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Podcast
Salud y Psicología con Feelink
By feelink
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Tómate un break y dedica unos minutos a cuidar tu salud mental y bienestar emocional. Con Feelink puedes escuchar a los mejores especialistas que te guiarán en este camino.
Tómate un break y dedica unos minutos a cuidar tu salud mental y bienestar emocional. Con Feelink puedes escuchar a los mejores especialistas que te guiarán en este camino.
Amor y Desamor
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
Episodio #5 de la segunda temporada de Salud y Psicología con Feelink. En este episodio nos acompaña nuevamente el Dr. Eduardo Calixto, experto en neurociencias y fisiología cerebral. En esta ocasión el Dr. Calixto nos hablará sobre el amor y el desamor, qué existe detrás de todo estos conceptos y cómo funcionan dentro de hombres y mujeres.
22:35
Lo que ellos y ellas piensan realmente
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
Episodio #4 de la segunda temporada de Salud y Psicología con Feelink. En este episodio nos acompaña el Dr. Eduardo Calixto, experto en neurociencias y fisiología cerebral. El Dr. Calixto nos hablará sobre qué es lo que realmente piensan los hombres y mujeres, y el cómo su composición cerebral, anatómica y emocional los definen.
19:52
El arte de amargarse la vida
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
La búsqueda de la felicidad es uno de los principales propósitos de las personas, sin embargo, quizá la felicidad no sea una meta, sino un estado, una emoción. Descubre cómo cultivarla día a día.
16:55
Psicología del deporte: Una perspectiva hacia el futuro
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
Episodio #3 de la segunda temporada de Salud y Psicología con Feelink. En esta ocasión nos acompaña nuevamente María Fernanda Delmar, licenciada en Psicología con especialidad en el deporte. Fernanda nos dará su opinión acerca de la psicología del deporte y el efecto que esta tiene en la actualidad y cuál será la perspectiva que se adopte en el futuro.
16:50
La mente del deportista: Una introducción a la Psicología del Deporte
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
Episodio #2 de la segunda temporada de Salud y Psicología con Feelink. En esta ocasión nos acompaña María Fernanda Delmar, licenciada en Psicología con especialidad en el deporte. Fernanda nos dará una introducción a la Psicología del Deporte a través de la mente del deportista.
21:44
¿Qué son las Psicotrampas?
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
En este primer episodio de la nueva temporada de Salud y Psicología con Feelink, el Dr. H.C. Martín Espinoza nos comenta acerca de las Psicotrampas y cómo estas tienen un impacto en nuestras vidas. ¡Bienvenidos!
09:05
Terapia Familiar y cómo combatir los efectos negativos del COVID-19
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
Los procesos de socialización y comunicación se han visto alterados por la pandemia del COVID-19, detonando estados ansiosos, depresivos, entre otros. El enfoque sistémico considera a las personas como sistemas, lo que significa que cuando alteras uno de los elementos o de las partes del sistema, alteras todo lo demás como si se generara un efecto dominó. Conoce más de la terapia familiar sistémica a continuación.
38:01
Cómo afrontar una crisis familiar en tiempos de COVID-19
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
Las tensiones y conflictos familiares pueden incrementar durante la cuarentena por el COVID-19. ¿Cómo hacer frente a estas crisis? El Dr. HC.C Martín Espinoza, nos explica por qué la comunicación, la paciencia y la aceptación del otro, son fundamentales para mantener una relación familiar estable.
26:26
Los efectos negativos del aislamiento en tu vida
Episode in
Salud y Psicología con Feelink
Las experiencias y emociones están a nuestro alrededor y es inevitable que marquen nuestra vida, tal es el caso de la pandemia que ahora estamos viviendo. A continuación, escucharás cuáles son los efectos negativos del aislamiento del covid-19 y cómo combatirlos.
22:42
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Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hernández. Updated
Meditación para dormir
✨Bienvenidos a Meditación para Dormir, un espacio dedicado a transformar tus noches en momentos de paz y descanso profundo. Nuestro podcast es un refugio para el alma, un lugar donde la serenidad se convierte en tu compañía y la tranquilidad te envuelve como una cálida manta, acompañándote hacia un sueño reparador.Sabemos que el ritmo de la vida moderna puede ser abrumador, con tensiones que afectan tanto a tu salud como a tu bienestar mental. Por eso, aquí te ofrecemos herramientas valiosas para cuidar de tu salud mental y emocional. A través de meditaciones guiadas, historias reconfortantes, ejercicios de relajación y prácticas de mindfulness, queremos ayudarte a liberar el estrés, aliviar la ansiedad y abrazar la calma interior.Cada episodio está diseñado para acompañarte en tu viaje hacia un sueño profundo y reparador. Imagina un lugar donde tus preocupaciones se disipan suavemente y las tensiones del día se desvanecen, dejando espacio para la paz mental. Con nuestro podcast, descubrirás que descansar no es solo una necesidad, sino un acto de amor propio y autoayuda que nutre cuerpo, mente y espíritu.La meditación guiada te llevará a un estado de relajación profunda, ayudándote a desconectar de los pensamientos negativos y a cultivar una sensación de bienestar. La relajación no solo favorece el sueño, sino que también fortalece tu salud en general, mejorando tu equilibrio emocional y ayudándote a enfrentar los desafíos de cada día con energía renovada.Mientras escuchas nuestras palabras y la música suave que las acompaña, te invitarán a imaginar paisajes serenos, cielos estrellados y brisas suaves que acarician tu piel. Cada historia y meditación está tejida con cuidado para brindarte consuelo y seguridad, permitiendo que tu mente se sumerja en un estado de profunda tranquilidad."Dormir no es solo cerrar los ojos; es abrir la puerta a un mundo de descanso y recuperación. Es el momento en que tu cuerpo se regenera y tu mente encuentra claridad."En este espacio, queremos recordarte que mereces este descanso, que cuidarte a ti mismo es una prioridad y que cada noche es una nueva oportunidad para sanar y renovar tus fuerzas.El sueño es la base de una buena salud mental, y nuestra misión es ayudarte a lograrlo. Con episodios pensados para todas las noches de la semana, encontrarás contenido que se adapta a tus necesidades: meditaciones para calmar la ansiedad, relatos que inspiran reflexión, técnicas de relajación para aquietar una mente agitada y ejercicios de mindfulness para centrar tu atención y disfrutar del presente. Haz de este podcast un ritual nocturno, tu momento de desconexión del mundo exterior y reconexión contigo mismo. Deja que nuestras palabras sean como una suave melodía que te envuelve y te recuerda que mereces este instante de paz. Te acompañamos con la certeza de que, mientras te permites descansar, también te permites crecer y sanar.En este espacio, no estás solo. Estás rodeado de una comunidad que valora el bienestar y la tranquilidad tanto como tú. Permítenos guiarte hacia noches más calmadas y mañanas llenas de energía renovada. La calma te espera, todo lo que necesitas hacer es escuchar y dejarte llevar.Respira profundamente, cierra los ojos y sumérgete en este oasis de paz. Este es tu momento, tu refugio, tu camino hacia un sueño profundo y una vida más equilibrada. Bienvenido a este viaje hacia la serenidad, donde cada noche es una oportunidad para encontrar la paz interior que tanto mereces . ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Updated
