SelfCare Talks - en SelfCare Club Podcast

#44 SelfCare SOLO Talk med Anja Katrine: Om at lade kroppen guide os, at sjælen er aldrig bange, når vi tager vores magi og det indre lederskab hjem og fremtiden for SelfCare Talks Til sidst deler jeg hvad der kommer til at ske med SelfCare Club og SelfCare Talks i fremtiden. Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart Vil du have min guidance til at gå ind i dine skyggetemaer, i dine vaner og de dybere bevidsthedslag samt forstå din krop og dit nervesystem med et Human Design perspektiv, så kontakt mig på: Kontakt mig på ⁠connect@selfcareclub.dk⁠ _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Collective her: HJEMMESIDE: ⁠www.selfcareclub.dk⁠  INSTAGRAM: @selfcarecollectivedk @selfcaretalkspodcast  @iamanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige

#43 SelfCare Talk med Camilla Bruncke: Om hvordan penges rolle skifter ind i Det Nye Paradigme, nervesystemets betydning i relationen til vores penge og introduktion til Pengetræet I dette afsnit af SelfCare Talks inviteres du ind i en samtale med Camilla Bruncke, self-projected Projector 5/1, som er formidler af Pengetræet - en model til at arbejde i dybden med vores relation til penge.  I dette afsnit taler vi ind i hvordan vores relation til penge er ved at ændre retning - og energi. Fra et kontrol- og præstationsstyret paradigme, hvor frygt og utryghed har været en styrende faktor og hvor vi ofte har bundet vores værdi som menneske op på penge til at vores forhold til penge. Derudover taler vi ind i at penges rolle i højere grad også kommer til at handle om en måde at skabe flow og overflod i livet, som et middel til at åbne for muligheder og en løsrivelse i den forbindelse som penge har i os, når det kommer til hvordan vi vurderer vores menneskelige værdi. Vi taler ind i de fire nervesystems-responser kamp, flygt, frys og favn, som spiller en essentiel rolle af Camillas arbejde med- og formidling af relationen til penge og hvordan nogle af responserne kan have sit udtryk i vores adfærd og vores kropslige system. Til sidst tager Camilla os igennem de 12 lag af hendes model “Pengetræet” og du inviteres til workshop omkring pengerelationen, som vi sammen holder den 17. september. Rigtig god fornøjelse. Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: ⁠www.selfcareclub.dk/human-design-chart⁠  Vil du have min guidance til at arbejde med din kropsbevidsthed, nervesystemet og din holistiske sundhed gennem Human Design, så kontakt mig på: ⁠connect@selfcareclub.dk⁠ _______________________________________ Find Camilla Bruncke her: @⁠pengetraeet Find workshoppen på Instagram her: https://www.instagram.com/p/DcaedpEAKS0/?img_index=1  _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Collective her: HJEMMESIDE: ⁠www.selfcareclub.dk⁠  INSTAGRAM: @iamanjakatrine  @selfcarecollectivedk @selfcaretalkspodcast  @selvkaerlige_selvstaendige

#42 SÆSONAFSLUTNING: The end of an era? Hvad så nu? Om at stå i en søgen og et skifte,  at kalde sit eget bullshit, nervesystemet og intuitionens udtryk og modstanden som vejviser til alignment I dette sidste afsnit af SÆSON 2 af SelfCare Talks, deler jeg min rå og ærlige rejse med både SelfCare Club og SelfCare Talks podcast.  Jeg taler ind i den rejse jeg har været på med både min forretning og podcasten gennem afsnittene, jeg taler om hvordan jeg har været søgende og hvordan jeg har fået vist forskellige mulige versioner af mig og taget mine valg baseret på både mit nervesystems kapacitet og min intuition.  Jeg taler ind i, hvordan det her skifte til en højere udgave af sig selv kræver at man kigger dybt ind i sig selv og kalder sit eget bullshit, for at forme sig selv efter hvad sjælen kalder på. Og så bliver du taget med ind i nervesystemets vigtighed, når vi skal forbinde os med vores intuition og hvordan modstand kan være en vejviser til din alignment. Til sidst deler jeg hvad der kommer til at ske med SelfCare Club og SelfCare Talks i fremtiden. Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: ⁠www.selfcareclub.dk/human-design-chart⁠  Vil du have min guidance til at gå ind i dine skyggetemaer, i dine vaner og de dybere bevidsthedslag samt forstå din krop og dit nervesystem med et Human Design perspektiv, så kontakt mig på: Kontakt mig på ⁠connect@selfcareclub.dk⁠ _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: ⁠www.selfcareclub.dk⁠  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @iamanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige

#41 SelfCare Talk med Katja Valentina: Om hvorfor vores drømme og visioner ikke er tilfældige, perception og tidsperspektiv, kroppen, nervesystemet og Human Designs indflydelse i Det Nye Paradigme I denne uges afsnit af SelfCare Talks byder jeg velkommen til min kære veninde og hjertemenneske Katja Valentina, som er Manifesting generator 6/3 og så er hun bevidsthedscoach og Human Design reader, ligesom jeg selv.  Vi taler i dette afsnit ind i både de 5 fysiske sanser og energetiske planer, hvordan vi skaber vores eget liv og hvorfor vores drømme og visioner og det kald vi mærker at vi har i livet er ikke tilfældigt.  Katja tager os med ind i bevidsthedens lag og vi dykker dybt ned i både metafysik, kvantefeltet og frekvenser og så taler vi ind i hvordan vores perception og neuroplasticitet er med til at forme vores virkelighed.  Vi tager dig med ind i, hvorfor nervesystemet er altafgørende for at være i alignment og hvorfor det er vigtigt for at åbne for det kreative flow - og for at kunne co-create med Universet.  Til sidst tager vi dig med ind i, hvorfor disse ting er mere relevante end nogensinde før, ved at tale ind i Det Nye Paradigme - det store skifte, som vi både står midt i og den tid vi træder ind i over de næste mange år. For hér vil du for alvor kunne bruge Universet som dit legende felt.  Med dette afsnit inviteres du ind i denne sæsons sidste gæsteafsnit, inden sæsonafslutning. Rigtig god fornøjelse! Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart  Vil du have min guidance til at gå ind i dine skyggetemaer, i dine vaner og de dybere bevidsthedslag samt forstå din krop og dit nervesystem med et Human Design perspektiv, så kontakt mig på: connect@selfcareclub.dk _______________________________________ Find Katja Valentina her: @katjavalentina__ Website:  https://www.katiavalentina.dk/  _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @iamanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige

#40 SelfCare Talk med Helene Stolle: Om hvordan man navigerer neurodivergensens spektrum og hvordan man skaber tryghed og trivsel i livet for børn med særlige behov I denne dejlige samtale har jeg inviteret Helene Stolle, som er mor til et neurodivergent barn og til dagligt brænder sit arbejde med forældre til børn med særlige behov, ind til en samtale om neurodivergens.  Helene er Manifesting Generator 6/2 og mor med stort M og i denne snak inviterer hun os med ind i neurodivergensens verden, hvor hun introducerer neurodivergensens spektrum, og de problemstillinger hun selv har oplevet som mor til et neurodivergent barn med særlige behov.  Vi taler ind i både problemstillingerne i skolen, om vigtigheden af tryghed og nærvær hos de omsorgspersoner, der i hverdagen er til stede omkring børnene med neurodivergens og så taler vi om vigtigheden i at omfavne forskellighederne af at have forskellige “styresystemer”.  Glæd dig til en hjertevarm samtale med indblik, refleksioner og ærlige delinger om kompleksiteten af neurodivergensen.  Rigtig god fornøjelse! Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart  Vil du have min hjælp til at gå dybere i dit Human Design og støtte dig i arbejdet med at vende hjem til den du var, inden din omverden begyndte at forme dig? Kontakt mig på connect@selfcareclub.dk _______________________________________ Find Helene Stolle her: @helenestolle Website:  https://velkommentilhelenestolle.carrd.co/  _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @iamanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige

#39 SelfCare Talk med Antoniett Pharao: Om krop og seksualitet med et handicap og hvordan man skaber et kærligt forhold til kroppen, når man har en funktionsnedsættelse I dette afsnit af SelfCare talks inviteres du ind i en rå, ærlig samtale helt uden filter, med Manifesting Generator 4/6 Antoniett Pharao.  Antoniett er et powerhouse af en kvinde og har både meget på hjertet og så har hun et mod udover det sædvanlige, til at tale om alt det, som de fleste lægger et tabufilter henover.  I denne samtale bryder vi et af mange tabuer: at tale højt om seksualitet og krop, når man har en kropslig funktionsnedsættelse og et fysisk handicap.  Vi bliver inviteret ind i den rejse Antoniett har været på, fra at have været et barn med fuld funktionsdygtighed og gå til 5 sportsgrene, til at finde ud af at hun havde muskelsvind som 13-årig og bare få år efter, midt i teenageårene, at sidde permanent i kørestol.  Hun tager os med ind i rejsen i at lære at acceptere og elske sin krop, når den ændrer sig og funktionen nedsættes allerede tidligt i livet - og hun fortæller, hvad hun selv har gjort for at skabe et kærligt forhold til kroppen og forbinde sig med den. Vi taler ind i, hvordan hun kom i kontakt med at udfolde sin seksualitet og hvordan det krævede at hun åbnede sit mindset for muligheder, frem for at lade sig begrænse af at kroppen ikke kunne det samme som alle andre og slippe følelsen af, at det fysiske handicap var en klods om benet.  Hun deler sine oplevelser omkring sex og datingliv med et handicap, hvordan det er at have en hjælper omkring sig 24 timer i døgnet og hvordan hun har reclaimet sin krop og femininitet. Lyt med til et anderledes, men powerfuldt, livsbekræftende og inspirerende afsnit om krop og seksualitet med et handicap og hvordan man skaber et kærligt forhold til kroppen, når man har en funktionsnedsættelse. Rigtig god fornøjelse! Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart Vil du have min hjælp til at gå dybere i dit Human Design og støtte dig i arbejdet med at vende hjem til den du var, inden din omverden begyndte at forme dig? Kontakt mig på connect@selfcareclub.dk _______________________________________ Find Antoniett Pharao: @antoniett1988 _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @iamanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige

#38 SelfCare Talk med Mie Stenner: Om den spirituelle awakenings mange identitetsslip, at gøre op med pleaseren, følge mavefornemmelsen og gå fra mindreværd til empowerment I denne dejlige og hjertevarme snak, tager jeg dig med ind i SelfCare Talks rummet, til en snak med Mie Stenner, som er Generator 4/6 og som gennem de sidste år har gennemgået en spirituel awakening.  Mie inviterer os ind i hendes rejse fra et liv hvor pleaserrollen og følelsen af mindreværd fyldte, frem til i dag hvor hun har taget ansvaret og poweren hjem og hvordan plaseren i hende tidligere har været med til at dæmpe hendes eget lys - og fået hende til at forlade sig selv.  Vi taler ind i hvordan den spirituelle opvågning kan være åbningen for at vågne op til sit eget potentiale, når man tør at være tro mod sig selv, mavefornemmelsen, intuitionen og det man mærker.  Og så taler vi om vigtigheden af at vælge de rette mennesker, som skal være en del af ens rejse i at træde frem i sit lys, med empowerment, selvkærlighed og autenticitet.  Lad dig inspirere af Mies kærlige, lyse energi og hendes mod til at følge hendes hjerte.  Rigtig god fornøjelse! Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart Vil du have min hjælp til at gå dybere i dit Human Design og støtte dig i arbejdet med at vende hjem til den du var, inden din omverden begyndte at forme dig? Kontakt mig på connect@selfcareclub.dk _______________________________________ Find Mie Stenner: @harmony_designstudio.dk @thefeelgoodmagazine.dk Hjemmeside: www.harmony-designstudio.dk  _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @iamanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige

