Somos Infinitos | Noor Palma

Vivemos tempos de guerra, crise e instabilidade constante. Mas como manter a calma quando o mundo parece em alerta permanente? Neste episódio, converso com Liane Pinto, psicóloga, especialista em trauma coletivo e Professora na Escola Somatic em Portugal, com mais de 35 anos de experiência no trabalho com o sistema nervoso e a renegociação traumática. Como distinguir informação de ameaça? Como não sermos arrastados pelo pânico coletivo? E o que pode cada um de nós fazer para não viver em estado de guerra interior? 
 Uma conversa prática, profunda e urgente. Subscreve o canal Somos Infinitos para continuares a aprender como viver com mais consciência. Sabe mais sobre a Escola Somatic aqui.

2026 pode ser apenas mais um ano… ou um ponto de viragem histórica. Com Vasco Marques, exploramos as previsões astrológicas para os próximos anos: tensões globais, possíveis conflitos, fragilidade económica, ascensão de líderes carismáticos, manipulação digital e o impacto da tecnologia no poder mundial. 2026 surge como um possível ponto de viragem. A questão não é apenas o que pode acontecer, mas quem precisamos de nos tornar para atravessar o que vem. 🌍 Uma conversa lúcida, desafiante e necessária. 🎧 Assiste até ao fim e subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas que expandem consciência.

Neste episódio do Somos Infinitos, sento-me com Fátima Ponte, Psicóloga Jungiana, para uma conversa sobre quem somos realmente, e o que estamos aqui a viver. Falamos sobre a pressão moderna para sermos felizes, a ilusão de controlo, a solidão que muitos carregam e o confronto inevitável com o inconsciente. Exploramos porque tantas pessoas permanecem anos em terapia sem verdadeira transformação, porque a culpa pode fazer parte do amadurecimento e como os vícios, a raiva e as relações repetidas revelam feridas que ainda não foram integradas. Uma conversa intensa, honesta e desconfortavelmente necessária. Subscreve o canal Somos Infinitos para continuares a explorar conversas que desafiam, expandem e transformam

Porque é que duas pessoas com o mesmo diagnóstico vivem histórias tão diferentes?
 Neste episódio, Maria Gorjão traz uma visão sistémica da saúde que desafia o olhar tradicional sobre a doença. Falamos sobre emoções não sentidas, lealdades familiares invisíveis e o impacto que a nossa história pode ter no corpo. Uma conversa intensa, profunda e provocadora, que pode mudar a forma como olhas para a doença… e para ti. Subscreve o canal Somos Infinitos para acompanhares mais conversas sobre consciência, transformação e expansão interior.

Nem tudo o que sentimos tem explicação racional, mas tudo tem uma origem psíquica. Neste episódio, converso com António Venâncio, psicólogo clínico e psicoterapeuta de orientação junguiana, sobre o Inconsciente.Falamos do mundo simbólico, dos sonhos , dos sintomas que surgem quando o ego tenta controlar tudo e do vazio moderno que nasce quando nos afastamos da nossa vida interior.O inconsciente manifesta-se no corpo, nas repetições, no cansaço, nas crises que parecem “não ter motivo”.Foi um episódio fortissimo. 👉🏽 Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas como esta.

Neste episódio do Somos Infinitos recebo Liane Pinto, psicóloga, conferencista internacional e uma das maiores referências no trabalho com trauma e experiência somática. Explorámos: O que é realmente o trauma; Como muitas “forças” que admiramos são, na verdade, traumas bem adaptados; O perigo de confundir paz com congelamento; A adicção como tentativa de autorregulação; Porque é que tanta gente colapsa quando finalmente pára; E como a cura começa… quando o corpo se sente seguro. 
 Este episódio é de uma clareza bruta e compassiva. 🎧 Subscreve o Canal para continuares a acompanhar conversas como esta.

Neste episódio, converso com Paula Matos, psicóloga e consteladora desde 1997, com quase três décadas de trabalho profundo nas Constelações Familiares. Falamos sobre o preço que os filhos pagam quando tentam reparar o irreparável e sobre o que acontece quando, finalmente, cada um ocupa o seu lugar. Exploramos temas difíceis, como o suicídio, culpa, dependências, inversão de papeis e ansiedade colectiva, com muito rigor, respeito e verdade. Um episódio muito forte e transformador. Para ouvires mais conteúdos como este, subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube.

