iVoox
iVoox Podcast & radio
Download app for free
By Ràdio Ciutat de Tarragona Renegats
Renegats
Podcast

Renegats

17
6

Renegats és el podcast oficial de l’associació i refugi animalista La Caseta dels Gats. Al nostre programa tractarem tot allò referent al món felí des d’una perspectiva transversal, tarragonina i una mica gamberra. Del dia a dia d’un refugi animalista fins al rol dels gats a l’Edat Mitjana, volem compartir amb vosaltres la passió i fascinació pels nostres companys peluts i la dura realitat a la qual s’enfronten les comunitats felines del carrer. Renegats està presentat per l’Iria i el Jandro, dos voluntaris experimentats de La Caseta dels Gats. A cada programa comptarem amb un convidat relacionat amb la temàtica tractada: Veterinàries, altres voluntàries del refugi, etc. També gaudirem amb la inestimable col·laboració de la fanzinera i experta medievalista Femina Verbipotens. Esperem que et converteixis en part de Renegats. A més d’escoltar-nos i aprendre amb nosaltres, també volem que hi participis dient la teva.

Renegats és el podcast oficial de l’associació i refugi animalista La Caseta dels Gats. Al nostre programa tractarem tot allò referent al món felí des d’una perspectiva transversal, tarragonina i una mica gamberra. Del dia a dia d’un refugi animalista fins al rol dels gats a l’Edat Mitjana, volem compartir amb vosaltres la passió i fascinació pels nostres companys peluts i la dura realitat a la qual s’enfronten les comunitats felines del carrer. Renegats està presentat per l’Iria i el Jandro, dos voluntaris experimentats de La Caseta dels Gats. A cada programa comptarem amb un convidat relacionat amb la temàtica tractada: Veterinàries, altres voluntàries del refugi, etc. També gaudirem amb la inestimable col·laboració de la fanzinera i experta medievalista Femina Verbipotens. Esperem que et converteixis en part de Renegats. A més d’escoltar-nos i aprendre amb nosaltres, també volem que hi participis dient la teva.

17
6
Renegats 2-4 | Gestió de Colònies Felines – Parlem amb les alimentadores (II)
Renegats 2-4 | Gestió de Colònies Felines – Parlem amb les alimentadores (II)
Episode in Renegats
La Caseta dels Gats es va crear per vetllar pel benestar dels felins de la ciutat de Tarragona i voltants. Però abans de La Caseta, abans de les associacions, hi ha una figura cabdal en la cura dels gats del carrer: Les alimentadores. Des de La Caseta intentem sempre mantenir un contacte molt estret amb les alimentadores de colònies felines de la zona, conèixer la seva tasca, estar al corrent de les seves problemàtiques i oferir espai al nostre refugi per aquells gats de colònia que ho necessitin.  En el capítol d’avui, continuem conversant amb l’Anna Figueras i l’Amelia Tudela, alimentadores de colònies i voluntàries de La Caseta dels Gats. Volem aprofundir sobre la gestió ètica de les colònies felines, el mètode CER i les perspectives de futur de les colònies felines. Quins son els reptes al quals s’enfronten? Quines diferències de criteri tenen amb les associacions i la seva tasca? I com podem millorar la situació actual dels gats de les colònies? Renegats és un Podcast de Femina Verbipotens i Jandro Capapé. L'entrada Renegats 2-4 | Gestió de Colònies Felines – Parlem amb les alimentadores (II) ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 2 days
0
0
7
19:40
Renegats 2-3 | Gestió de Colònies Felines – Parlem amb les alimentadores (I)
Renegats 2-3 | Gestió de Colònies Felines – Parlem amb les alimentadores (I)
Episode in Renegats
La Caseta dels Gats es va crear per vetllar pel benestar dels felins de la ciutat de Tarragona i voltants. Però abans de La Caseta, abans de les associacions, hi ha una figura cabdal en la cura dels gats del carrer: Les alimentadores. Des de La Caseta intentem sempre mantenir un contacte molt estret amb les alimentadores de colònies felines de la zona, conèixer la seva tasca, estar al corrent de les seves problemàtiques i oferir espai al nostre refugi per aquells gats de colònia que ho necessitin. Avui convidem al nostre pòdcast a dues voluntàries i alimentadores de colònies, amb qui conversarem sobre la gestió ètica de les colònies felines. Per què van decidir cuidar els gats del carrer? Quins són els reptes als quals s’enfronten? I, sobretot, com podem millorar la situació actual a les colònies? Renegats és un Pòdcast de Femina Verbipotens i Jandro Capapé. L'entrada Renegats 2-3 | Gestió de Colònies Felines – Parlem amb les alimentadores (I) ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 2 weeks