#37 SelfCare Talk med Line Hjerrild: Om at stå i mellemrummet, egoets larm, at cutte sit eget bullshit, dulmestrategier og træde væk fra det som engang var sandt, men ikke længere er holdbart I denne uges afsnit af SelfCare Talks har jeg inviteret et af mine hjertemennesker ind til en samtale om at være i proces.  Ugens gæst er Line Hjerrild, Manifesting Generator 5/1 og kvinden bag Kvindeværket og det, som vi kalder for Hjerterevolutionen.  For med Kvindeværket har Line udfoldet sin hjertemission over de sidste par år, men er nået til et sted, hvor hun ikke længere kan fortsætte på samme måde og derfor må træde væk, fordi det der engang var sandt, ikke længere er holdbart.  I denne ærlige og rå snak taler vi derfor ind i, hvad det vil sige at stå i mellemrummet og hvordan egoets larm kommer til udtryk, når man er igang med en healingsproces, som også indebærer at cutte sit eget bullshit og stoppe med at søge svarene udenfor sig selv.  Vi taler ind i de bølger der hører med i en healingsproces og hvad det vil sige at tage ansvar for sine dulmestrategier, blandt andet ved at dykke ned i arbejdet med sine vaner, selvfortællinger, sit indre barn og de dele af os selv, der fastholder os i det, der ikke er godt for os.  Med denne samtale går du med sikkerhed ud i din dag med både inspiration, en følelse af ikke at være alene og med konkret indsigt i, hvad det vil sige at være i dyb proces og hvordan vi omprogrammerer vores virkelighed, selvom vi slår os på livet.  Rigtig god fornøjelse! Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart Vil du have min hjælp til at gå dybere i dit Human Design og støtte dig i arbejdet med at vende hjem til den du var, inden din omverden begyndte at forme dig? Kontakt mig på connect@selfcareclub.dk _______________________________________ Find Line Hjerrild: @livetsline @kvindevaerket _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @iamanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige

#36 SelfCare Talk SOLO afsnit med Anja Katrine: Human Design introduktion og hvorfor nervesystemet og din kropslige intelligens er altafgørende for at leve dit design I denne uges afsnit af SelfCare Talk inviterer jeg dig ind til et solo afsnit med mig, Anja Katrine. I dette afsnit taler giver jeg dig en dybdegående introduktion til hvad Human Design er og det, som jeg kalder The Big 3 - de 3 vigtigste elementer af Human Design, som du skal kende, for at begynde at leve dit design.  The Big 3 er din Human Design type, din strategi og din autoritet og jeg taler ind i de 5 forskellige typer der findes og deres måde at skabe flow i livet (strategi) samt de 7 forskellige måder at tage beslutninger på.  Jeg taler ind i hvad conditioning og deconditioning er og hvorfor din forbindelse til kroppen og dens intelligens er altafgørende for at komme til at leve dit Human Design. Dette afsnit er et rent Human Design afsnit, som giver dig en basis- og grundforståelse, så du allerede i dag kan begynde at leve dit design.  Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart Vil du have min hjælp til at gå dybere i dit Human Design og støtte dig i arbejdet med at vende hjem til den du var, inden din omverden begyndte at forme dig? Kontakt mig på connect@selfcareclub.dk _______________________________________ RETREAT DAG FOR SELVSTÆNDIGE: Selvkærlig selvledelse - en retreat dag for dig, der driver forretning fra hjertet https://billetto.dk/e/1897564 _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @iamanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige

#35 SelfCare Talk med Christina Levi: Om at leve med kærligheden som drivkraft, at miste sine nærmeste og at (gen)skabe troen på sig selv gennem livets udfordringer I denne uge taler jeg med hjertemenneske Christina Levi om hvordan kærligheden er blevet hendes drivkraft gennem livet. Christina er Generator 4/6 og så er hun indbegrebet af at være et kærlighedsmenneske, med hendes Inkarnation Cross of the Vessel of Love i Human Design.  I denne rørende samtale med Christina inviteres du med ind i hendes historie om, hvordan kærligheden til livet og til andre mennesker, er blevet drivkraften i alt hun gør og hvordan glæde og nærvær er blevet nogle af hendes stærkeste værdier.  Christina åbner op for hendes rejse som selvstændig og hvordan tabet af begge hendes forældre blev drivkraften til at gå egne veje og hvordan perfektionsimen har både været en styrke og en udfordring på hendes vej.  Derudover fortæller Christina os også om hvordan hun på trods af livets udfordringer, har fundet troen på sig selv og hvordan hun med små redskaber også husker sig selv, som et menneske der lever af at give til andre.  Denne samtale vil med garanti både røre dig og inspirere dig til at tilvælge kærligheden på vejen i dit eget liv.  Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart _______________________________________ Find Christina Levi her: Instagram: @beautyby_levi _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