Neste episódio de Somos Infinitos, recebo Rui Sebők Bizarro, psicólogo transpessoal e fundador do projeto SimplesMente, para uma conversa sobre consciência, respiração e aquilo que existe para lá da mente racional. Falamos de Psicologia Transpessoal, estados ampliados de consciência, Respiração Holotrópica e do corpo como portal para o inconsciente, para a sombra e para a verdade interior.
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Neste episódio com Vasco Marques, exploramos as previsões de 2026 para cada signo ascendente, não sendo astrologia de revista, mas sim leituras conscientes de maturidade, escolha e responsabilidade. Para cada Ascendente: mudança, desafio e oportunidade. Falamos do tipo de consciência que já não chega, das mudanças inevitáveis e das oportunidades que surgem quando deixamos de resistir. Se queres atravessar 2026 com mais verdade, presença e alinhamento, este episódio é para ti.

Neste episódio do Somos Infinitos, mergulhamos fundo numa das perguntas mais importantes do desenvolvimento humano: porque é que repetimos os mesmos padrões emocionais, relacionais e comportamentais? Recebo dois convidados muito especiais: Sónia Brito, Astróloga, Leitora de Aura e Mestre de Reiki. Vasco Marques, Astrólogo e explorador da consciência, que traduz o céu em linguagem prática e humana. Falamos sobre: Como o mapa astral mostra feridas não resolvidas e padrões repetitivos O papel da Lua, Quíron e Saturno na tua vida emocional Porque é que atraímos sempre o mesmo tipo de relação Como transformar a dor em sabedoria E como a astrologia pode ser uma ferramenta real de cura, auto-conhecimento e liberdade interior 👉🏽 Assiste agora e descobre o que o teu mapa diz sobre ti. 🌀 Subscreve o canal Somos Infinitos no Youtube para mais conversas profundas como esta.

Este é o primeiro episódio de uma tríade dedicada à astrologia, três conversas, três temas essenciais: astrologia preditiva, saúde emocional e relacionamentos. Neste episódio do Somos Infinitos, recebo João Medeiros e Vasco Marques para uma conversa profunda, lúcida e transformadora sobre astrologia preditiva. Falamos sobre o que a astrologia é, e não é. Sobre previsões. Sobre trânsitos como convites evolutivos e não como sentenças. E sobre como podemos co-criar o futuro, individual e colectivamente. Olhamos ainda para os grandes ciclos da humanidade, os trânsitos de 2026, os desafios do mundo, e o que o mapa de Portugal revela sobre os próximos anos, sempre com uma pergunta de fundo: que tipo de humanos somos chamados a ser agora? Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais conversas como esta.

Neste episódio, recebo Xuxuta Sá Grave, psicoterapeuta corporal, com uma visão profunda sobre o que é viver em verdade. Falamos sobre a importância de abrandar, escutar o corpo e confiar no tempo das coisas, mesmo quando a vida parece não fazer sentido. Xuxuta ajuda-nos a expandir a consciência e a viver com menos rigidez, menos ruído e mais amor. Falamos de forma direta e honesta sobre: – a diferença entre viver em piloto automático e viver com presença – o silêncio como espaço de escuta, e não de fuga – os ciclos naturais da vida – o corpo como bússola – limites conscientes, heranças emocionais e a coragem de deixar ir – a alegria como sinal de alinhamento interior

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Neste episódio, recebo Pedro Zuzarte, médico psiquiatra, professor e investigador em neurociências, para uma conversa urgente, disruptiva e esclarecedora. Ainda achas que a depressão é “coisa da cabeça”? A ciência prova que é muito mais, afeta o cérebro, o coração, o sistema imunitário, a cognição e o corpo inteiro. Vivemos numa era de cansaço crónico, burnout e colapsos silenciosos, mas ainda não aprendemos a escutar os sinais antes do colapso. Este episódio ajuda-nos a entender o que é realmente a depressão, e porque é que a nossa sociedade está a produzir, em massa, fenótipos depressivos. 🎧 Assiste e subscreve o canal Somos Infinitos. Sabe mais aqui sobre o Curso Introdução à Terapia com Psicadélicos.

