
El Duelo en adultos
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El duelo es el proceso de recuperación ante las pérdidas importantes que ocurren en la vida.
Por mucho que intentemos evitarlo, no podemos, forma parte de la vida. Yo también sé que es muy doloroso, pero a todos nos viene bien aprender a gestionarlo.
07:14
El Duelo en niños y adolescentes
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Proceso psicológico por el que pasan los niños y los adolescentes ante la pérdida de personas significativas en su vida.
08:04
Trastornos de la Conducta de la alimentación
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Aquí hablaré de la Anorexia, de su concepto y los factores que influyen en todo su proceso.
07:02
Bournout: "Síndrome de quemarse en el trabajo"
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El Síndrome Burnout (quemado, fundido) es un tipo de estrés laboral, un estado de agotamiento físico, emocional o mental que tiene consecuencias en la autoestima, y está caracterizado por un proceso paulatino, por el cual las personas pierden interés en sus tareas, el sentido de responsabilidad y pueden hasta llegar a profundas depresiones.
06:39
El insomnio es la alteración más frecuente dentro de los trastornos del sueño,.
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Antes de definir el concepto de insomnio, es importante saber qué es el sueño y conocer los principales cambios que se presentan de forma normal con la edad.
El sueño es una de las funciones corporales básicas de nuestro organismo que, junto a la alimentación, garantiza nuestra supervivencia.
11:21
Adicción a las nuevas tecnologías. Miedo a no estar conectado: FOMO.
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Colaboración en Radio Segovia el día 25 de Abril de 2016.
11:10
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Un podcafé para despertar
Aquí venimos a pensar con calma en un mundo que corre. Un Podcafé para Despertar mezcla cine, música, filosofía y vida diaria para encender preguntas simples con efectos profundos. Hablamos de bienestar emocional sin sermones: cómo entrenar la atención, cuidar el ánimo y elegir mejor cuando todo empuja al piloto automático. Aquí no hay VERDADES en mayúsculas; hay matices, un abanico amplio que evita totalizar y, por lo mismo, despolariza.
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PsicoGuías por Helena Echeverría
Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas.
Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico.
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Entiende Tu Mente
Somos el pódcast de psicología más escuchado en español.
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