#34 SelfCare Talk med Martine Munksø: Om fællesskabsmissionen, styrken og gaven i sammenhold og energiudvekslingen i værdi-baserede fællesskaber I denne uge bliver du inviteret ind i en varm og inspirerede snak med Martine Munksø omkring fællesskaber. Martine er Manifesting Generator 3/5 og så er hun fællesskabsekspert og har en helt særlig evne til at samle mennesker.  I samtalen vil du få indblik i både Martines baggrund og hvordan passionen og kærligheden for fællesskaber er opstået og har udviklet sig gennem livet og hvordan særligt hendes barndom og ungdom har været fundamentet for den måde hun skaber rum på i dag.  Vi taler ind i, hvorfor selve aktiviteten i fællesskabet ikke er essensen, men at det er forbindelsen til hinanden, de vigtige samtaler og det nærværende værtsskab, der udgør et stærkt fællesskab.  Martine tager os også med ind i de fællesskaber hun har skabt og den måde hun samler mennesker på. Vi reflekterer ind i, hvorfor der er flere kvinder, der opsøger fællesskaber end mænd og så taler vi om hendes egne kerneværdier i hendes rolle som værtinde og fælles-skaber. Og så får du Martines bedste tips til at starte dit eget værdi-baserede fællesskab.  Glæd dig til en inspirerende samtale med et hjertemenneske med en helt særlig mission om at samle mennesker og bringe dem tættere sammen.  Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart  _______________________________________ Find Martine Munksø her: Instagram: @martines_rum @traadloes_kultur @femmunity.dk Website: https://femmunitynotes.substack.com/ _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

#33 SelfCare Talk med Anja Vintov: Om hvordan frygt er en del af dit potentiale, hvordan frygtbevidstheden støtter dit mod og hvordan du skaber FLOW i dit liv  I denne uges afsnit af SelfCare Talks har jeg inviteret Anja Vintov, som er Flow-specialist og førende formidler af frygt, ind til en dyb, varm og indsigtsfuld snak om hendes egen personlige rejse, som i dag har ledt hende til at arbejde med både frygt, flow og mod.  Anja er Manifesting Generator 1/3 og hun deler åbent om, hvordan længslen efter frihed og ønsket om at leve af at være sig selv, endte med en rejse, som åbnede for døre til både den faglige udfoldelse af frygt og flow, men også for hendes egen indre rejse.  I samtalen taler vi ind i hvorfor frygtbevidstheden er en vigtig del af hverdagsmodet, hvorfor vi har svært ved at tale om følelser og hvordan frygten sætter sig i både krop og adfærd. Og så taler vi ind i hvordan nysgerrigheden er altafgørende, når vi arbejder med frygten.  Anja tager os med ind i frygtens verden og giver os et indblik i hvordan og hvornår frygten viser sig og hvordan vi kan begynde at arbejde med den. Du får konkrete redskaber til, hvordan du kan begynde at arbejde med frygten - og tage handling på trods af ubehaget.  Du kan glæde dig til en samtale, som tager dig på en rejse ind i både sårbarheden, glæden og integriteten, som alle er en del af at træde ind i frygten med mod. Du vil gå herfra med en dybere forståelse af din frygt og med indsigt i, hvorfor din frygt bærer et kæmpe potentiale til at åbne for dit FLOW i livet.  Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart  _______________________________________ Find Anja Vintov her: Instagram: @anjavintov @bravehousedk Website: www.anjavintov.dk  www.bravehouse.dk Bøger: “Flyt dig lidt” “Forstå din frygt” GRATIS E-BOG “Kuren mod frygt” www.kurenmodfrygt.dk _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

