Podcast
Psicólogas en la onda
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Por fin un podcast donde se habla de temas de tu día a día desde una perspectiva profesional pero con mucho, mucho humor.
Las psicólogas Ana Asensio y Marta Freire comparten contigo reflexiones, consejos e ideas que harán que mejores todos los aspectos de tu vida.
¡No te pierdas a las psicólogas en la onda!
Por fin un podcast donde se habla de temas de tu día a día desde una perspectiva profesional pero con mucho, mucho humor.
Las psicólogas Ana Asensio y Marta Freire comparten contigo reflexiones, consejos e ideas que harán que mejores todos los aspectos de tu vida.
¡No te pierdas a las psicólogas en la onda!
Procrastinación y motivación
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Psicólogas en la onda
¿Por qué a veces nos cuesta hacer lo que tenemos que hacer? En este episodio hablaremos de los factores que intervienen en nuestra procrastinación.
19:28
El papel del miedo en nuestra vida
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Psicólogas en la onda
En este episodio hablamos del papel del miedo, cómo cada uno de nosotros lo vivimos de manera distinta y qué podemos hacer para gestionarlo de manera funcional.
21:44
El peligro de ser demasiado autoexigente
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Psicólogas en la onda
A veces es difícil llegar a todo. En este episodio hablamos del peligro de ser demasiado autoexgente y qué podemos hacer para vivir más el presente de manera tranquila.
23:09
Relaciones de pareja
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¿Cuáles son los ingredientes para que una pareja funciones? En este episodio veremos unos cuantos....
33:27
Comunicarse con DISC
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Comunicarse es algo fácil si sabes cómo. En este episodio hablamos sobre la herramienta DISC para que empieces a ver la vida en colores.
32:06
El origen de Neurofelicidad
Episode in
Psicólogas en la onda
En el episodio de hoy veremos las claves de la Neurofelicidad y qué podemos hacer en nuestro día a día para ser un poco más neurofelices.
22:43
Beneficios de bailar, de hacer cosas que nos gusten, de disfrutar…
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El día a día puede hacerse cuesta arriba y podemos sentir que se nos acaba la energía. En el podcast de hoy te damos tips para recargar tu batería y vivir la vida con alegría.
17:18
¡Nos presentamos con muy buena onda!
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Psicólogas en la onda
Nos presentamos para que nos conozcas un poquito mejor y te contamos cómo va a ser nuestro podcast, temas que vamos a tratar y cómo nos gustaría que nos acompañaras. ¡Estamos encantadas de contar contigo!
17:39
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PsicoGuías por Helena Echeverría
Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas.
Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico.
Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante!
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Por si las voces vuelven
Ángel Martín charla con personas acerca de sus problemas con la salud mental y de cómo se enfrentan o enfrentaron a ellos para poder seguir adelante.
Un podcast que nace a raíz de la publicación del libro "Por si las voces vuelven" donde Ángel Martín explica un proceso que le llevo a tener que ser ingresado durante dos semanas en el ala de psiquiatría de un hospital.
https://www.planetadelibros.com/libro-por-si-las-voces-vuelven/338928 Updated
Tu cerebro sí importa
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro. Updated