Respiración, cuerpo y personalidad
Episode in
Respiración y carácter
Por qué respirar como respirar y cómo eso condiciona tu manra de ser física y emocional. Para los cambios corporales reales y terapéuticos, es necesario enetender tu patrón de respiración.
La Diafreoterapia se origina hace casi 30 años en España y aunque poco conocida por el carácter poco proselitista de los terapeutas que la aplican, es la única metodología que conozco capaz de llegar hasta donde ninguna otra en la reestructuración psiconeurofisiológica y muscular profunda, gracias a su base mezierista. Tengo colegas formados en Diafreoterapia además de en diversas disciplinas corporales, psicocorporales y psicoterapéuticas, que me lo constatan una y otra vez:- Como la Diafreoterapia, nada… me dicen. Así que para los escépticos, no es un tema de que lo diga yo sólo.
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Ojalá lo hubiera sabido antes
¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes?
Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”.
O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros.
Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”.
Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Updated
L'ofici de viure
Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hernández. Updated