0
0
7
19:35
Renegats 2-2 | Mascotisme
Renegats 2-2 | Mascotisme
Episode in Renegats
Continuem amb el debat antiespecista del programa anterior parlant del concepte de mascotisme. Generalment, s’ha considerat mascotisme el fet de treure espècies salvatges del seu espai natural per tal de tenir-les com a animals de companyia. Però volem expandir aquest concepte afegint un context antiespecista. Quines connotacions té el terme “mascota” quan parlem de gossos, gats i altres espècies domesticades? Hem de plantejar la relació amb els nostres companys no humans? I, el més important: Hem de tenir mascotes? Renegats és un Podcast de Femina Verbipotens i Jandro Capapé. L'entrada Renegats 2-2 | Mascotisme ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 month
0
1
7
19:35
Renegats 2-1 | La Taula Roja – Art contra l’opressió
Renegats 2-1 | La Taula Roja – Art contra l’opressió
Episode in Renegats
Ha trigat una mica, però la segona temporada de Renegats ja és aquí. Volem seguir parlant-vos del dia a dia del nostre refugi, de les històries que més ens han marcat en aquests ja més de deu anys de feina. Però també volem donar protagonisme a les veus del nostre entorn més immediat, les d’aquells col·lectius que usen altres formes de lluita contra les opressions que pateixen les persones humanes i no humanes.  Avui convidem al nostre podcast a La Taula Roja, un col·lectiu amb qui sentim molta vinculació i que usa l’art per transgredir, debatre i per incomodar el nostre sistema capitalista des d’una perspectiva antiespecista interseccional, és a dir, incloent-hi altres lluites com l’antiracisme i el transfeminisme. Renegats és un Podcast de Femina Verbipotens i Jandro Capapé. L'entrada Renegats 2-1 | La Taula Roja – Art contra l’opressió ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 month
0
0
7
20:15
#Renegats 1-12 | Veterinàries
#Renegats 1-12 | Veterinàries
Episode in Renegats
Tothom parla sovint de les 7 vides del gat, i de com en són, de resilients. Però la realitat és ben diferent. Tal i com passa amb les persones, els gats domèstics i especialment els que viuen al carrer són susceptibles de nombroses malalties i perills.   La Caseta dels Gats s’enfronta diàriament amb els problemes de salut dels gats, tant al refugi com a les colònies. És aquí on la tasca de les professionals de la salut animal, les veterinàries, esdevé fonamental.  Quins són els riscos més grans que pateix un gat al carrer? Quines són les malalties més comunes dels gats? Com encaren aquesta problemàtica les voluntàries d’associacions i les alimentadores?  Per parlar de tots aquests temes, i també per desmuntar alguns mites, al programa d’avui tindrem a una veterinària.  Renegats és un Podcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 1-12 | Veterinàries ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 9 months
0
0
9
22:11
#Renegats 1-11 | Què és el feminisme antiespecista? – En directe al #Festival Teta
#Renegats 1-11 | Què és el feminisme antiespecista? – En directe al #Festival Teta
Episode in Renegats
Subscriu-te Per segona vegada aquest any, Renegats surt dels estudis de Radio Ciutat de Tarragona. Avui ens traslladem al camp de Mart, on se celebra el Teta Fest, el festival feminista de Tarragona que enguany arriba a la seva tercera edició.  Participar al Teta Fest ens dóna l’excusa perfecta per parlar de feminisme, i per inscriure aquest moviment dins de l’antiespecisme. Per això, i com ja ho va fer per Santa Jordina, la nostra medievalista de capçalera Femina Verbipotens ens parlarà d’un dels assaigs més rellevants sobre el tema: La Política Sexual de La Carn, de la Carol J. Addams. Tractarem la relació que existeix entre la opressió patriarcal i la opressió especista, el consum de carn com a mostra de poder i molts altres temes que, de ben segur,  esglaiaran als senyoros.  Renegats és un Podcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 1-11 | Què és el feminisme antiespecista? – En directe al #Festival Teta ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 9 months
0
0
9
12:57
#Renegats 1-10 | La Gata Insubmisa: El Cat Cafè de Tarragona
#Renegats 1-10 | La Gata Insubmisa: El Cat Cafè de Tarragona
Episode in Renegats
