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Sé feliz donde estés
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Sé feliz donde estés

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¡Hola! Soy Gache Boccazzi y estoy aquí para ayudarte a ser más feliz donde estés. Creo que para ser feliz no hace falta que hagamos todo bien, sino con amor.
Durante muchos años he sido muy perfeccionista, es como si sonara cool ir a full, estar a mil y todas estas “expresiones pulpo” que nos hacen ir por la vida como pollo sin cabeza sin centrarnos en nada.
Hace tiempo me apliqué el "mejor hecho que perfecto" y soy mucho más eficiente y feliz! Me di cuenta que si me quito esa vieja exigencia de hacerlo todo bien y lo hago con amor ganamos todos.
Soy una enamorada del crecimiento personal, de sentirnos a gusto en nuestra propia piel. Me convertí en experta en tener los dos pies en un mismo lugar: en el aquí y ahora, en este país, en esta ciudad, en esta casa que uno hace que se convierta en hogar. Después de viajar mucho, de vivir en distintos países, de ilusionarme o pelearme, de perderme... me reencontré. Aprendí a SOLTAR, y qué bien se siente esto!
Te invito a que me escuches en mi podcast "Sé feliz donde estés", que me leas en mi web y en Instagram como @gacheboccazzi
Me encantaría decirte que aquí encontrarás la fórmula mágica, pero no existe. Lo que sí existen son recetas que otros han probado antes y que nos contarán aquí, para inspirarte a ti y a mí. Porque si tú aprendes, yo también, porque si a ti te sirve, a mí también me ayuda a seguir avanzando en este camino que no se termina nunca. Porque ser feliz es una decisión, estés donde estés.
¿Empezamos?
¡Te doy la bienvenida a mi podcast!

¡Hola! Soy Gache Boccazzi y estoy aquí para ayudarte a ser más feliz donde estés. Creo que para ser feliz no hace falta que hagamos todo bien, sino con amor.
Durante muchos años he sido muy perfeccionista, es como si sonara cool ir a full, estar a mil y todas estas “expresiones pulpo” que nos hacen ir por la vida como pollo sin cabeza sin centrarnos en nada.
Hace tiempo me apliqué el "mejor hecho que perfecto" y soy mucho más eficiente y feliz! Me di cuenta que si me quito esa vieja exigencia de hacerlo todo bien y lo hago con amor ganamos todos.
Soy una enamorada del crecimiento personal, de sentirnos a gusto en nuestra propia piel. Me convertí en experta en tener los dos pies en un mismo lugar: en el aquí y ahora, en este país, en esta ciudad, en esta casa que uno hace que se convierta en hogar. Después de viajar mucho, de vivir en distintos países, de ilusionarme o pelearme, de perderme... me reencontré. Aprendí a SOLTAR, y qué bien se siente esto!
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Me encantaría decirte que aquí encontrarás la fórmula mágica, pero no existe. Lo que sí existen son recetas que otros han probado antes y que nos contarán aquí, para inspirarte a ti y a mí. Porque si tú aprendes, yo también, porque si a ti te sirve, a mí también me ayuda a seguir avanzando en este camino que no se termina nunca. Porque ser feliz es una decisión, estés donde estés.
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El ERROR que hace que pases DESAPERCIBIDO al COMUNICAR y CÓMO SOLUCIONARLO

► ÚNETE AL NEWSLETTER para enterarte de mi próximo PROGRAMA DE COMUNICACIÓN de Alto Impacto: https://www.sefelizdondeestes.com La mayoría de las personas comunican mal sin saberlo. En este episodio hablamos sobre por qué tus conversaciones no generan conexión y qué puedes cambiar para mejorar tu comunicación, generar confianza y hacer que la gente quiera volver a hablar contigo. Hablamos de oratoria, tono de voz, pausas, ritmo al hablar, escucha activa y de esas frases que restan autoridad y credibilidad sin que te des cuenta. Porque comunicar bien no es hablar más ni impresionar con palabras. Es conectar, hacer que el otro se sienta escuchado, cómodo y seguro contigo. Y la comunicación efectiva es una habilidad que se puede entrenar. ¿Qué parte de tu forma de comunicar crees que más te está jugando en contra? Te leo en comentarios. ► CUANDO DEJAS DE ESTAR DISPONIBLE, TU VALOR SE DISPARA: https://open.spotify.com/episode/174cVaHzYgGEipDJ6grJvA?si=XKzVmMzETUytyJ6xd70SrQ Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Sé Feliz Donde Estés: https://www.instagram.com/sefelizdondeestes/
Mind and psychology 6 days
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Cómo hacer que TU PASADO deje de CONDICIONAR TU VIDA

► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com No puedes cambiar lo que pasó, pero sí la historia que te cuentas sobre ello. En este episodio, descubrirás cómo el mismo hecho puede hundirte o impulsarte, según la historia que te cuentes. Hablamos del “guionista interno”, de cómo interpretas rupturas, fracasos y años difíciles, y de cómo cambiar el foco, la mentalidad y las creencias para dejar de repetir patrones que te limitan y empezar a construir una narrativa que te fortalezca. Exploramos por qué negar lo que pasó no funciona, por qué idealizarlo tampoco, y qué significa realmente reescribir tu historia personal con honestidad, sin autoengaños. Porque no puedes cambiar los hechos, pero sí el significado que les das… y eso transforma tu autoestima, tu crecimiento personal y tu forma de vivir. ¿Qué versión de tu historia estás eligiendo hoy? Te leo en los comentarios. ► LA HERIDA DE NO SER SUFICIENTE: https://youtu.be/9vlciBqmtxg/ Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Sé Feliz Donde Estés: https://www.instagram.com/sefelizdondeestes/
Mind and psychology 2 weeks
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Por qué hay personas que entran a una sala y todo cambia.

► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com En este episodio de Sé feliz Donde Estés hablamos de por qué hay personas que entran en una habitación y generan respeto sin decir una palabra. No es seguridad impostada ni carisma aprendido, es coherencia interna. Analizamos cómo la falta de confianza se construye a base de pequeñas concesiones, validación externa y miedo al conflicto, y qué hacer para revertirlo. Hablamos de poner límites sin culpa, de dejar de pedir opiniones para decisiones que ya sabes, y del coste real de empezar a respetarte: incomodar, perder vínculos y atravesar una etapa de soledad necesaria. Porque la confianza no se trabaja con frases bonitas, se construye con decisiones incómodas sostenidas en el tiempo. ¿En qué situación sientes que te traicionas más a menudo? Te leo en los comentarios. ► LA HERIDA DE NO SER SUFICIENTE: https://open.spotify.com/episode/5sQxoghYtpC6AWCoZoedYX?si=35d75c2ff8f84126 ► CUANDO DEJAS DE ESTAR DISPONIBLE, TU VALOR SE DISPARA: https://open.spotify.com/episode/174cVaHzYgGEipDJ6grJvA?si=db1d5f23b0d841a2 ► HERRAMIENTAS: https://open.spotify.com/episode/0jJZpNJyXqOYOU2YSgMoyP?si=f734fae35751498f Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. No te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Sé Feliz Donde Estés: https://www.instagram.com/sefelizdondeestes/
Mind and psychology 1 month
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El SECRETO de las personas MAGNÉTICAS: Cómo no pasar desapercibido nunca jamás

► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com Perder la confianza en ti mismo empieza mucho antes de que te des cuenta. En este episodio práctico y directo hablamos de cómo la falta de coherencia personal, las promesas que no cumples y la ausencia de límites van debilitando tu autoestima, tu seguridad y tu forma de tomar decisiones. No desde teoría motivacional, sino desde acciones concretas que puedes aplicar hoy mismo para reconstruir la confianza en ti mismo paso a paso. Profundizamos en el papel del cuerpo y la intuición al decidir, en por qué ignorar tus señales internas te desconecta de ti, y en cómo poner límites —aunque incomode— es una habilidad clave para proteger tu energía, tu claridad mental y tu respeto personal. Porque cuando empiezas a cumplirte, algo cambia: tu presencia, tu voz y la manera en la que los demás te perciben. ¿Qué promesa llevas tiempo haciéndote y no estás cumpliendo? Te leo en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Sé Feliz Donde Estés: https://www.instagram.com/sefelizdondeestes/
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El PODER del ABURRIMIENTO y lo que puede HACER POR TI

► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com y recibe un REGALO de bienvenida. Aprender a aburrirte puede reducir tu ansiedad y devolverte claridad mental. En este episodio directo y transformador descubrirás por qué evitar el aburrimiento es uno de los mayores detonantes de ansiedad, cómo la hiperconexión está afectando tu salud mental y qué pasa realmente en tu cerebro cuando apagas el móvil y te permites estar en silencio. Entenderás por qué nos cuesta tanto no hacer nada, cómo funciona la red de modo predeterminado y por qué ese “vacío” que tanto temes es, en realidad, la puerta a tu propósito y a tu bienestar. Hablamos de cómo gestionar el ruido digital, de los pensamientos incómodos que aparecen cuando estás a solas contigo y de las herramientas prácticas para recuperar tu atención, tu creatividad y tu paz interior. Porque lo que te da miedo no es aburrirte, es encontrarte. Y ahí es donde empieza la vida consciente. ¿Te cuesta estar sin móvil ni estímulos aunque sea un minuto? Cuéntame en los comentarios qué te ha hecho sentir este capítulo. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias por estar cerquita episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Sé Feliz Donde Estés: https://www.instagram.com/sefelizdondeestes/
Mind and psychology 2 months
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El teléfono de Dios: Cómo encontrar respuestas cuando te sientes solo en tu vida

► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com En este episodio íntimo, hablamos con Francesc Miralles, autor de El teléfono de Dios, sobre soledad, búsqueda de sentido y esa necesidad humana de entender qué es Dios, el destino y el propósito personal. Desde su infancia silenciosa hasta las experiencias que inspiraron su novela, nos comparte momentos que duelen, transforman e iluminan. Profundizamos en el dolor como señal, la intuición como guía, la soledad que despierta, la amistad que salva y las heridas de la infancia que aún buscan respuesta. Una conversación sobre espiritualidad, autoconocimiento y la magia de esos gestos que cambian una vida. Porque a veces el interruptor no está fuera… sino en la luz interior que no nos atrevemos a encender. Si pudieras hacer una sola pregunta a “tu” Dios (al misterio, a la vida o a lo que tú creas), ¿cuál sería? Te leo en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias a mi invitado, y gracias a ti querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRANOS EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Francesc: https://www.instagram.com/francesc_miralles/ https://www.sefelizdondeestes.com
Mind and psychology 2 months
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El PODER de volverte EXCLUSIVO (sin decir una palabra) Tu SILENCIO vale ORO

► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com Aprende a volverte exclusivo y eleva tu valor personal. En este episodio de Sé Feliz Donde Estés descubrirás cómo aplicar la ley de la oferta y la demanda a tu vida: cuando estás siempre disponible, los demás te perciben como barato; cuando eliges con criterio dónde poner tu energía, tu presencia se vuelve magnética. Hablamos del poder del silencio, de la indisponibilidad consciente y de cómo poner límites sin sentir culpa. Una guía práctica para recuperar tu autoestima, elevar tu estatus emocional y dejar de justificarte ante los demás. Porque no se trata de aislarte, se trata de aprender a valer lo que realmente eres. ¿Estás listo para dejar de ser accesible para todos y empezar a ser valioso para ti? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al Podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Sé Feliz Donde Estés: https://www.instagram.com/sefelizdondeestes/
Mind and psychology 3 months
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Eleva tu ESTATUS: Conviértete en un LUJO

► ÚNETE AL NEWSLETTER: https://www.sefelizdondeestes.com Mientras sigas mendigando atención, nunca tendrás respeto. En este episodio de Sé Feliz Donde Estés revelamos las claves para dejar de mendigar atención y construir una autoestima sólida. Aprenderás cómo mejorar tu confianza, trabajar tu amor propio y proyectar seguridad desde dentro, sin fingir ni buscar validación externa. Un recordatorio poderoso sobre lo que significa tener verdadero estatus: cuidar tu mente, tu cuerpo y tu entorno para convertirte en alguien auténtico, atractivo y con propósito. Porque la confianza no se impone, se construye. ¿Estás viviendo desde tu valor o esperando que otros lo reconozcan? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/gacheboccazzi https://www.instagram.com/sefelizdondeestes www.sefelizdondeestes.com
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Lo que la IA nunca podrá sustituir: Imperfección y autenticidad humana

