobre ritmos circadianos, he...

Add to ... 

Add to ... 

97. Tu REALIDAD sobre NUTRICIÓN o ENTRENAMIENTO... ¿EXISTE? ¿o TE ENGAÑA tu CEREBRO?

Hola a todos, hoy os traigo una entrevista rara, probablemente de primeras no te resulte...

Add to ... 

Add to ... 

Add to ... 

94. Tu CEREBRO necesita AZÚCAR ¿O te están... ENGAÑANDO?

EL CEREBRO SE ALIMENTA DE AZÚCAR VERDAD? ¿ES NECESARIO ALIMENTAR AL CEREBRO CADA...

Add to ... 

Add to ... 

92. Fases Ovulatoria y Lútea, Conoce su importancia... Entrenamiento y nutrición

Esta fase ovulatoria es la fase central del período, que puede durar 3 a 4 días...

Add to ... 

91. Del LABORATORIO al DEPORTISTA con Jesús Álvarez Herms

Hoy os traigo la 2ª parte de la entrevista, espero que la disfutes tanto como yo

Add to ... 

90. Entiende el CICLO MENSTRUAL y descubre la importancia de la FASE FOLICULAR, para ellas y ellos!

quiero que entiendas el ciclo MENSTRUAL y la importancia de la fase Folicular Nos solemos...

Add to ... 

Add to ...