Sbye - Centros de Salud Integral

Con el método Sbye, en pocos días, las personas empiezan a sentirse mejor y no vuelven a sus viejos hábitos.

Una de las razones por las que la sociedad está engordando es la resistencia a la insulina. Escucha esta entrevista de Cope Carballiño a María Garriga y descubre que es eso de la resistencia a la insulina.

En Sbye ofrecemos toda una serie de terapias naturales para alcanzar salud, bienestar y equilibrio. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar la estabilidad y el equilibrio, y el primer peldaño es la alimentación.

Al empezar una dieta el primer objetivo debe ser estar más saludables y no tanto adelgazar, aunque con el método Sbye ambos objetivos van de la mano. En Sbye te enseñamos a comer de todo para estar más saludable y adelgazar.

La filosofía de Sbye es la consulta formativa. Damos información y formación para aprender a comer y seguir la motivación para continuar comiendo adecuadamente el resto de la vida una vez que no se acude a consulta. Aprendiendo a comer y comiendo de forma consciente se puede estar más saludables y ser cada vez más felices.

La búsqueda del peso ideal debe ser, primero, una cuestión de búsqueda de salud y, en segundo lugar, una cuestión de estética. Al iniciar una dieta los objetivos fundamentales deben ser ganar salud, calidad de vida y bienestar y no tanto estar más delgados.

Somos lo que comemos. ¿Por qué es tan importante el consumo de pesacado?

Adelgazar y las dietas se han convertido casi en una obsesión. Comer menos y hacer más ejercicio no siempre funciona para adelgazar, falta una variable importante: la insulina.

-Tenemos que aprender a comer de todo. -La dieta no tiene que ser una rutina. -Los bajones de glucosa y/o serotonina son los que nos hacen no ser constantes en la realización de una dieta. Si llevamos una dieta consciente, la alimentación adecuada ser un hábito porque nuestro cuerpo estará equilibrado.

¿Qué diferencia un producto ecológico de uno normal? Lo primero, el sabor.Te lo explicamos en este audio

Los hidratos de carbono son uno de nuestros mayores enemigos. La pasta, el pan, las tortitas de arroz inflado... Generan mucha insulina y mucha grasa.

La naturópata María Garriga nos invita a tomar de todo para adelgazar. Una copa de vino puede ser saludable y no engorda si lo combinamos con unos tacos de queso o unas lonchas de jamón.

Sbye - Salud, Belleza y Equilibrio ofrece una amplia variedad de productos de alimentación, droguería y cosmética de origen natural

Sbye ofrece una amplia oferta de terapias naturales para mejorar la salud y la calidad de vida. Para que las personas puedan probar técnicas de osteopatía, fisioterapia, acupuntura, sanación activa, coaching, liberación emocional, reiki, yoga, que puedan aprender a comer, Sbye está organizando un fin de semana de puertas abiertas con precios lowcost