Lo que te pone en riesgo no es la inteligencia artificial, es perder la parte humana que te diferencia. En este episodio de Sé Feliz Donde Estés explicamos por qué competir con la inteligencia artificial es perder desde el principio y cómo convertir tu historia, tus errores y tu humanidad en la ventaja que ningún algoritmo puede replicar. A través del concepto japonés Kintsugi, descubre cómo tus grietas pueden transformarse en oro y volverte irremplazable. Hablamos de estrategia, de marca personal y de cómo destacar en un mundo lleno de robots. Porque la IA puede hacerlo todo perfecto, pero solo tú puedes hacerlo real. ¿Estás usando la inteligencia artificial o te está usando a ti? Te leo en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ www.sefelizdondeestes.com
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Viajar sin masificaciones: Cómo vivir un viaje transformador de verdad

► VIAJA CON NOSOTROS A NEPAL: https://www.sefelizdondeestes.com/nepal Viajar no siempre te abre la mente, pero sí puede mostrarte quién eres realmente. En este episodio cercano y revelador, Germán Gutiérrez comparte cómo la fotografía le enseñó que no se trata de la cámara, sino de las historias que hay detrás. Hablamos de la crudeza de India, la pureza de Kirguistán, la hospitalidad de Nepal y la dureza de Camboya, descubriendo que el turismo masivo puede arruinar destinos, pero nunca la esencia de su gente. Reflexionamos sobre el lujo de encontrar lugares intactos, sobre lo que significa conectar de verdad con las personas y sobre cómo dejar de romantizar la pobreza para mirarla con responsabilidad. Porque viajar no es acumular países, sino aprender a mirar con otros ojos. ¿Crees que viajar cambia a las personas o solo revela lo que ya llevamos dentro? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias a mi invitado, y gracias a ti querido oyente por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRANOS EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Germán: https://www.instagram.com/german_fotomundos/ https://www.sefelizdondeestes.com
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El Arte de Elegir: Cómo decir NO sin perder oportunidades (y recuperar tu tiempo)

Decir que SÍ a todo puede costarte tu tiempo, tu calma y tu felicidad. En este episodio de Sé Feliz Donde Estés hablamos del arte de elegir y de cómo aprender a decir que no es clave para vivir con equilibrio. Descubre cómo tomar mejores decisiones, priorizar lo importante y dejar de correr detrás de todo lo que brilla. Si buscas claridad, paz interior y una vida más consciente, este episodio te dará herramientas para elegir desde el amor y no desde el miedo. Porque aprender a elegir no es renunciar, es honrar lo que realmente importa. ¿Qué decisión necesitas tomar hoy para ser fiel a ti mismo? Te leo en comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al Podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ www.sefelizdondeestes.com
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Cómo NO QUEDARTE en BLANCO nunca JAMÁS (y no hacer el RIDÍCULO)

► Suscríbete al NEWSLETTER en https://www.sefelizdondeestes.com para recibir tu REGALO. Quedarte en blanco al hablar en público puede arruinar tu presentación en segundos. En este vídeo descubrirás cómo evitar quedarte en blanco y qué hacer si te pasa en medio de un discurso. Te enseñaré a estructurar tu mensaje para recordarlo fácilmente, utilizar anclas emocionales que te den seguridad y aplicar técnicas rápidas para recuperar el hilo sin que nadie lo note. Aprenderás estrategias para hablar en público con confianza, conectar con tu audiencia y transformar esos segundos de silencio en una oportunidad para impactar más. Porque dominar un escenario no es cuestión de memoria, sino de presencia, calma y conexión real. Si quieres profundizar en los puntos de los que te hablo hoy, también te encantará este video: https://youtu.be/5METXo99Xw8?si=LJtfkM06FNJxTRbo Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ ¿Alguna vez te has quedado en blanco al hablar en público? Cuéntame en los comentarios.
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Cómo dejar de sentir que todo el mundo es mejor que tú: La herida de no ser suficiente