Des de fa un any i escaig, Tarragona té el seu propi Cat Cafè. Es diu la Gata Insubmisa i es troba al bell mig de la ciutat.  Mentre tasten un cafè i un tros de pastís vegà, les clientes gaudeixen de la companyia d’un petit grup de felins en adopció, tots ells provinents de La Caseta dels Gats.  Però la Gata Insubmisa no és només un Cat Cafè: És l’amalgama de molts projectes i inquietuds de molts col·lectius de la ciutat, que ara tenen un espai on donar-se a conéixer i reivindicar-se. Malauradament, en els últims mesos La Gata Insubmisa s’ha trobat en una situació complicada i necessita ajuda per seguir endavant. Què és La Gata Insubmisa? Com va néixer? Quines són les seves activitats? I, el més important, com podem aconseguir que aquest projecte segueixi essent una referència a Tarragona? Renegats és un Podcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 1-10 | La Gata Insubmisa: El Cat Cafè de Tarragona ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 10 months
0
0
7
20:17
#Renegats 1-9 | Especial Sant Jordi
#Renegats 1-9 | Especial Sant Jordi
Episode in Renegats
La Diada de Sant Jordi (i de Santa Jordina) és una de les celebracions més úniques i estimades de Catalunya. A les ciutats i pobles, la gent aprofita la pausa de la feina per passejar pels carrers i comprar roses i llibres pels seus éssers estimats.  Per suposat, aquesta oportunitat de tenir tanta gent als carrers amb ganes de fer despesa anima no només a llibreries i floristeries, si no a un munt d’associacions. I, com no, La Caseta dels Gats és una d’elles.  Avui presentem un podcast tan especial com la diada de Santa  Jordina. La gent surt al carrer, La Caseta dels Gats surt al carrer i, per primer cop, Renegats també surt al carrer. Renegats és un Podcast de Jandro Capapé, Iria García i la Femina Verbipotens. L'entrada #Renegats 1-9 | Especial Sant Jordi ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 11 months
0
0
10
18:36
#Renegats 1-8 | Històries de La Caseta: Els Supervivents.
#Renegats 1-8 | Històries de La Caseta: Els Supervivents.
Episode in Renegats
Continuem amb la nostra sèrie de les històries felines que més empremta han deixat al nostre refugi. A l’episodi d’avui parlarem d’un grup de gats que van escapar d’una existència miserable i terrorífica. La seva vida al límit i les condicions en la que van ser rescatats els van donar un sobrenom més que merescut: Els supervivents.  Des de la seva accidentada arribada fins a la seva integració a La Caseta, el viatge d’aquests felins és un testimoni dels horrors que amaga la tinença irresponsable i l’abandonament, i un homenatge a la voluntat i energia de molts particulars i associacions per canviar el destí terrible d’unes víctimes innocents. Renegats és un Podcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 1-8 | Històries de La Caseta: Els Supervivents. ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 11 months
0
0
9
21:10
#Renegats 1-7 | La Llei de Protecció Animal (Primera Part)
#Renegats 1-7 | La Llei de Protecció Animal (Primera Part)
Episode in Renegats
En els darrers anys, la societat ha anat prenent consciència de la necessitat de regular de forma clara la relació entre la població humana i els animals que conviuen amb nosaltres. Com a país regit per un codi legal, és important articular aquesta necessitat mitjançant un marc legal.  Al 2003, Catalunya va ser pionera a l’estat redactant els primers textos legals al respecte. I, finalment, al març de l’any passat l’Estat espanyol va publicar la llei 07/2023 de protecció dels drets i el benestar dels animals.  A l’episodi d’avui, parlarem de l’aplicació d’aquesta Llei en el món felí, i de quins efectes hauria de tenir en la tinença responsable i la gestió dels gats del carrer. L'entrada #Renegats 1-7 | La Llei de Protecció Animal (Primera Part) ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 year
0
0
7
20:49
#Renegats 1-6 | Històries de La Caseta: Hèlsinki i Nairobi
#Renegats 1-6 | Històries de La Caseta: Hèlsinki i Nairobi
Episode in Renegats
Per La Caseta dels Gats han passat centenars de felins. L’estada d’un gat al nostre petit refugi té molts punts en comú: L’adaptació amb els seus nous companys, l’arribada dels possibles adoptants i, finalment, la formalització de la seva adopció, No obstant, algunes històries han ressonat especialment en els cors de les voluntàries. Ja sigui pel caràcter del gat o gata, per com i per què van arribar a La Caseta, o com van aconseguir trobar la seva nova llar.  A l’episodi d’avui volem explicar una de les històries que més han marcat a les voluntàries de La Caseta dels Gats. L’odissea de dos gats abandonats a un pis de La Canonja. Un petit miracle ple de patiment i esperança que reflecteix com pocs casos el sentit de la nostra feina com a associació. Acompanyeu-nos per conèixer la història del Hèlsinki i la Nairobi. Renegats és un pòdcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 1-6 | Històries de La Caseta: Hèlsinki i Nairobi ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 year
