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La quimera es una posibilidad, es una ilusión y un sueño. fue un espacio durante ,mucho tiempo y ahora quiero compartirlo y que pueda serlo para alguno de ustedes también. Espero sea para ustedes tan emocionante como para mi cada minuto de la experiencia de este podcast.
La quimera es una posibilidad, es una ilusión y un sueño. fue un espacio durante ,mucho tiempo y ahora quiero compartirlo y que pueda serlo para alguno de ustedes también. Espero sea para ustedes tan emocionante como para mi cada minuto de la experiencia de este podcast.
Limites
Episode in
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En muchas ocasiones permitimos que otras personas tomen decisiones por nosotros, sobre pasen barreras intimas que nos dañan y no tenemos la capacidad para detenerlos.
Hoy quisiera hablar de limites ¿Qué son? ¿Cómo se desarrollan? y ¿Cómo poner limites frente a los otros?
Disponible en
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11:38
Soledad en cuarentena.
Episode in
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La soledad muchas veces se ve como una enemiga invisible que hay que evitar y huir. Estar solo suele ser sinónimo de estar deprimido, triste y amargado, en este episodio me gustaría presentarte una cara diferente de la soledad. Para mayor información pueden visitar mi instagram @quimerapodcast.
14:03
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Ojalá lo hubiera sabido antes
¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes?
Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”.
O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros.
Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”.
Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Updated
PsicoGuías por Helena Echeverría
Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas.
Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico.
Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante!
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