Sentirte insuficiente duele más que cualquier rechazo. En este episodio hablamos de la herida invisible de no sentirse suficiente: esa sensación de no dar la talla aunque lo intentes todo. Hablamos de cómo el perfeccionismo, la comparación en redes sociales y la autoexigencia constante alimentan la inseguridad y te hacen dudar de tu valor. Aprenderás a reconocer de dónde viene esa voz interna que te limita, cómo empezar a sanar la autoestima, soltar la presión y vivir con más amor propio y menos miedo. Porque cuando dejas de compararte y empiezas a valorarte por lo que eres, todo empieza a cambiar. ¿Alguna vez te has escondido por miedo a no dar la talla? Te leo en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al canal. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ www.sefelizdondeestes.com
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La incómoda PREGUNTA que puede CAMBIAR tu VERANO, a mejor

Si cuando vuelves de las vacaciones sigues igual de cansado, quizá es hora de cambiar la forma en que las vives. En este episodio te comparto por qué irte de viaje no siempre es sinónimo de parar y cómo puedes usar el verano para resetearte de verdad. Hablamos del cansancio emocional, del miedo al vacío cuando por fin frenas, y de lo que significa reconectar contigo más allá de los planes, las fotos y los “likes”. Nada de consejos vacíos, pausa real, reflexión profunda y claves para transformar el descanso en un acto de autocuidado. Porque si sigues corriendo incluso cuando paras no estás descansando, solo estás escapando. ¿Te ha pasado alguna vez que vuelves más cansado de lo que te fuiste? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/
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¿Por qué nadie te escucha? 4 errores de comunicación que casi todo el mundo comete

Si no comunicas con claridad, estás perdiendo clientes, atención y oportunidades. En este capítulo te comparto los 4 errores más frecuentes y las 3 técnicas que yo utilizo para explicar tus ideas sin liarte, captar la atención desde la primera frase y conseguir que la gente te recuerde. Nada de teorías vacías: estructura, ejemplos y frases que funcionan. Porque si sabes lo que quieres decir, pero no sabes cómo decirlo… tu mensaje no sirve. ¿Te ha pasado alguna vez que explicas algo y nadie te entiende? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/
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Ex Testigo de Jehová: Por ser gay me desterraron y arrebataron todo" Capítulo 84

Renunciar a tu familia para no renunciar a ti mismo. En este episodio íntimo y estremecedor, Isra Sanz nos comparte cómo fue crecer dentro de los Testigos de Jehová, ocultando su identidad para poder pertenecer. Vivió una infancia sin celebraciones, una adolescencia con miedo y una vida entera actuando un papel que no era el suyo... hasta que decidió liberarse. Hablamos del precio de la autenticidad, del miedo al rechazo, del dolor del destierro y de lo que cuesta reconstruirse desde cero. Porque no hay mayor valentía que ser quien realmente eres, incluso si eso significa empezar de nuevo, sin red. ¿Alguna vez tuviste que elegir entre encajar o ser tú mismo? Te leemos en los comentarios. Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias a mi invitado, y gracias a ti querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRANOS EN INSTAGRAM: Gache: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ Isra: https://www.instagram.com/iamisrasanz/ www.sefelizdondeestes.com
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Capítulo 83: Tienes una empresa pero no tienes vida: Cómo hacer que tu empresa trabaje para ti (y no al revés)

¿Buscando liberarte de tu jefe has acabado esclavizado por tu empresa? A mi invitado de hoy también le ha pasado. Después de levantar varias empresas desde cero vio cómo sus negocios crecían mientras su vida se hacía cada vez más pequeña. Hasta que, quemado y en pleno concurso de acreedores, se juró a sí mismo que no le volvería a ocurrir. Se replanteó su misión: Convertirse en esclavizador de empresas. Sí, sí, como lo lees. Pero no te lo imagines agitando un látigo ni con cadenas en la mano. Fran Collado esclaviza empresas convirtiéndolas en sistemas que trabajan para sus dueños. En este nuevo episodio de Sé feliz donde estés Fran y yo hablamos de emprendimiento y de libertad. O mejor dicho, de libertades. Quédate hasta el final de este episodio para descubrir: ● Cuáles son las cinco libertades a las que debe aspirar un empresario, y cuál es la más difícil de conseguir; ● El modelo de negocio de la última empresa de Fran. Ojo, te aviso que es polémico; ● ¿Cuál es el primer paso para esclavizar una empresa que cada vez te demanda más tiempo? Fran responde; ● El error que cometió Fran en su anterior empresa y que lo llevó a sentir alivio cuando la cerró; ● La prueba del autobús para descubrir si tu empresa puede funcionar sin ti; ● Qué haría distinto Fran si tuviera que empezar a emprender desde cero; ● Lo que un sastre a punto de jubilarse le enseñó a Fran sobre la vida. Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte al Newsletter en Sé feliz donde estés para no perderte nada. La entrevista la puedes ver en mi canal de Youtube: Gache Boccazzi. A Fran Collado lo encuentras en: https://www.francollado.com/ Y a mí, como siempre, en: https://www.sefelizdondeestes. com/ Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. www.sefelizdondeestes.com
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Capítulo 82: El lado oculto del burnout. El cuerpo grita lo que el alma calla. Con el Dr. Carlos Cenalmor

