Radio Fitness Revolucionario

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324: El Poder de la Escritura Persuasiva, con Isra Bravo

Hoy hablo con Isra Bravo, uno de los mejores copywriters en habla hispana. El copywriting es la...

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323: En Búsqueda de la Felicidad, con Álvaro Sánchez

Hoy hablo con Álvaro Sánchez sobre ideas para ser más felices. -...

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321: Aprendiendo a Pensar Mejor con Coaching y Estoicismo, con Imanol Ibarrondo

Hoy hablo con Imanol Ibarrondo, exfutbolista, coach deportivo, conferencista y autor del libro La...

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320: Psiconutrición para comer mejor, con Teresa Terol

Hoy hablo con Teresa Terol sobre cómo usar la psiconutrición para comer mejor: -...

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Siete ideas prácticas para mejorar tus hábitos

Este es el audio de un video donde resumo ideas prácticas y concretas para mejorar tus hábitos....

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Osteoporosis: Claves para unos Huesos Fuertes

Los huesos son los órganos rígidos que forman el esqueleto. Algunos están...

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Estrategias para Vencer los Antojos

La RAE define un antojo como «un deseo apremiante y pasajero, habitualmente...

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317: Entendiendo y Combatiendo el Estrés, con el Dr. Carlos Jaramillo

Hoy hablo con el Dr. Carlos Jaramillo, médico por la Universidad de la Sabana en Colombia...

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4000 Semanas: Gestión del Tiempo para Mortales (Mejor lectura 2022)

Este es el audio de un video donde resumo las ideas principales del libro 4000 Semanas,...

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314: Equilibrio Salud-Estética-Rendimiento, con Ismael Galancho y Borja Bandera

Hoy hablo con Ismael Galancho y Borja Bandera sobre cómo lograr el equilibrio entre salud,...

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Cómo Perder Grasa y Ganar Músculo a la Vez

En este audioartículo resumo las claves para perder grasa y ganar masa muscular a la vez....

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312: Mejora tu Entrenamiento usando tu Teléfono, con el Dr. Carlos Balsalobre

Hoy hablo con el Dr. Carlos Balsalobre sobre las principales variables del entrenamiento y...

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