Neste episódio, converso com Rita Águila, psicóloga clínica com mais de 20 anos de experiência, cuja formação inclui psicologia clínica, musicoterapia, hipnose clínica, psicotraumatologia e psicoterapia assistida por psicadélicos. Rita une ciência, corpo e consciência para investigar o que significa ser uma pessoa altamente sensível, no cérebro, nas emoções e na forma como nos ligamos ao mundo. Nesta conversa falamos de psicologia, corpo, limites, regulação emocional, trauma e saúde mental, com rigor, clareza e uma visão integrativa do ser humano. 🎧 Assiste agora. ✨ E subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas que unem ciência, psicologia e consciência.

Todos sentimos energia, mesmo quando não sabemos dar-lhe nome. Neste episódio, mergulho com João Pires no invisível que habita cada um de nós: o campo energético, a aura, os bloqueios, as feridas, o corpo subtil e o propósito da alma.
 João trabalha com Leitura da Aura, Astrologia, Reiki, equilíbrio energético e o Jogo da Transformação, unindo sabedoria ancestral e consciência moderna para tornar visível o que vibra, pulsa e nos atravessa.
 Como se manifesta um bloqueio energético no corpo ou nas emoções? O que acontece no campo quando vivemos longe da nossa verdade? Será que o trauma, o medo ou até uma mentira deixam marca na aura? O que é que muda na nossa energia quando nos transformamos por dentro? Se sentes que há algo em ti que quer mudar, mas ainda não sabes o quê , esta conversa pode acender essa resposta. 🎧 Vê agora. Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas como esta. WHOOP: Um mês grátis aqui

Nesta conversa, mergulho com Vítor Rodrigues, psicólogo, doutorado, pioneiro da psicologia transpessoal em Portugal e autor de doze livros, numa viagem pela mente, pelo mistério e pelas perguntas que mais evitamos fazer. Falamos de narcisismo, ego, doenças mentais, espiritualidade e do ponto onde a sanidade se confunde com a verdade. Neste episódio, desmontamos a ideia de que despertar é confortável, e confrontamos o que acontece quando a consciência nos rasga por dentro. Este episódio é para quem já não se contenta com respostas fáceis. Para quem pressente que a cura pode vir do abismo, e que o verdadeiro caminho espiritual não cabe num post bonito. 🎧 Vê agora. Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas que mexem contigo, por dentro.

O que é que realmente acontece no cérebro e no corpo quando vivemos um trauma? Porque é que continuamos a reagir como se o perigo ainda estivesse presente, mesmo quando a nossa vida já é segura? E será possível reprogramar o sistema nervoso depois de anos, ou décadas, de dor? Neste episódio, mergulho com Francisco Teixeira, psicólogo clínico, neurocientista e fundador da MuLabs, numa viagem profunda pela neurociência do trauma, pelas memórias somáticas e pelo poder transformador dos estímulos sensoriais como som, luz, respiração e silêncio. 🎧 Se estás pronto para entender e sentir a cura de uma forma completamente diferente, este episódio é para ti. Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais episódios transformadores como este. 

Neste episódio, converso com Manuela Maciel, psicóloga e psicodramatista, sobre o poder transformador da relação, da conexão e do grupo. Falamos sobre como a cooperação e a colaboração são expressões da nossa humanidade essencial — e sobre o papel do psicodrama como caminho para curar, criar e pertencer. Um convite a reconhecer que é no encontro com o outro que nos tornamos inteiros.
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O Professor Doutor Mário Simões é um dos nomes mais visionários da ciência portuguesa — psiquiatra e fundador do LIMMIT, onde estuda o poder da mente sobre a realidade.Nesta conversa com Noor Palma, exploramos perguntas que abalam os limites da ciência: 🧩 Podemos medir a consciência? 🌀 A mente influencia a matéria? 🌠 O que acontece à consciência depois da morte? Um episódio que une rigor científico e mistério existencial, para quem ousa questionar tudo.

Neste episódio, mergulho com Lino Barruncho — ex-atleta de elite, treinador de campeões olímpicos e um dos maiores nomes do triatlo em Portugal — numa conversa que vai muito além do desporto.Aos 46 anos, Lino ficou em 10.º lugar no Ironman de Cascais e 1.º na sua categoria. Mas o mais impressionante não é o corpo que corre, pedala e nada… é a consciência com que o faz.Falamos sobre o corpo como linguagem, o treino como prática espiritual e a performance como reflexo de algo muito maior: intenção, presença e propósito.🎧 Vê o episódio completo e subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas que te ajudam a parar, respirar e voltar ao essencial.