“Pasar horas y horas sentado cada día también es una forma de maltrato.” Ni las 120 personas que llenaban la sala del Hotel Bless en Madrid ni yo podíamos creer lo que estábamos escuchando. Pero el Dr. Carlos Cenalmor, psiquiatra, psicoterapeuta y experto en burnout, no se detuvo ahí. Y después de escuchar este episodio, te aseguro que no vas a volver a mirar igual tu silla de trabajo. En esta nueva entrevista de Sé feliz donde estés EN VIVO, hablamos del burnout, la enfermedad silenciosa que te va desconectando de ti mismo hasta que un día te das cuenta de que sigues haciendo cosas… pero ya no estás ahí. Si alguna vez has sentido que te apagas por dentro, este episodio es para ti. Quédate hasta el final de este episodio imprescindible, donde vas a descubrir: ● Por qué estar ocho horas al día sentado es antinatural (y peligroso); ● Qué ocurre cuando tu autoestima depende de tu productividad; ● Por qué la culpa por descansar nos está enfermando; ● La sutil diferencia entre descansar... y anestesiarte; ● Qué hacer cuando tu trabajo te apasiona… pero también te consume; ● Por qué hay tantas mujeres quemadas por intentar llegar a todo; ● ¿Y cuál es la frase que Carlos se tatuaría y que puede cambiar tu forma de entender el éxito? Descúbrela escuchando el episodio y déjanos un comentario con la frase que te tatuarías tú. Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a Sé feliz donde estés para no perderte nada. También puedes ver la entrevista en mi canal de Youtube: Gache Boccazzi. Al Dr. Carlos Cenalmor lo encuentras en: https://carloscenalmor.com/ Y a mí, como siempre, en: https://www.sefelizdondeestes.com/ Muchísimas gracias a Bless Hotel Madrid por este maravilloso espacio en el que grabamos este episodio tan especial en vivo y con público. Muchísimas gracias también a Rituals y Bodegas Arínzano por hacer posible esta grabación tan especial en vivo. Y muchísimas gracias a todos los que vinisteis desde tantas partes de España a vernos. Para enterarte de los próximos eventos de Sé feliz donde estés únete al Newsletter en www.sefelizdondeestes.com ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés.
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Capítulo 81: De pobres y esclavos a ricos y libres. Claves prácticas para desbloquear la abundancia en tu vida

