iVoox
iVoox Podcast & radio
Download app for free
By Alzira Ràdio SALUT EN ARMONIA
SALUT EN ARMONIA
Podcast

SALUT EN ARMONIA

10
12

La importància d'una bona aliniació del cos per a tindre una millor qualitat de vida amb Aroa Albalat, professional del moviment i directora d'Armonia Estudio de Pilates.

La importància d'una bona aliniació del cos per a tindre una millor qualitat de vida amb Aroa Albalat, professional del moviment i directora d'Armonia Estudio de Pilates.

10
12
Salut en armonia: mètodes pilates i els seus beneficis emocionals, 4 de febrer de 2025
Salut en armonia: mètodes pilates i els seus beneficis emocionals, 4 de febrer de 2025
Hui parlem de la por al moviment (kinesiofobia) i de com podem superar-la a través del mètode pilates. La connexió entre cos i ment ens aporta molts beneficis emocionals.
Health, home and consumption 2 days
0
0
8
16:28
Salut en armonia: beneficis dels abraços, 21 de gener de 2025
Salut en armonia: beneficis dels abraços, 21 de gener de 2025
Este contacte físic contribuïx a millorar les relacions de parella i familiars, combat l'insomni, reduir la tensió i augmenta l'autoestima, estimula del desenrotllament i supervivència de les neurones, podent previndre i reduir malalties.
Health, home and consumption 2 weeks
0
0
8
19:52
Salut en armonia: higiene postural de la columna, 14 de gener de 2025
Salut en armonia: higiene postural de la columna, 14 de gener de 2025
Aroa se centra hui en la columna, concretament en la zona lumbar.
Health, home and consumption 3 weeks
1
0
36
19:47
Salut en armonia: actividad física en mayores de 60 años, 7 de gener de 2025
Salut en armonia: actividad física en mayores de 60 años, 7 de gener de 2025
No hay edad para realizar actividad física siempre y cuando sea dirigida, adecuada a las necesidades y de bajo impacto. Hoy contamos con el maravilloso testimonio de Ada Waimer de 87 años.
Health, home and consumption 1 month
0
0
29
20:44
Salut en armonia: evolució i beneficis del mètode pilates, 17 de desembre de 2024
Salut en armonia: evolució i beneficis del mètode pilates, 17 de desembre de 2024
Hui comptem amb el testimoniatge de Carolina Lillo, una esportista professional que ha trobat un millor rendiment amb el pilates.
Health, home and consumption 1 month
0
0
16
25:40
Salut en armonia: peus i calçat, 3 de desembre de 2024
Salut en armonia: peus i calçat, 3 de desembre de 2024
Hui parlem sobre l'atenció que hem de donar-li als peus i la importància del calçat per a tindre uns peus saludables.
Health, home and consumption 2 months
0
0
8
27:51
Salut en armonia: hàbits físics saludables (2a part), 26 de novembre de 2024
Salut en armonia: hàbits físics saludables (2a part), 26 de novembre de 2024
Continuem parlant amb Aroa dels hàbits que podem modificar en el nostre dia a dia per a sentir-nos millor.
Health, home and consumption 2 months
0
0
12
24:41
Salut en armonia: hàbits físics saludables, 19 de novembre de 2024
Salut en armonia: hàbits físics saludables, 19 de novembre de 2024
Aroa Albalat (Armonía Estudio de Pilates) ens dona les pautes per a tindre un bon despertar. Este dissabte hi ha un taller de primers auxilis en Estudio Centro de Pilates al c/ Venecia, 21-baix d'Alzira a benefici del col·legi Cervantes d'Algemesí.
Health, home and consumption 2 months
0
0
9
23:46
Salut en armonia: la importància de la respiració conscient, 5 de novembre de 2024
Salut en armonia: la importància de la respiració conscient, 5 de novembre de 2024
Repassem amb Aroa els patrons respiratoris correctes i els beneficis d'una bona respiració.
Health, home and consumption 3 months
0
0
6
17:41
Salut en armonia: Alineació, 22 d'octubre de 2024
Salut en armonia: Alineació, 22 d'octubre de 2024
Aroa Albalat, professional del moviment, ens explica la importància d'una bona alineació per a tindre una millor qualitat de vida. Armonia Estudio de Pilates al c/Venència, 21 d'Alzira
Health, home and consumption 3 months
0
0
25
21:52
More of Alzira Ràdio View more
Negras o Blancas
Negras o Blancas Programa dedicado al ajedrez de y en la Comunidad Valenciana. Dirigido y presentado por Rafa Roca. Updated
Àrea Esportiva
Àrea Esportiva Informació i entrevistes dels diferents esports de la ciutat d’Alzira. Updated
El Futbolí
El Futbolí Cada dilluns analitzem el partit de la UD Alzira. Updated
Creator' lists View more
Talls informatius
You may also like View more
Nutreed
Nutreed Espacio de nutrición con las nutricionistas Paula March, Teresa Casterá, María López y Stefan Caballero. Updated

Go to Health, home and consumption