¡Últimas horas! 1 año de Premium al 25% de dto ¡Lo quiero!

Podcast
Seccions L'Eixida
77
5
Ara pots escoltar L'Eixida, el magazín de Ràdio El despertador, secció a secció.
Ara pots escoltar L'Eixida, el magazín de Ràdio El despertador, secció a secció.
13_EIXIDA_Mirada endins
Episode in
Seccions L'Eixida
Fa 15 anys, era un dia com avui.
Vaig posar El despertador en hora per avisar-me que havia arribat el moment. Un moment que no sabia on em portaria, però la curiositat era massa gran per no escoltar-la. [...]
Gaudeix i relaxa’t amb el nostre espai poètic ‘Una mirada endins', també en clau d'aniversari.
02:02
13_EXIDIA_Especial 15 anys
Episode in
Seccions L'Eixida
Durant aquests 15 anys acompanyant a fer aquest viatge del TIC al TAC hem despertat i continuem despertant en 5 àmbits o línies d'acció principals: l’orientació, la recerca de feina i el desenvolupament competencial; la gestió dels equips i el clima a les organitzacions; el benestar emocional, les eines per acompanyar i la generació de continguts. L'equip d'El despertador ens explica de quina manera ho fem.
07:42
13_EIXIDA_Contestador
Episode in
Seccions L'Eixida
En aquesta Eixida hem volgut versionar la secció del Contestador dels tòpics per donar espai i veu al testimoni directe de tres persones que ens relaten un moment de despertar: la Sarah, el Joan i la Sandra. Amb elles ens adonarem que aquest viatge cap endins no és només un procés mental o psicològic, sinó una crida a deixar de viure en la superfície i atrevir-nos a submergir-nos.
09:46
13_EIXIDA_Pretext
Episode in
Seccions L'Eixida
És molt habitual trobar en les diferents formes de la narrativa personatges que experimenten una transformació (el famós arc dramàtic). En alguns casos aquests “despertars” són conscients i/o desitjats i, en d’altres, són conseqüència d’enfrontar pors i incerteses sobrevingudes. Res que no hàgim vist o viscut a la VIDA! L'Elisabet Alguacil ens en recorda alguns: des dels clàssics Blancaneus i El petit Príncep, als més actuals Yo, adicto o el que relata Rosalía a Lux.
09:04
13_EIXIDA_Àgora
Episode in
Seccions L'Eixida
Hi ha persones que, només escoltar-les, ja et conviden a respirar més profund. Persones que no parlen de la vida… Sinó des de la vida. Que han travessat nits fosques, revelacions, silencis, i que han anat despullant capes fins a trobar allò essencial. Avui, a l'Àgora, tenim el plaer de conversar amb María Luisa Cano, veu profundament arrelada a la no-dualitat el treball de la qual apunta directament al reconeixement de la consciència com a fonament de tota experiència, i Xevi Compte, músic, compositor i musicoterapeuta que a través de la veu, el piano i els bols tibetans, explora la relació entre música, consciència i benestar.
36:42
13_EIXIDA_Biografia
Episode in
Seccions L'Eixida
Abans de convertir-se en un mite del cinema i un renovador del kung-fu, Bruce Lee va ser un cercador inconformista. L’any 1970, arran d'una lesió a l’esquena que el va deixar postrat al llit durant 6 mesos, l’artista marcial va descobrir les idees de Jiddu Krishnamurti, filòsof, escriptor i orador que influencià la creació del Jeet Kune Do, la síntesi del seu aprenentatge vital: la recerca constant de llibertat, autenticitat i superació personal.
09:09
13_EIXIDA_DIÀLING MUSICAL
Episode in
Seccions L'Eixida
Engeguem el transistor de l’Eixida! Avui, cada volta de rosca ens acosta a una nova manera de despertar: espiritual, emocional, físic o, fins i tot, vital. Entre freqüències apareixen temes de Rosalía, George Harrison, Avicii, Rage Against the Machine o Elton John que ens recorden que el despertar pot ser un crit, una revelació o un simple “encara soc aquí”.
02:59
12_EIXIDA_MIRADA ENDINS
Episode in
Seccions L'Eixida
Va arribar com una onada d’aquelles abassegadores que arramblen amb tot, infiltrant-se en cada racó de cada llar, calant en el tarannà de tants éssers àvids de solucions. Quan el van crear ningú es podia imaginar que arribés a ser tan magnètic ni que la pulsió de tenir-lo a prop superaria totes les expectatives. Era algú capaç de resoldre, a la velocitat del llamp, qualsevol demanda. I, certament, en rebia moltes. […]
Gaudeix i relaxa’t amb el nostre espai poètic ‘Una mirada endins’, un conte que forma part del nostre llibre ‘El malestar de la felicidad. Desmontando mitos para habitar el bienestar’, escrit per Jordi Muñoz.