Cuando le pregunto a qué se dedica, él responde que "solo es un hombre que pasaba por aquí." Si todavía no conoces a Antonio Herrero, entiendo que esta afirmación no te anime a escuchar su entrevista. ¡Espera! Déjame contarte algo antes de irte. Ésta es la segunda vez que Antonio pasa por Sé feliz donde estés. La primera vez que grabamos nos acabó saliendo una entrevista de casi tres horas y media. Y créeme, o mejor aún, no me creas, es uno de los episodios más escuchadas de mi podcast. ¿El motivo? Dimos toneladas de valor sobre temas tan variados como el desarrollo personal, las ventas, el yoga, la meditación y la abundancia. A pesar de que esta segunda entrevista dura menos de la mitad, contiene tanta o más densidad de valor que la primera. Quédate hasta el final de este episodio para descubrir: - El camino de Antonio para ser más rico y más libre que cuando lo entrevisté por primera vez; - Por qué las etiquetas que nos ponemos a nosotros mismos son basura; - El secreto de Antonio para vender más que muchos vendedores, a pesar de no ser vendedor; - ¿Usar tus haters para generar más autoridad y vender más? Antonio explica cómo lo hace él. - La herramienta innegociable para dejar de ser espumita y convertirte en océano. Spóiler: es gratuita. - A pesar de no considerarse religioso, Antonio cita mucho la Biblia, ¿por qué? - ¿Qué tienen en común el brócoli, Jesucristo, los fractales y el ser humano? Descúbrelo escuchando este episodio y déjanos un comentario con tu opinión. Si te gusta este episodio dale like, compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. La entrevista la puedes ver en mi canal de Youtube: Gache Boccazzi. https://youtube.com/@gacheboccazzi6204?si=0B6CAj4kHbT3n1V- A Antonio Herrero lo encuentras en: ricosylibres.com Y a mí, como siempre, en: sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. www.sefelizdondeestes.com
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Capítulo 80: El amor en los tiempos de Tinder. Descubre las claves de las relaciones felices con Alexandre Escot

"Estamos viviendo el final de las relaciones de pareja." Ni el público que asistía a esta nueva grabación de Sé feliz donde estés EN VIVO ni yo podíamos creer lo que estábamos oyendo. Pero Alexandre Escot, mi invitado, continuó hablando: "A las relaciones de pareja les quedan una, o como máximo, dos generaciones." Como mi lado más romántico se rebelaba, le pedí a Alexandre que se explicara. Al escuchar su respuesta concluí que aunque suene terrible y no me guste reconocerlo, probablemente tenga razón. Alexandre Escot es psicólogo especializado en cambio de mentalidad y gestión de emociones conflictivas. También es una de las voces más disruptivas y transgresoras del desarrollo personal. En este nuevo episodio de Sé feliz donde estés EN VIVO, Alexandre y yo hablamos del amor y de las relaciones de pareja. Quédate hasta el final de este episodio bomba en el que descubrirás: ● Los motivos por los que estamos viviendo el final de las relaciones de pareja; ● Mis amigas se quejan de que ya no hay hombres... ¿de verdad no los hay? ● El sorprendente significado de la palabra matrimonio; ● Si quieres encontrar pareja, ¿hay que estar en Tinder? ● Las tres maneras de hacer feliz a tu pareja; ● ¿Es posible la amistad entre el hombre y la mujer? ● La única cosa que tiene que hacer un hombre para seducir a una mujer es... descúbrelo escuchando el episodio y déjanos un comentario con tu opinión. Si te gusta este capítulo dale like, compártelo y comenta en este episodio que hemos hecho especialmente para ti. Y no olvides suscribirte a "Sé feliz donde estés" para no perderte nada. La entrevista la puedes ver en mi canal de Youtube: Gache Boccazzi. A Alexandre Escot lo encuentras en: alexescot.com Y a mí, como siempre, en: sefelizdondeestes.com Muchísimas gracias a Bless Hotel Madrid por este maravilloso espacio en el que grabamos este episodio tan especial en vivo y con público. Muchísimas gracias también a Rituals por el regalo que se llevaron todos los asistentes. Y muchísimas gracias a todos los que vinisteis desde tantas partes de España a vernos en vivo a Alexandre y a mí. Si quieres venir a la próxima grabación de Sé feliz donde estés EN VIVO, puedes comprar ya tu entrada aquí: www.sefelizdondeestes.com/evento2025 Muchísimas gracias querido oyente por estar cerquita episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. sefelizdondeestes.com
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La teoria de la mente Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad. Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad. La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de la agorafobia, la ansiedad y el pánico: - Contempla la difusión del trastorno de ansiedad en la red, en los medios de comunicación y en los profesionales de la salud pública. - Contempla la formación, ofreciendo cursos de capacitación para clínicos, y profesionales que deban tratar el pánico y la agorafobia. - Contempla, también, la investigación para comprender cada vez mejor los mecanismos que inician y mantienen los trastornos de ansiedad y el pánico. - Existe un reciclaje continuo de nuestros profesionales, buscando los últimos avances, que mejoren la eficacia de nuestro tratamiento terapéutico. Updated
Tú decides cómo quieres ser Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Updated
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