0
0
10
19:03
#Renegats 1-5 | De coloms, humans i altres plagues
#Renegats 1-5 | De coloms, humans i altres plagues
Episode in Renegats
Plaga. Un terme que, en català, és difícil de definir amb exactitud, però que des de l’inici del temps ha estat associat a la malaltia i el desastre. Des de les deu plagues d’Egipte, fins a la gran plaga del segle XIV que va deixar la Catedral de Tarragona inacabada. Tot i el seu passat bíblic i apocalíptic, el terme plaga avui s’aplica principalment als organismes que, segons els estàndards de la societat humana, són perjudicials per a nosaltres o, en particular, per als nostres interessos com a espècie.  No obstant, i amb l’augment de la consciència animalista i la sensibilitat envers altres éssers vius, la consideració de plaga ha anat canviant amb el temps. Els gats, per exemple, han estat tractats com a tal en nombroses ocasions, i encara són subjecte de debat al respecte.  Però hi ha altres espècies que tenen una tendència encara més gran a ser considerades un problema a eliminar d’arrel. I les persones dedicades a reivindicar la seva dignitat es troben en una situació extraordinàriament complicada.  Avui deixarem relativament de banda el tema felí per parlar d’una de les espècies animals més sovint considerades com a plaga a les ciutats: Els coloms. Per què tenen aquesta consideració? Per què hi ha gent que reivindica el seu dret a coexistir amb els humans? I, quines solucions proposen per assolir aquesta coexistència? Renegats és un pòdcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 1-5 | De coloms, humans i altres plagues ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 year
0
0
9
20:08
#Renegats 1-4 | El Protocol CER
#Renegats 1-4 | El Protocol CER
Episode in Renegats
A Tarragona, molts gats no viuen la vida còmoda i agradable d’una llar. Són felins que han nascut en llibertat en zones urbanes i que, tot i acostumats a la presència humana, sobreviuen de forma quasi independent en agrupacions de diversa mida i composició. Sense el suport de persones que hi tinguin cura, la seva vida és extremadament precària.  Però fins i tot en el cas de que les colònies siguin alimentades de forma regular, hi ha un altre problema afegit: L’estratègia reproductiva dels felins.  La legislació ha evolucionat fins atorgar a les colònies el dret a existir, però la realitat és que sense cap tipus de control poblacional, la població felina creix a un ritme que les associacions, alimentadores i ens municipals no poden fer-hi front. La solució, fins i tot deixant de banda els aspectes ètics, no és l’eliminació física dels felins, ja sigui assassinant-los o reubicant-los. I és aquí on entra en escena el protocol de Captura – Esterilització – Retorn, conegut com a CER. En el programa d’avui parlarem d’aquest protocol i de com pot ajudar a que la vida de les colònies i la convivència amb els humans sigui la millor possible. Renegats és un pòdcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 1-4 | El Protocol CER ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 year
0
0
9
18:04
#Renegats 1-3 | RenExpats
#Renegats 1-3 | RenExpats
Episode in Renegats
Tot i que la comunitat estrangera a Tarragona representa menys d’un 20% de la població, la seva presència en les associacions animalistes i en el col·lectiu d’alimentadores de colònies és molt significativa. A l’episodi d’avui, ens centrarem en aquest col·lectiu tan important i, molt sovint, oblidat. Què impulsa a les persones nouvingudes a involucrar-se en el benestar dels gats del carrer? Quina és la seva visió de la nostra ciutat i dels seus habitants, tant els humans com els felins? Què podem aprendre de la seva experiència i el seu exemple? Per parlar de tot això, entrevistarem a una de les nostres voluntàries, la Katie Gougelet, antropòloga originària de New Mexico. A més, la nostra medievalista i fanzinera de capçalera, la Femina Verbipotens, ens oferirà una altra píndola d’història felina. Renegats és un pòdcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 1-3 | RenExpats ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 year
0
0
9
20:02
#Renegats 1-2 | Un dia a La Caseta
#Renegats 1-2 | Un dia a La Caseta
Episode in Renegats
