Radio VeganFitter

En este audio quiero abrirme ante ti para que me conozcas mejor. Por eso, ​he decidido compartir contigo mi historia, por qué me hice Vegano, los problemas de salud que atravesé y cómo los superé. Es una historia muy personal y te lo cuento todo aquí. Hasta hace poco, esto solo estaba disponible para las alumnas/os de Tribu VeganFitter, pero me apetecía mucho compartirlo para todo el mundo, así que, aquí te lo dejo, espero que te inspire :) 📗 MI LIBRO ''VEGANISMO, DEPORTE Y HÁBITOS SALUDABLES'' 📗 👉 Aprende las bases para una vida Vegana y saludable aquí: https://tuentrenadorvegano.com/libro/ 🔴 ¿QUIERES UNIRTE A NUESTRA COMUNIDAD DE VEGANFITTERS? 👉 Accede aquí a Tribu VeganFitter y empieza tu nuevo plan de entrenamiento y alimentación Vegana con nosotros: https://tuentrenadorvegano.com/tribu-veganfitter/

Hoy entrevisto a Rubén Muñoz, que acumula a sus espaldas logros como realizar 50 maratones en 50 días seguidos en 50 países distintos, o completar 2 Iron mans en un fin de semana, entre otros. Para mí es una gran inspiración que, una vez más, nos demuestra que ser Vegano no solo no es un impedimento en deportistas, sino que includo muchos atletas tienen una mejorar en su rendimiento deportivo. Por cierto, este mes de Diciembre lanzamos una promoción en Tribu VeganFitter, y con tu inscripción te llevas de regalo: -Los menús Veganos para todas las fiestas, con desayunos, comidas, cenas... -Las recetas paso a paso de las comidas -Rutinas de entrenamiento de menos de 15min para hacer durante las navidades. Entra aquí para aprovechar la promoción: https://tuentrenadorvegano.com/tribu-veganfitter/

Lanzamos SUPER OFERTAS de Black Friday VeganFitter :) Entérate de todo aquí: https://chat.whatsapp.com/CbOA42MSlMH0hjEdCGQG4G

Volviendo de Galicia en coche tuvimos un susto en la carretera que cambió por completo nuestro viaje y quiero compartir contigo una reflexión MUY IMPORTANTE. Espero que este podcast te ayude.

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En este episodio entrevisto a Cristina, alumna de la Tribu VeganFitter, que sufría problemas de atracones a escondidas y comía de forma compulsiva. Espero que su caso te inspire Si quieres comenzar nuevos hábitos, comienza descargando la guía gratuita para perder grasa siendo Vegan aquí: https://tuentrenadorvegano.com/regalopg/

En este episodio te doy algunos trucos para que consigas más resultados entrenando menos ¡presta atención! Algunos enlaces de interés: Descárgate mi guía Vegana para ganar masa muscular aquí: https://tuentrenadorvegano.com/fuerteyvegan/ Mi perfil de instagram en el que hablo sobre emprendimiento digital: https://www.instagram.com/emprendimientovegano/

Aprende las 5 claves, las 5 fases para conseguir cualquier objetivo y mantenerlo a largo plazo.

En este episodio te cuento alternativas veganas al colágeno, algo que me preguntan con frecuencia, así que ya era hora de hablar de esto.

En este episodio de cuento por qué la hipocresía o incongruencia puede jugar a tu favor para acercarte a tus metas en la vida. También respondo una consulta sobre etiquetado de los productos Veganos. ENLACES DE TEMAS COMENTADOS EN EL PODCAST -Mi nuevo programa RAÍCES: https://tuentrenadorvegano.com/raices/ -Mi libro: https://tuentrenadorvegano.com/libro -Buscador de aditivos Veganos: Descarga la APP ''¿Es vegan?'' Guía Vegana GRATIS para ganar masa muscular: https://tuentrenadorvegano.com/fuerteyvegan/

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En este episodio hablamos sobre 3 consejos CLAVE que toda mujer Vegana debe tener en cuenta ENLACES QUE TE PUEDEN INTERESAR Compra aquí mi libro: https://tuentrenadorvegano.com/libro/ SEMANA VEGANFITTER: El día 12 se abren las inscripciones

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En este episodio hablamos sobre el hierro, el calcio, la vitamina D y la vitamina B12 en personas Veganas. Algunos de los puntos que vas a aprender: -Calcio vegetal vs animal -Cuáles son las principales fuentes vegetales de estos micronutrientes -Mitos y errores comunes -Cómo saber si tenemos déficit de vitamina B12 -Por qué la mayoría de personas tiene déficit de vitamina D ENLACES DE INTERÉS CURSO VEGANFITTER: https://tuentrenadorvegano.com/veganfitter/

En este episodio te voy a desvelar 3 tips de mentalidad que te ayudarán a ver la vida de un modo muuuy distinto y a tener mejores resultados con tu cuerpo, alimentación, estilo de vida, trabajo... Algunos de los puntos que vas a aprender: -Qué hacer cuando no tienes motivación para entrenar o afrontar cualquier tarea o acción que no te apetece -Qué es el apego a los resultados y por qué debes evitarlo si quieres progresar hacia tus objetivos -Cómo aprender MUCHÍSIMO más y tener más éxito gracias al hábito de modelar -Qué es el éxito y cómo acercarnos a nuestra idea de éxito -Mucho más... ENLACES QUE APARECEN EN EL EPISODIO CURSO VEGANFITTER A PRECIO REDUCIDO: https://veganfitstore.es/veganfitter/

En este episodio hablamos sobre algo que a muchísimas personas les atormenta, y son los problemas de gases, hinchazón abdominal, pesadez, etc... Si eres una de esas personas o conoces a alguien con este problema, escucha este episodio, estoy seguro de que te va a ser muy útil. TODA LA INFO SOBRE EL CURSO VEGANFITTER: https://veganfitstore.es/veganfitter/

En este episodio te enseño los beneficios que tiene realizar duchas frías y otro tipo de exposiciones al frío, cómo se debe hacer y precauciones que debemos tener. ENLACES QUE TE PUEDEN INTERESAR -Curso VeganFitter: https://veganfitstore.es/veganfitter/ -Nuestra tienda online de productos Veganos: https://veganfitstore.es/

Hoy respondo algunas dudas que me llegan por redes sociales y que me parecen muy interesantes. Hablamos sobre: -Ayuno intermitente, beneficios y cuál es el mejor momento del día para ayunar -Entrenamiento para ganar masa muscular -Cómo pasar de comer carne a ser Vegano/a sin perder músculo ENLACES QUE TE PUEDEN INTERESAR -Curso VeganFitter: https://veganfitstore.es/veganfitter/ Nueva crema de avellanas ecológica (disponible esta semana): https://veganfitstore.es/categoria-producto/cremas-ecologicas/

En este episodio te enseño un sistema para adquirir mejores hábitos de alimentación, entrenamiento, mentalidad, negocios y lo que te propongas, de forma efectiva y que se pueda mantener en el tiempo. Conoce más sobre el curso VeganFitter aquí: https://veganfitstore.es/veganfitter