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PsiConciencia
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Psicología con ciencia ✨
Un podcast escrito y producido por Valeria Marzano.
Curiosidades sobre psicología, pero, sobre todo, consejos para aplicarlos en tu día a día y mejorar tu salud mental y tu bienestar.
Psicología con ciencia ✨
Un podcast escrito y producido por Valeria Marzano.
Curiosidades sobre psicología, pero, sobre todo, consejos para aplicarlos en tu día a día y mejorar tu salud mental y tu bienestar.
#1 Sobrevivir a la vuelta a la rutina
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PsiConciencia
✨ PSICONCIENCIA, psicología con ciencia ✨
Un podcast escrito y producido por Valeria Marzano
Aprovechando del periodo del año en el que estamos (por lo menos si vives en el hemisferio norte), hoy exploramos el efecto de las vacaciones y de la vuelta a la rutina sobre la salud mental.
Además, te doy 10 consejos para sobrevivir al regreso de vacaciones y llevar mejor tu vuelta a la vida de siempre.
Puedo ayudarte con:
🌸 Ansiedad y estrés
🌸 Trauma
🌸 Heridas del apego
🌸 Apego adulto
🌸 Dependencia emocional
🌸 Relaciones
🌸 Violencia de pareja
🌸 Gestión emocional
🌸 Estado de ánimo
🌸 Duelo
🌸 Cambios vitales
🌸 Psicología perinatal
🔗 Si quieres saber más sobre mí y cómo trabajo, encuentras toda la info en mi web:
https://valeriamarzanopsico.com
Mi instagram de divulgación sobre psicología:
https://www.instagram.com/valeriamarzano.psicologa/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
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La teoria de la mente
Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad.
Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad.
La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de la agorafobia, la ansiedad y el pánico:
- Contempla la difusión del trastorno de ansiedad en la red, en los medios de comunicación y en los profesionales de la salud pública.
- Contempla la formación, ofreciendo cursos de capacitación para clínicos, y profesionales que deban tratar el pánico y la agorafobia.
- Contempla, también, la investigación para comprender cada vez mejor los mecanismos que inician y mantienen los trastornos de ansiedad y el pánico.
- Existe un reciclaje continuo de nuestros profesionales, buscando los últimos avances, que mejoren la eficacia de nuestro tratamiento terapéutico. Updated
Un podcafé para despertar
Aquí venimos a pensar con calma en un mundo que corre. Un Podcafé para Despertar mezcla cine, música, filosofía y vida diaria para encender preguntas simples con efectos profundos. Hablamos de bienestar emocional sin sermones: cómo entrenar la atención, cuidar el ánimo y elegir mejor cuando todo empuja al piloto automático. Aquí no hay VERDADES en mayúsculas; hay matices, un abanico amplio que evita totalizar y, por lo mismo, despolariza.
Sirve tu café, dale play y atrévete a despertar un poco más... un sorbo a la vez. Updated
L'ofici de viure
Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hernández. Updated