Som Renegats! El podcast oficial de l’associació animalista La Caseta dels Gats. Renegats és una crònica de tot allò que rodeja el dia a dia de La Caseta dels Gats. Una visió que engloba no només la rutina diària i la vida al refugi, si no també qüestions més transversals, des de l’animalisme a l’antiespecisme, des del món associacionista al feminisme.  En aquest segon episodi, i mai més ben dit, anirem per feina. Us parlarem del que suposa col·laborar en un refugi com La Caseta. Com arriba un gat a La Caseta? Com viuen els gats que l’habiten? Què necessiten? Quines necessitats tenen? A quines problemàtiques ens enfrontem les voluntàries? Renegats és un pòdcast de l’associació animalista La Caseta dels Gats. L'entrada #Renegats 1-2 | Un dia a La Caseta ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 year
0
0
10
20:40
#Renegats #1-1 | Primer episodi
#Renegats #1-1 | Primer episodi
Episode in Renegats
Renegats és el podcast oficial de l’associació i refugi animalista La Caseta dels Gats. Al nostre programa tractarem tot allò referent al món felí des d’una perspectiva transversal, tarragonina i una mica gamberra. Del dia a dia d’un refugi animalista fins al rol dels gats a l’Edat Mitjana, volem compartir amb vosaltres la passió i fascinació pels nostres companys peluts i la dura realitat a la qual s’enfronten les comunitats felines del carrer. Renegats està presentat per l’Iria i el Jandro, dos voluntaris experimentats de La Caseta dels Gats. A cada programa comptarem amb un convidat relacionat amb la temàtica tractada: Veterinàries, altres voluntàries del refugi, etc. També gaudirem amb la inestimable col·laboració de la fanzinera i experta medievalista Femina Verbipotens. Esperem que et converteixis en part de Renegats. A més d’escoltar-nos i aprendre amb nosaltres, també volem que hi participis dient la teva. Escriu-nos a lacasetadelsgats@gmail.com! Esmoleu ben bé les urpes i seguiu-nos cada quinze dies, perquè totes som Renegats. Renegats és un pòdcast de Jandro Capapé i Iria García. L'entrada #Renegats 5-1 | Primer episodi ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 year
0
0
3
18:31
Renegats
Renegats
Episode in Renegats
Renegats és el podcast oficial de l’associació i refugi animalista La Caseta dels Gats. Al nostre programa tractarem tot allò referent al món felí des d’una perspectiva transversal, tarragonina i una mica gamberra. Del dia a dia d’un refugi animalista fins al rol dels gats a l’Edat Mitjana, volem compartir amb vosaltres la passió i fascinació pels nostres companys peluts i la dura realitat a la qual s’enfronten les comunitats felines del carrer. Renegats està presentat per l’Iria i el Jandro, dos voluntaris experimentats de La Caseta dels Gats. A cada programa comptarem amb un convidat relacionat amb la temàtica tractada: Veterinàries, altres voluntàries del refugi, etc. També gaudirem amb la inestimable col·laboració de la fanzinera i experta medievalista Femina Verbipotens. Esperem que et converteixis en part de Renegats. A més d’escoltar-nos i aprendre amb nosaltres, també volem que hi participis dient la teva. Escriu-nos a lacasetadelsgats@gmail.com! Esmoleu ben bé les urpes i seguiu-nos cada quinze dies, perquè totes som Renegats. Renegats és un pòdcast de Jandro i Iria. L'entrada Renegats ha aparegut primer a PodcastCity.
Health, home and consumption 1 year
0
0
1
00:02
More of Ràdio Ciutat de Tarragona View more
La Partida
La Partida   El col·lectiu Diògenes ens porta “La Partida”, el programa on coneixerem diferents jocs de taula amb la participació d’experts i aficionats a l’oci alternatiu. Updated
Com ho veus? | El podcast setmanal del Nàstic
Com ho veus? | El podcast setmanal del Nàstic I tu, “Com ho veus?”. Cada dilluns Carles Cortés i Antoni Pinilla repassen el partit del Nàstic amb tertúlia, anàlisi i molt futbol. El Gimnàstic de Tarragona es viu a Ràdio Ciutat de Tarragona. Updated
Finances Personals
Finances Personals Finances personals, Anna Frixach apropa l’economia domèstica. des d’un punt de vista molt pràctic. Estratègies pràctiques aplicar a la teva rutina diària Updated
You may also like View more
El podcast de Cristina Mitre
El podcast de Cristina Mitre Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Updated
El Podcast de Jana Fernández
El Podcast de Jana Fernández Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso Updated
PROFE CLAUDIO NIETO
PROFE CLAUDIO NIETO El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada. Updated

Go to Health, home and consumption