05:35
12_EIXIDIA_CONVERSES IMPROBABLES
Episode in
Seccions L'Eixida
En aquesta nova secció, la protagonista d’avui, la IA, conversa amb el nostre company Jordi Esqué sobre l’ús que fem d’ella: consells, advertiments, reflexions… I un ‘feeling’ molt especial que farà saltar mes d’una espurna al llarg de l’entrevista.
12:46
12_EIXIDA_PRETEXT
Episode in
Seccions L'Eixida
Moltes obres culturals han imaginat un futur tecnologitzat. Avui, al Pretext, l’Eli en rescata algunes per pensar junts i juntes com la IA ens està canviant la manera de veure… i de viure: Blade Runner, Black Mirror, La Cultura, Jo, Robot o Her.
08:03
12_EIXIDA_ÀGORA
Episode in
Seccions L'Eixida
Aprofundim en el debat amb dues convidades que ens faran reflexionar sobre l’impacte que està tenint en les nostres vides, tant les virtuts/beneficis, com els perills/perjudicis que estan inherents a aquesta vinculació cada cop més estreta: Ari Vigueras, psicòloga, formadora i consultora especialitzada en l’ús d’Inteŀligència Artificial i xarxes socials per a la recerca de feina, marca personal i gestió de marques, i Dulce Camarillo, experta en educació emocional, cofundadora de l’Instituto de Ecología Emocional México i actual directora de l’Institut Internacional Ecologia Emocional.
32:37
12_EIXIDA_BIOGRAFIA
Episode in
Seccions L'Eixida
Segons la Viquipèdia, la IA és una part de la informàtica dedicada al desenvolupament d’algoritmes que permeten a les màquines percebre el seu entorn i utilitzar l’aprenentatge per a decisions intel·ligents. Tot i que l’associem a l’era moderna, l’interès per mecanitzar el raonament humà es remunta a temps molt llunyans. La sospita que pensar equival a aplicar regles ja la trobem a la Grècia Antiga. A la biografia d’avui, fem un passeig per la història de la IA, partint d’Aristòtil, passant per Ramon Llull, Frankenstein o Alan Turing, i acabant als dies de Chat GPT.
10:54
12_EIXIDA_DIÀLING
Episode in
Seccions L'Eixida
Al diàling d’avui els sintetitzadors prenen el protagonisme. Escoltem la veu de la màquina de la mà de bandes com Daft Punk, Kraftwerk, Jean-Michel Jarre, Pink Floyd, Radiohead,… Welcome To The Machine!
04:25
11_EIXIDA_MIRADA ENDINS
Episode in
Seccions L'Eixida
Viatgem cada dia, a cada instant, conscientment o inconscient, físicament o amb la imaginació, amb l’avió o amb el cor, amb cotxe o en son, caminant o volant amb el desig, amb bici o a dit… […]
Gaudeix i relaxa’t amb el nostre espai poètic ‘Una mirada endins’.
02:44
11_EIXIDA_CONTESTADOR DELS TÒPICS
Episode in
Seccions L'Eixida
Quan preparàvem el programa pensàvem en tants tòpics que acompanyen el fet de viatjar que ens vindria de gust trencar… Per sort, ens han arribat al contestador dos missatges de dues persones viatgeres que arran de les seves experiències ens poden ajudar a trencar alguns d’ells: el de l’Alba Forés sobre els recursos o el temps per viatjar, i el de l’Alícia Carreras sobre els prejudicis que tenim cap als altres o les altres cultures.
09:33
11_EIXIDA_PRETEXT
Episode in
Seccions L'Eixida
Què millor que viatjar a través del relat, de la proposta creativa? Ens obre portes a nous móns i, sobretot, a nosaltres. La nostra particular guia de viatges culturals, l’Elisabet Alguacil, ens convida a una nova aventura de pretextos musicals, literaris i cinematogràfics nascuts d’aquest afany nòmada ancestral que tots i totes portem dins.
