Sport Life

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PODCAST SPL #57 - Empieza el año a tope de forma

Os proponemos los mejores consejos para tener un 2023 a tope de forma. En este episodio del...

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Cómo perder y mantener el peso, con Beatriz de Haro

Hablamos de adelgazar de forma saludable y de cómo mantener el peso perdido y no...

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Adelgazar, mantener el peso y ser un ilustrador de éxito, con Óscar Alonso (72Kilos)

Hablamos de adelgazar de forma saludable y de cómo mantener el peso perdido y no...

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PODCAST SPL #56 Sport Life. Cómo perder peso y mantenerlo. Ejemplos reales.

Hablamos no sólo de cómo adelgazar de forma saludable, con buena...

01:04:48

Multisport

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PODCAST SPL #55 -Meditación para principiantes con el maestro Lobsang Zopa

El episodio 55 de nuestro podcast es bastante especial. En primer lugar entrevistamos y conocemos...

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Víctor Gutiérrez y el activismo LGTBI en el mundo del deporte

Hablamos con Víctor Gutiérrez, jugador de waterpolo, que ha sido el primer...

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María Pérez, marchando con la bandera arcoíris

Nos acompaña María Pérez, atleta especialista en la disciplina de marcha,...

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PODCAST SPL #54 Salir del armario en el mundo del deporte

Un episodio para hablar de deporte y LGTBI. En esta ocasión contamos con en primer lugar...

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Podcast SPL #53 - Carrera de la Mujer A Coruña 2022

¡Vuelve la marea rosa después del parón del verano! Y vuelve el podcast...

01:12:45

Multisport

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Cómo mejorar nuestra alimentación en la vuelta a la rutina, con Yolanda Vázquez Mazariego

La Dra. Yolanda Vázquez Mazariego, responsable de Salud y Nutrición de Sport Life,...

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La vuelta el entrenamiento tras el verano, con Raúl Notario

Raúl Notario, entrenador y uno más de la casa Sport Life, nos da las claves para...

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Los trucos mentales para retomar la actividad tras el verano, con Cecilia Sesma

Cecilia Sesma, psicóloga deportiva de Suelta los Frenos, habla en este episodio de...

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PODCAST SPL #52 - Vuelta al Gym y a la vida sana

Se acaba el verano. Y con la vuelta al cole también volvemos a recuperar las rutinas de...

01:08:14

Multisport

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PODCAST SPL #51 - Especial Pilgrim Race 2022

El episodio 51 del podcast de Sport Life está dedicado de manera especial a la cuarta...

01:19:56

Multisport

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Damián Quintero y su fórmula para mantener el nivel físico con el paso de los años

Damian Quintero es el mejor karateka español en la modalidad de kata. Fue plata en los...

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Los consejos de la olímpica Lydia Valentín

Lydia Valentín es nuestra reina de la halterofilia, campeona en Londres 2012. Ha...

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Los secretos de Carlos Coloma para estar en forma a cualquier edad

Carlos Coloma ha participado en 3 Juegos Olímpicos en Mountain Bike, consiguiendo el...

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SPL #50 - En forma como un olímpico

Nuestro episodio número 50 es muy especial… y muy olímpico. Porque contamos...

01:02:36

Multisport

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Entrenamiento, colágeno y alimentación, con Paula Ellis

Hablamos en esta ocasión de suplementación, entrenamiento y nutrición. Y lo...

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Cómo prevenir y tratar lesiones gracias al colágeno, con Joan Martínez

Hablamos de cómo prevenir y cuidar las lesiones usando el colágeno. Para ello...

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