#32 SelfCare Talk med Christine Elling: Om at træde frem, indtage din scene og være MÆRKBAR og hvorfor indre autoritet, helhjertethed, autenticitet og mental robusthed er vejen til gennemslagskraft I denne uges afsnit af SelfCare Talk kan du glæde dig til en inspirerende samtale med powerhouse, Christine Elling, som er Manifesting Generator 5/1 og som arbejder med mærkbarhed, gennemslagskraft og evnen til at træde frem.  Christine er kvinden du hiver fat i, hvis du gerne vil blive set, hørt og husket og i denne snak tager vi dig med ind i hvordan energien og atmosfæren i et rum skabes og hvordan du ikke bare fremviser din ekspertise og dygtighed, men hvordan du gør dig magnetisk og uundgåelig.  I samtalen kommer vi ind på både hvad der gør dig genkendelig, hvorfor det personlige brand er vigtigt, hvorfor det er vigtigt at bevidstliggøre og definere de begreber du bruger i din formidling og hvordan du skaber en rød tråd igennem din kommunikation.  Vi taler ind i både kroppens respons når vi gerne vil træde frem, identitet, autentisk udtryk, hvordan man finder ind til sin indre autoritet og hvorfor emotionel intelligens i en verden med AI er vigtigere end nogensinde før. Du vil gå fra denne samtale med både ny inspiration, praktiske redskaber og med fornyet mod til at indtage DIN scene - hvor dit publikum kan MÆRKE dig.  Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart _______________________________________ Find Christine Elling her: Instagram: @growthspace.dk Website: www.growthspace.dk _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

#31 SelfCare Talk med Ellie Noelle: Om kvindekroppen i et maskulint indrettet samfund, cyklus og hormoner, hvad der sker med kvindekroppen ved sauna og isbad og den bløde feminine energi I denne dejlige SelfCare Talk har jeg inviteret vise Self Projected Projector 3/5 Ellie Noelle ind til en samtale om kvindekroppen i et maskulint struktureret samfund, cyklus og hormoner, hvad der sker med kvindekroppen under saunagus og isbad og om hvordan vi omfavner og ærer den feminine bløde energi. I samtalen kommer vi både ind på narrativer om krop og sundhed, hvorfor det er vigtigt at tage stilling og ansvar for vores egen krop og sundhed og hvorfor særligt kvinders hormonsystem, nervesystem og balance fungerer anderledes end mændenes.  Vi taler ind i nogle af de tabuer omkring kvinder, cyklus og menstruation vi støder på i samfundet og hvordan kvindens cyklus fungerer og hvad der sker i de forskellige faser af cyklussen.  Ellie tager os ind i hvordan mænd og kvinders hormoner fungerer forskellige under konstrast terapi i saunagus og isbad og så taler vi ind i, hvorfor det for kvinder giver mening at invitere blødheden ind, for at balancere den feminine og maskuline energi i et maskulint indrettet samfund.  Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart _______________________________________ Find Ellie Noelle her: Instagram: @studionoelle.dk @motherellie Website: https://www.studionoelle.dk/ _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

Hent dit Human Design chart GRATIS her: ⁠www.selfcareclub.dk/human-design-chart⁠  #30 SelfCare Talk med Anne Katballe: Om Human Design som redskab i arbejdet med borgere i stress- og rehabiliteringsforløb samt hvordan vi kan implementere det i skolerne som pædagogisk redskab I denne uges afsnit af SelfCare Talks har jeg inviteret min skønne Human Design kollega, Generator 1/3 Anne Katballe ind til en snak om Human Design som redskab i både den personlige udvikling, i relationer og i kommuner og i skoler.  Anne har arbejdet med Human Design i mange år og har eksperimenteret med Human Design som redskab først på sig selv, så i familier og relationer, dernæst i kommunalt arbejde med borgere i stress-, sygdoms-, og rehabiliteringsforsløb. Anne tager os med ind i hvordan Human Design kan gøre en verden til forskel i at forstå de mennesker, man som professionel sidder overfor og hvordan man kan bruge det til at forstå dybereliggende mekanismer, som kan være værdifuld til at støtte for eksempel borgere i forløb.  Og nu står hun overfor et eksperiment med at bruge Human Design i en 7. klasse i en uge.  Et eksperiment som bliver startskuddet, for hvordan Human Design kan bruges i det kollektive skifte vi står overfor. Hun inviterer os med ind i hvordan hun har tænkt sig i praksis at introducere Human Design i denne uge, hvad hun drømmer for Human Design i skolen og så taler vi ind i, hvordan ledere skal være nytænkende og turde at gå nye veje, for at gøre det muligt at skabe nye strukturer.  Vi taler ind i hvordan tiderne skifter og hvordan Human Design bliver et nødvendigt redskab for den udvikling, som samfundet gennemgår lige præcis nu og hvorfor Human Design er en vejviser til, hvordan vi kan forbinde os dybere med vores krop. Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart  _______________________________________ Find Anne Katballe her: Instagram: @annekatballe Website: https://www.annekatballe.dk/  _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