10:49
11_EIXIDA_L'ÀGORA
Episode in
Seccions L'Eixida
Parlem amb dues persones apassionades del viatjar però també d’acompanyar-nos a fer el trajecte cap endins i cap enfora: la Lorena Font, guia de viatges en una agència que planteja propostes alternatives i respectuoses amb els indrets i cultures, i la Núria Chiva, coach i experta en autoconeixement, col·laboradora d’El despertador, i creadora del projecte Encamina’t on ha acompanyat diferents expedicions a fer El Camino i altres trajectes des d’una proposta que vol despertar l’autolideratge i el benestar des de la consciència.
38:18
11_EIXIDA_VIATGE MUSICAL
Episode in
Seccions L'Eixida
Viatjant per l’espai fins a Mart, sobrevolant Africa, banyant-nos en un Hamam turc, entre ecos de l’Antàrtica i fotografies a Xina, per acabar embolcallades pel mantra de les onades oceàniques… Així hem volgut començar aquesta Àgora d’avui dedicada als viatges, amb un trajecte musical molt especial per diferents paisatges sonors que ens han transportat en pocs minuts a tants llocs geogràfics i emocionals.
03:47
11_EIXIDA_Biografia
Episode in
Seccions L'Eixida
A la biografia d’avui volem fixar-nos no en un personatge, sinó en un invent que bé mereix un homenatge per la seva contribució a la llibertat de mobilitat: la bicicleta. Versàtil, lleugera, fàcil de mantenir, econòmica, ecològica, i tant o més adictiva que l’LSD (ja entendreu perquè ho diem), la bici, xino-xano, ens pot transportar a qualsevol lloc.
11:41
11_EIXIDA_DIÀLING MUSICAL
Episode in
Seccions L'Eixida
Cançons rodamons que ens empenyen a sortir de la rutina, ja sigui fent la volta al món o aprenent a viure amb els ulls i el cor ben obert.
08:31
More of El despertador View more
Ens preguntem
Aquest format de càpsules de Ràdio El despertador estan dedicades a explorar algunes de les preguntes més freqüents en el nostre dia a dia.
Caminem sovint en un món que contínuament ens apel•la a donar respostes ràpides, resoldre, trobar solucions immediates. Vivim amb una pressa i velocitat de vertigen que ens estressa i ens impossibilita reflexionar, ja que no tenim temps per païr i caminar les preguntes.
Des d’aquest espai volem convidar-nos a reflexionar i explorar possibles respostes a aquestes preguntes que ens acompanyen quotidianament i que en moltes ocasions no podem respirar.
En cada edició farem una pregunta i persones de diferents perfils, relacionades amb el tema, ens donaran la seva visió, per sentir quines de les possibles mirades ressona en nosaltres com a propostes útils per caminar la pregunta.
Per qualsevol informació, comentari, suggeriment o pregunta contacta’ns a info@el-despertador.com
Updated
Petites grans històries
‘Petites grans històries’ és un calaix que obrim i que volem omplir d’experiències i persones que, amb el seu exemple, ens facin creure que allò que ens proposem de veritat, amb honestedat, confiança i entrega, és possible. Updated
En clau de Mi / En clave de Mi
Volem convidar-te a viatjar a través de la música, un canal que ens connecta i ens permet descobrir-nos des d’una vessant molt essencial de cadascú de nosaltres.
Cada programa té una temàtica diferent i, al voltant d’aquesta, en sortirà una banda sonora personalitzada a partir de les ressonàncies de les persones que convidem a compartir-nos la seva música i les seves vivències.
La sintonia d’En clau de mi és cortesia d’Elif Burgaz.
--------------------------------
Queremos invitarte a viajar a través de la música, un canal que nos conecta y nos permite descubrirnos desde una vertiente muy esencial de cada uno de nosotros.
Cada programa tiene una temática diferente y, alrededor de ésta, saldrá una banda sonora personalizada a partir de las resonancias de las personas que invitamos a compartirnos su música y sus vivencias.
La sintonía de En clave de mí es cortesía de Elif Burgaz.
Updated
You may also like View more
Onda Interior
Onda Interior es un espacio de conversación sentida y pensada sobre psicología, mindfulness, espiritualidad, meditación… Un espacio de reflexión; un espacio donde compartir.
Podéis contactarnos en: https://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ o enviándonos un correo a: escuela@mindfulnessypsicologia.com Updated
Entiende Tu Mente
Somos el pódcast de psicología más escuchado en español.
Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.
No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado.
Dale al PLAY.
Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info.
Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente Updated
























