PODCAST SPL #62-La importancia del colágeno en deportistas

Portland épocas de la gente que siente la vida hola que tal muy buenas bienvenidos y bienvenidas o no a día del pocas de la revista es por lic hoy vamos a hablar del colágeno vamos a descubrir mucho sobre el colágeno y sus beneficios para los deportistas en un episodio que en esta ocasión está patrocinado por colágeno afectan de laboratorios rose darling líderes mundiales de partidos de colágeno por si queréis ir entrando ya en la página web desde el inicio del bocas pues la web de estrés burdeles punto tan puntocom barra ese ahí tenéis toda la información pero lo primero que quiero hacer antes de dar paso a los invitados es al paso a mis compañeros aquí en el pozas de las revistas por la vez que son yolanda holanda italia hola como estas muy buenas pues muy contenta de volver los casi esta vez además en persona esa es porque estamos grabando de pocas de manera presencial y además como los últimos las últimas ocasiones también se va a poder ver lo que estamos haciendo como estamos realizando este épocas yolanda ya sabéis es la directora de la revista es por la y bueno montero también es otro los miembros del staff de este épocas de las revistas por la como está muy buenas fenomenal con muchas ganas de aprender cosas nuevas que es algo que siempre ocurre en los podcast es porque muy bien pues yo lo que quiero es yolanda primero que los cuentes algo sobre sobre este podcast de que va que vamos a contar con que vamos a contar pues vamos a hablar sobre el colágeno es específico mente sobre los vestidos de colágeno porque todos en el mundo de la suplementación deportiva es verdad que el colágeno y aparece como un suplemento habitual y hay muchas dudas muchas consultas queremos saber un poco los beneficios como funciona como se utiliza y saber como utilizarlo no sólo para el tema de suplementación deportiva sino también para un envejecimiento saludable que es lo que queremos todos llegar a entrenar hasta el final de nuestros días con buena cara y buen cuerpo y para hablar de colágeno pues tenemos dos expertos hoy tenemos al doctor alberto saques están médico de familia especialista en la actividad física nutrición recuperación y salud deportiva y a paula ellis psicóloga clínica y del deporte también especialista en nutrición y suplementación deportivo variados supervisados que vamos a tener eso eso queda claro ya desde desde el comienzo pero al desde que ellos no salud en y de presentarles como se merecen quiero preguntarte fama bueno pues lo decía el comienzo pues este es un espacio que estas personalizado que nos puedes decir sobre la marca que nos apoya afectando elaborando los laboratorios lo darling y sobre todo lo importante de estos laboratorios y de su apoyo es que tienen un colágeno muy especiales que la hora de escoger colágeno no vale no vale cualquiera no vale cualquier formulación hay muchas marcas pero no no todo vale infectan es la marca de referencia entre las personas que buscan un colágeno de calidad y sobre todo eso es por lo que hemos elegido a estos expertos porque si vamos a suplementarios con colágeno realmente que aportemos las virtud es nutricionales y las virtudes a nivel de salud que aporta la mejor calidad posible perfecto ya he dicho antes la página web pero podemos decir también las redes sociales en instagram puedes encontrarlas como arroba aceptan con la gente con dos se les y con la génesis cuando se les como en linkedin si buscáis nombre laboratorio rouse el mundos es roosevelt y el facebook arroba tan josé lópez pues dicho todo estoy hecha la presentación yo creo que lo que nos queda es arrancar con este episodio vamos a ello export la vida es el mejor deporte lo primero es saludar a nuestros invitados hola paula como estas hola muy buenas días pues de encantadísima de estará aquí y que justamente esta vez sea presencial que ya tenía muchísimas ganas si te hemos dejado por la puerta por la mujer me persigue esa revista no sé por qué hola doctor alberto sacristán alberto para los amigos como estas muy bien aquí con vosotros pues fenomenal encantado puedes empezamos contigo pues nada como hacíamos en la introducción pues es licenciada en medicina y cirugía algo bastante importante en estos momentos de influencia que sin carrera y por eso recurrimos a especialistas de verdad en tu caso medicina familiar experto en la actividad física y salud voy a leer porque tienes un buen currículum máster en nutrición y alimentación colaboras con es por ahí desde hace muchos años en artículos de medicina y de deporte exponente en cursos en máster a cesar de marcas suplementación deportiva y organismos oficiales y luego lo que nos gusta en es por hablar de nuestras batallitas eres un gran deportista que practicar ciclismo has hecho medias a ir a manden triatlón carreras de maratones