LA SABIDURÍA DE VIVIR Y EDUCAR DESDE EL CORAZÓN.

Resumen de la conferencia EL ARTE DE MIRAR Y ESCUCHAR AL ADOLESCENTE DESDE EL CORAZÓN realizada en Puerto del Rosario el 15 de Diciembre de 2023. La actividad fue organizada por el AMPA Los Mahos, del IES San Diego de Alcalá. El resumen recoge la parte de la ponencia dedicada a la Sabiduría de las Edades y a los desequilibrios y dones de la adolescencia. Aprender a mirar la cara oculta del adolescente. La Sabiduría de la Adolescencia. ⁠https://bit.ly/3dBSiWx⁠ Puedes acceder a los videoclips de presentación en Youtube: Vídeo 1: El arte de mirar y escuchar a la adolescencia desde el Corazón. https://youtu.be/Wi2lfCF1OTw Video 2: Aprender a mirar la cara oculta de la adolescencia. https://youtu.be/qyYmBUO_FK0 Si deseas recibir nuevos contenidos gratuitos de audio, vídeo y documentación puedes suscribirte al CANAL DE JOSÉ MARÍA TORO en TELEGRAM https://t.me/joinchat/VJGyhaloUQILLmAx Solicita la grabación en audio de la ponencia completa y documentación de la misma (pdf con las ideas claves y propuesta de sesión formativa para docentes, familias y Ampas) enviando un email a la siguiente dirección de correo: jmtoroa@gmail.com GRACIAS POR ESCUCHARNOS Y COMPARTIR.

Entrevista realiza a José María Toro en la emisora Fuerteventura FM, con motivo de la conferencia y taller vivencial realizado en Puerto del Rosario, los días 15 y 16 de Diciembre de 2023. La actividad fue organizada por el AMPA Los Mahos, del IES San Diego de Alcalá. Aprender a mirar la cara oculta del adolescente. La Sabiduría de la Adolescencia. EL ARTE DE MIRAR Y ESCUCHAR AL ADOLESCENTE DESDE EL CORAZÓN. https://bit.ly/3dBSiWx Puedes acceder a los videoclips de presentación en Youtube: Vídeo 1: El arte de mirar y escuchar a la adolescencia desde el Corazón. https://youtu.be/Wi2lfCF1OTw Video 2: Aprender a mirar la cara oculta de la adolescencia. https://youtu.be/qyYmBUO_FK0 Si deseas recibir nuevos contenidos gratuitos de audio, vídeo y documentación puedes suscribirte al CANAL DE JOSÉ MARÍA TORO en TELEGRAM https://t.me/joinchat/VJGyhaloUQILLmAx Solicita la grabación en audio de la ponencia y documentación de la misma enviando un email a la siguiente dirección de correo: jmtoroa@gmail.com GRACIAS POR ESCUCHARNOS Y COMPARTIR.

Con este EE (Ejercicio-Experiencia) se completó la 2ª jornada del Descanser de Verano de 2023 dedicada a "Un Maestro llamado Verano". Puedes acceder a más información o la petición de todos los materiales del Encuentro completo más un buen número de contenidos de apoyo y complementarios en el siguiente enlace: MÁS INFORMACIÓN: https://bit.ly/3q065mi Más de 50 audios, vídeos y documentos con la grabación y transcripción completa de los encuentros presenciales realizados en Aguadulce (Almería) del 9 al 14 y del 16 al 21 de Julio de 2023. DESCRIPCIÓN DEL AUDIO: Esta experiencia que se propone para completar la jornada que hemos dedicado a ese maestro llamado Verano, es una experiencia que he titulado Mar Adentro. Normalmente nosotros nos metemos en el mar. Esta es una propuesta para que puedas aprovechar estos días junto al mar, para poder vivirlo como un mar que nos abre, nos expande y que nos puede limpiar por dentro. La invitación que te hago es a que esta dinámica puedas retomarla en cualquier momento en el que estés junto al mar y que incluso puedes hacerla con otros elementos de la naturaleza como por ejemplo con el viento.

Comparto este audio con un Ejercicio-Experiencia como celebración hoy 15 de Agosto, del Día Internacional de la Relajación. El audio es parte del curso, organizado por el Cefire de Orihuela y realizado en Almoradí, del 26 al 28 de Febrero de 2015, bajo el título Una educación sentida y con sentido. No basta con relajar a los niños, hay que liberar lo profundo que está en su corazón. Es mucho más que una simple relajación. Es un mito esto de la relajación. La relajación es el otro polo de la tensión y sin tensión no hay vida. El equilibrio, la armonía de tensión-relajación genera el tono que cada gesto necesita. La relajación no es una técnica, es un estado. SUSCRIPCIÓN AL CANAL DE TELEGRAM:  https://t.me/joinchat/VJGyhaloUQILLmAx MÁS MATERIALES (Vídeos, Audios, Textos....) en el Blog "LA SABIDURÍA DEL CO-RAZÓN"  https://jmtoroa.blogspot.com/ JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante. Autor, entre otros, de:  "Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87 "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.)  http://bit.ly/2nRusOR "Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8 "La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ "Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2ª ed.) http://bit.ly/2GZKaAi "El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017)   http://bit.ly/2C4Fm8N publicados por la Editorial Desclée de Brouwer.