#29 SelfCare Talk med Alexandra Viktoria: Om de bærende søjler i parforholdet, bevidsthed og priming, den seksuelle livskraft og parforholdet som personlig udviklingsrejse I denne uges afsnit af SelfCare Talks åbner du op for en dyb, rå og ærlig samtale om parforholdet - både det åbne og det monogame, med sexolog og parterapeut Alexandra Viktoria.  Alexandra er Generator 3/5 og er ikke bange for at bringe rebelske nuancer til parforholdet. Jeg kender Alexandra fra for 10 år siden og vi har fulgt hinanden på sidelinjen i alle årene og derfor er denne samtale også et glædesfyldt gensyn for to gamle veninder - og derfor også en snak, der går langt under overfladen.  Vi taler om hvordan kontakten til vores seksualitet er en vej til livskraft, vitalitet, nydelse og kreativitet og vi taler ind i de feminine og maskuline strukturer i parforholdet.  Derudover kommer vi ind på hvad de bærende søjler i et parforhold er og hvordan man møder bevidst op i parforholdet, hvordan man bliver på egen banehalvdel og så kommer vi ind på både det indre barn og skærmens rolle i parforholdet.  I denne samtale kommer vi vidt omkring, så glæd dig til en dyb, ærlig, ufiltreret og kærlig samtale, som med garanti vil give dig både nye indsigter og perspektiver om både dig selv, din partner og jeres forhold.  Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart _______________________________________ Find Alexandra Viktoria her: Instagram: @alexandraviktoria.dk Website: https://alexandraviktoria.dk/  _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

#28 SelfCare Talk med Rikke Dinesen: Om rejsen tilbage til livet efter kræft, det bevidste mindset, kvantefeltet som healingsredskab, vibrationers indflydelse på cellerne og mod til livet I denne uges afsnit af SelfCare Talks inviteres du ind til en dyb, kærlighedsfyldt, højtvibrerende samtale og inspirerende samtale med den smukkeste sjæl, Rikke Dinesen.  Rikke er et helt særligt menneske, den fineste Generator 4/1, som jeg lærte at kende for et år siden, lige da hun havde fået konstateret kræft. Et år er gået og i dag sidder hun og er erklæret rask, er i efterbehandling, har fået det smukkeste hår på hovedet igen og hun har en power og et mod på livet, som er både inspirerende og smittende - på trods af et meget alvorligt kræftforløb. I dette afsnit fortæller Rikke om sit forløb og hvordan hun har valgt at vende det til læring og livsindsigt og vi taler ind i, hvilket mindset og hvilken energi hun meget bevidst har valgt at være i verden med under forløbet. Vi taler ind i energi, celler, frekvenser, kvantefeltet, spiritualitet og alternative behandlinger og så taler vi ind i hvordan man overvinder frygten for at dø, ved at gå med kærligheden og autenticiteten. Denne samtale optog jeg med den dybeste taknemlighed og du kan glæde dig til en dyb, utrolig rørende og inspirerende hjertesamtale om, hvordan man vender noget så livsindgribende som et kræftforløb, til en gave. Rigtig god fornøjelse!  Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart _______________________________________ Find Rikke Dinesen her: Instagram: @rikkedinesen_ Find Joe Dispenza (findes også på YouTube samt en lang række bøger) https://drjoedispenza.com/ _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

#27 SelfCare Talk SOLO-afsnit med Anja Katrine: Sådan træder du helhjertet og reguleret ind i Ildhestens år, det kollektive skifte og den nye æra i Human Design I denne uge får du et SOLO-afsnit med mig, Anja Katrine, hvor vi taler ind i mine perspektiver omkring hestens naturlige energier i ildhestens år. Du får indsigt i, hvordan hestens naturlige energi fungerer og hvorfor det er vigtigt at tage disse overvejelser med, når du træder ind i de powerfulde energier for året. Derudover bliver du også klogere på, hvorfor et reguleret nervesystem, selvkærlighed og forbindelsen til din krop er vigtigere end nogensinde før, i denne tid vi står i. Og så taler vi ind i det kollektive skifte og hvordan både den kinesiske kalender, astrologien og Human Design tapper ind i de samme energier og hvorfor Human Design bliver REDSKABET, der støtter dig i denne skiftetid og omprogrammeringsperiode. Rigtig god fornøjelse! Kærligst, Anja Katrine _______________________________________ Hent dit Human Design chart gratis her 🌱 www.selfcareclub.dk/human-design-chart _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige  HJEMMESIDE: www.selfcareclub.dk COMMUNITY: SelfCare Club Community (Facebook Gruppe) Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

#26 SelfCare Talk med Camilla Bruncke: Om det nye penge paradigme, værdier, energiudveksling, pengeadfærd og kroppens rolle i vores forhold til penge I dette hjerteskabte afsnit af SelfCare Talks har jeg inviteret et af mine hjertemennesker forbi, Camilla Bruncke, som er Økonomisk energi-guide og værdighedsformidler, til en snak om det nye penge paradigme, værdier, energi, pengeadfærd og kroppens rolle i vores forhold til penge. Camilla er Projector 5/1 og er sat på denne jord for at udfordre og omforme den måde vi opfatter og navigerer økonomi og hvordan vores værdier og værdighed går hånd-i-hånd med vores måde at udveksle energier på - også i et økonomisk perspektiv. I denne åbne, nysgerrige og ærlige SelfCare Talk inviteres du ind i et hjertevarmt, ærligt rum, til en snak om hvordan vores forhold til penge formes, hvordan vores kerneværdier hænger sammen med vores følelse af værdighed og hvordan Camilla arbejder holistisk med økonomi og relationen til penge.  Du vil få et dybere indblik i kroppens vigtige rolle i vores forhold til penge og så taler vi ind i, hvordan vi kan stå stærkt i vores energetiske udveksling i både arbejds-, forretnings,- og i livs-sammenhæng. Glæd dig til en dyb og inspirerende hjertesamtale om, hvordan økonomi er med til at præge os på alle menneskelige niveauer. Rigtig god fornøjelse! Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her: www.selfcareclub.dk/human-design-chart _______________________________________ Find Camilla Bruncke her: Instagram: @cb_balanceaccounting Website: www.balanceaccounting.dk _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: Website: www.selfcareclub.dk  Instagram: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige 

#25 SelfCare Talk med Kim Hansson: Om gaven i at føle sig anderledes, indre lederskab fra den feminine energi, emotionel intelligens og autentisk power I denne uge af SelfCare Talks har jeg æren af at give dig et powerfuldt afsnit med Generator 5/1 @kimhansson.dk / @thekimhansson - hun er mor, iværksætter på 16. år og så er hun Feminine Business Mentor. Du inviteres ind til en højenergetisk hjertesamtale om både energetisk resonans, om at føle sig anderledes og hvordan man arbejder med sig selv for at lægge pleaseren på hylden, skabe selvværd og udvikle det personlige, feminine lederskab, hvor man står i sin sandhed. Vi taler ind i forskellen på den feminine og maskuline energi og hvordan disse ser ud i deres sårede- og sunde version - og hvordan det kan være et benspænd for at udfolde vores sande jeg.  Og så tager Kim os gennem vigtigheden af at bruge den maskuline energis struktur, for at kunne holde, udfolde og havde tillid til den kropslige feminine energi med power, blandt andet gennem forståelsen af kvindens cyklus og dét at bede om hjælp til det, der ikke skaber den indre energi og hvorfor den emotionelle intelligens er vejen til visdom og vejen ind i det feminine lederskab.  Glæd dig til en skøn og kærlig samtale om at tage lederskabet hjem gennem den feminine energi.  Rigtig god fornøjelse! Kærligst, Anja Katrine.  _______________________________________ Hent dit Human Design chart GRATIS her 🌱 www.selfcareclub.dk/human-design-chart  _______________________________________ SELFCARE CLUB IMMERSION: https://billetto.dk/e/selfcare-immersion-billetter-1783570?utm_source=organiser&utm_medium=share&utm_campaign=copy_link&utm_content=1  _______________________________________ Find Kim Hansson her: Instagram: @thekimhansson @kimhansson.dk @the.femme.ceo Website: https://www.kimhansson.com/  _______________________________________ Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her: WEBSITE: www.selfcareclub.dk  INSTAGRAM: @selfcareclubdk @selfcaretalkspodcast  @imanjakatrine  @selvkaerlige_selvstaendige