Esta ponencia forma parte del contenido del DESCANSER INVIERNO 2021.  La edición íntegra del curso está permanentemente disponible.   Toda la información en:  https://bit.ly/3xJ9qoh Puedes acceder a todo el contenido del curso con este enlace: ÍNDICE GENERAL DE CONTENIDOS https://drive.google.com/file/d/1q8ruiNAYymzBRQskX8muusuN43pS4btJ/view?usp=sharing  Más videos, textos y otros materiales en: Blog "La Sabiduría del Co-razón": http://jmtoroa.blogspot.com.es/  JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.  Autor, entre otros, de:  "Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87 "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.)  http://bit.ly/2nRusOR "Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8 "La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ "Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi "El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017)   http://bit.ly/2C4Fm8N publicados por la Editorial Desclée de Brouwer. CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/josemariatoro INSTAGRAM: https://www.instagram.com/josemariatoroale/ FACEBOOK personal. "José María Toro Alé" https://www.facebook.com/josemariatoro Página FACEBOOK https://www.facebook.com/blogjosemariatoro TWITTER: @josemariatoro   Enlace a Canal Youtube: http://www.youtube.com/jomato1961

DESCANSER VERANO 2020. AUDIO 23 EE Dibujar la respuesta desde mi Ser Esencial y abiertos al Corazón de la Vida. IMPORTANTE: Se recomienda escuchar el ejercicio tumbados o sentados, descalzados y con ropa cómoda. No escuchar los ejercicios mientras se conduce ya que pueden inducir a la somnolencia o el sueño. El sentido de este ejercicio es vivenciar y pasar por la experiencia corporal algunos de los aspectos fundamentales planteados en la ponencia del Audio 22: El regreso a la bendita nueva realidad. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020. AUDIO 22 Ponencia. Regreso a una Bendita Nueva Normalidad. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020. DÍA 3.AUDIO 15.2 Cajita del Silencio 2. EE Abrazo Corazón Grande corazón chico. En esta sesión de la Cajita del Silencio además de compartir comentarios se propone un Ejercicio-Experiencia para desarrollar y vivenciar la relación Corazón Grande (representa al Ser) y corazón chico (representa al personaje, a nuestros modos más mecánicos, inconscientes o superficiales de funcionar). Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020. DÍA 3. AUDIO 14 Comentarios. Rasgos aportación de Blay y 2 aspectos básicos proceso. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020. DÍA 3. AUDIO 15 EE Mirar el Coronavirus desde el Amor que Soy. Centramiento 2. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020. DÍA 3. AUDIO 13 EE Confinados en el Silencio Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020.DÍA 5..AUDIO 21 Cajita del Silencio 4.Comentarios. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN". ÍNDICE Y TEMPORALIZACIÓN DE COMENTARIOS. 00 Celebración del aprobado de Borja. La suerte de “encontrarnos pronto” con todo esto. 2:40 Texto firmado por Dios. 8:45 Silencio: estamos rodando la película de nuestras vidas. Edificando los pilares de la relación conmigo misma. 10:20 Un exceso de mente. Recuperar el equilibrio volviendo al cuerpo. Enfoque endolingüístico sobre “lo mejor”. 16:30 Volver al cuerpo. El cuerpo de cuerpos. La mente es cuerpo. Metodología: pasar por el cuerpo los conceptos. 19:00 Lo perjudicial no es la mente sino determinados modos de su funcionamiento. Blay como cartógrafo de la mente. 20:55 Oda al Silencio. 22:00 Silencio personal: Respirar con los 4 movimientos.

DESCANSER VERANO 2020.DÍA 4..AUDIO 20 EE Soltar la tensión del cuello como movimiento del Silencio. Se propone un movimiento sencillo de recomposición postural y de la atención que facilite y favorezca la vivencia del Silencio. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020.DÍA 4..AUDIO 19 Cajita del Silencio 3. Comentarios Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN". ÍNDICE Y TEMPORALIZACIÓN DE COMENTARIOS. 0:50 Del conseguir al “seguir… con”. Seguir con… la atención en el espacio difuso de nuestra interioridad. 2:50 Encontronazo con el personaje. Definición de encontronazo como “encuentro violento e inesperado...” Reto de convertir el encontronazo en encuentro. Algo que va a depender de mi movimiento, es decir, de cómo yo me sitúo y me muevo respecto al personaje. Situarnos desde una actitud de mera observación que es simple mirar al personaje, sin querer cambiarlo. Mirarlo con ternura. 6:50 Texto autobiográfico. Experiencia con el mar. 9:20 El texto leído como “manual de resiliencia” 11:05 Los resilientes como regalos para la vida. Ver la película en su secuencia completa. ¿Cómo leeremos en el futuro lo que está sucediendo ahora? Relectura actual de la primera revolución industrial. 12:45 Relectura de la secuencia del dolor del parto. Dolor con sentido= consentido. El corazón siempre dice sí a lo que sucede. Primer paso para transmutar la realidad es aceptarla en este preciso segundo. 13:50 La mirada misericordiosa. Todo está en su lugar óptimo. Tolerancia y Resignación vs Aceptación. 16:00 Anécdota Fampa Huelva sobre liderar un movimiento. El drama de estar en el mundo sin ser del mundo o el hecho de los diversos niveles de conciencia como miradas de distinto alcance sobre las cosas. 19:00 Tenemos prisa. Experiencia del verano anterior sobre la percepción del tiempo. El Ser y el Tiempo. Cuando la conciencia está en el ser yo estoy en el ser. El tiempo está dentro del Ser. La eternidad no es un sinfín de años….sino la conciencia de que el tiempo está en ti. Entonces, no hay tiempo. 22:00 Con relación al espacio. En el Ser, no hay espacio ni tiempo. 25:00 La Vida no tiene prisa, es el personaje el que tiene prisa.

DESCANSER VERANO 2020.DÍA 4..AUDIO 18 Un maestro llamado Silencio.Sobre  la estructura del Descanser. Comentarios introductorios y de presentación de los tiempos de meditación en el Silencio a realizar durante los días 4º y 5º del Encuentro. Explicación de la estructura del Descanser y su relación con el proceso meditativo. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020.DÍA 2..AUDIO 08 La Cajita del Silencio 1.Comentarios. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN". ÍNDICE Y TEMPORALIZACIÓN DE COMENTARIOS. 00 Sobre los 4 movimientos de la respiración. Diferencias entre la pausa respiratoria del verano y del invierno. Diversidad de propuestas de trabajo con la respiración. La respiración armónica. Sobre la importancia de la pausa respiratoria. 4:30 Explicación de las 3 posibilidades o funcionalidades de la Respiración (ver pizarra) 7:15 Explicación del EE: El acostarse como postura para despertar. El despertar de 5 conciencias. (ver esquema pizarra) 13:10 Sobre el modo de vivir el “distanciamiento” 14:05 El silencio nos ayuda a saborearnos y saborear la energía del verano. 15:00 Aprovechar los tiempos “muertos” entre tareas para entregarnos al silencio. (…)

DESCANSER VERANO 2020.DÍA 3.AUDIO 17 EE Síntesis recorrido e Integración 3 Centros. Respirar Ser Esencial por plantas y poros. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020.DÍA 3. AUDIO 16 EE Centramiento 3. Inteligencia. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020. DÍA 3.AUDIO 12 EE Respirar por los poros y sudar las fragancias del Ser. IMPORTANTE: Se recomienda escuchar el ejercicio tumbados o sentados, descalzados y con ropa cómoda. No escuchar los ejercicios mientras se conduce ya que pueden inducir a la somnolencia o el sueño. El sentido de este ejercicio es descubrir y hacerme consciente de mi ser, de un modo muy sencillo. Descubrir y vivir esa fuerza y energía que soy a través de la respiración. El verano es la estación del calor que hace que nuestros poros se dilaten. Vamos a respirar, a llenarnos, a inspirar y espirar nuestra esencia. Un ejercicio para respirar el aroma, la fragancia de lo que somos. Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

DESCANSER VERANO 2020. DÍA 3. AUDIO 11 Ponencia. Modos habituales de abordar el desarrollo personal y la propuesta de Autorrealización de Antonio Blay. Los modos habituales de trabajo suelen ser de 3 formas: - A base de ADQUIRIR: más información, más recursos, más contenidos… - A base de SUPERAR DIFICULTADES. El personaje siempre quiere mejorar, superar las dificultades. - A base de CUBRIR CARENCIAS. Ante todo esto, ¿cuál es la aportación de Blay? La podemos resumir en 2 latidos: 1) tomar conciencia, darme cuenta y vivir mi identidad, lo que somos, allá donde lo somos. 2) actualizar nuestro potencial Grabación del DESCANSER DE VERANO 2020 que bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO" se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de julio de 2020. Es el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".