Subite al Avión

Hace 365 días me subí al avión. Hace 365 días me fui de Argentina. Y un día a la vez, llegamos hasta acá. En este episodio te comparto a grandes rasgos ese momento, y tres de las enseñanzas más grandes que esta nueva vida y aventura me dejaron hasta el momento. Y se sigue aprendiendo. Cada día un poco más. Me despido por ahora, gracias por ser parte de esta hermosa primera temporada donde pude redescubrir mi historia y recuperar tantos momentos lindos, tantos aprendizajes, y tanta dicha de saber, hoy, con confianza, que estoy viviendo mi sueño. Y que no quiere decir que sea todo color de rosas, pero sí es lo que siempre quise hacer. Ahora, es cuestión de vivirlo. Un día a la vez. Hasta la próxima temporada, gracias gracias GRACIAS.

Es una enseñanza que tengo que volver a traer a mí y poder traspolarla a distintas áreas, porque sé que le fui fiel en la música y en el deporte, pero me falta todavía aprender a plasmarla y aplicarla a otras cosas que sigo cayendo en el deseo de querer hacerlo perfecto, y de quedarme con un sentimiento amargo después porque sé que no di algo de lo que estar orgullosa. Porque sé que es peor perder solo, por tu propia cuenta, que perder porque el desafío es mayor que vos y hasta dando lo mejor de vos no lo pudiste superar. Sigue siendo una victoria, porque sabés todo cuanto podés dar. Y te empujás a más de lo que pensaste alguna vez poder hacer. Y me toca aprender eso, un día a la vez.

Cuando me siento abrumada suelo caer en canalizarlo con ansiedad, perfeccionismo y ese sentir de "me falta", de "no llego", de "no alcanzo". Y cuando escuché esta frase por primera vez me ayudó mucho a entender que, en realidad, todo lo que mi cabeza me está señalando es solo una llamada de atención y a la consciencia de poder hacer ALGO al respecto de todo eso que explota en mi cerebro. Porque si se presenta y me abruma, es porque es abundante, es tanto, es tan vivo fugaz rápido y abrumador porque es abundante, y tengo la chance de integrarlo en lugar de rechazarlo. Porque cuando me doy cuenta de que en realidad es abundancia, puedo actuar y liberar la neblina con claridad. Y eso abre mi camino. Un día a la vez.

Ya sé que el contexto donde la frase se dijo y en el cómo yo lo uso no tienen nada que ver, pero me sirve y mucho. Uso el ejercicio siempre como metáfora y analogía de mi vida y de mis desafíos mentales porque es el modo donde puedo poner en práctica, sentir y vivir la resistencia, el progreso y la satisfacción de lograr cosas que ni siquiera me creía capaz de realizar. Cuando te enfrentás a algo que sentís que es mucho más grande que vos, que te abruma, que te paraliza, dividilo. Trabajá en tu favor, trabajá con los límites que te plantea tu mente, no los pelees, y sobre todo, no te rindas. Un día a la vez, y estamos llegando al final de la primera temporada. Si yo pude, vos podés. Un día a la vez.

Tenemos que empezar por nosotros mismos, tenemos que ponernos nosotros primero la máscara de respiración antes de asistir a otros, tenemos que amarnos primero para poder encontrar el amor verdadero, tenemos que ser ejemplo con acciones no solo con palabras, tenemos que pagarnos a nosotros primero, tenemos que ocuparnos de nosotros antes que del resto, tenemos que hacer primero el cambio nosotros antes de poder cambiar al mundo. Porque cuando vos mejorás tu vida, te ocupás de mejorar tu vida. Lo que pasa después, lo que repercute. Pero si no hacés los cambios para mejorar no es que no repercute, al contrario. Todo lo que hacés, sea "bueno" o "malo" para vos mismo, repercute. Todo accionar tiene impacto hasta puntos que desconocemos y que no vemos, y que empieza por esa primera piedra, esa primera acción, esa primera palabra, tanto si es para mejorar o para quedarnos en el mismo lugar. Hacete cargo de vos, de tu vida, de tu energía, y vas a poder contar con infinito amor y potencial para generar una buena influencia en tu entorno. Una que si se toma o se deja no es tu responsabilidad, pero sí lo es el hacerte cargo de lo que generás hacia afuera. Un día a la vez.

Tengo una teoría. Cuando algo nos hace bien, nuestro cuerpo y nuestro ser lo recibe tan fácil, sin resistencia, sin drama, sin sobrepensar, sin ansiedad, que realmente es total y completamente natural y sencilla su absorción en nuestra vida. Nuestro cerebro se acostumbra INSTANTÁNEAMENTE a lo que le hace bien. No necesitás un proceso para que tu mente aprenda que ahora ves bien con esos lentes, y antes veías todo borroso. No. No necesita proceso. Lo incorpora al instante. Y vos como consecuencia ahora no podés dejar de ver la falta que te hacen cuando NO tenés los lentes. Que no veas “cambios” cuando incorporás cosas que te hacen bien, puede ser la mejor evidencia de que eso justamente te hace bien. Porque cuando algo te rompe de tu ritmo te es evidente, cuando fluye y es natural, no opone resistencia, nos acompaña, y todo su bieneestar se hace parte de nosotros, no es algo con lo que cargamos. Se incorpora. Prestá atención a tus malestares, y notá si desaparecen cuando hacés algo específico. Y si lo podés atar a ese algo, hacé más de eso. Un día a la vez.

El fluir es contrario a la resistencia, y el soltar es contrario a retener. Yo tuve que soltar todo papel, visa, beca, trabajo, pasaje que me justificara el subirme al avión, y tuve que dejarme fluir en este viaje, sin tener un plan, sin resistir los giros y cambios de camino que se me iban apareciendo, y dejar que el río me llevara, porque me tocaba confiar. Asegurar mi propio bienestar, y el resto me llevaría a donde tuviera que llegar. Un día a la vez.

En este episodio cuento la recuperación después de mi autodestrucción. Cómo pude pedir ayuda, y redescubrir mi sueño de subirme al avión desde el lado más sencillo. Me recordé por qué amo la idea de viajar, y de conocer, y de explorar, y así lo encaré esta vez. Sin nada más atado a él, un viaje que sea solo por viajar. Cuando me rendí ante todo el resto, se abrieron las puertas que había ya dejado de golpear. Un día a la vez.

Este es duro, y es uno que viví de los dos lados. Sacrificás tu sueño, o sacrificás algo más para perseguir tu sueño. Es difícil de ambos lados. Te toca elegir tu difícil. Sé exactamente lo que tuve que sacrificar para estar donde estoy. Y sé que son muchas cosas, tener lejos a mi familia, a mis amistades, tenerlas en un huso horario distinto que muchas veces complica la comunicación, alejarme de un lugar tan hermoso como Bariloche, de la seguridad de que mi país es mío y no hay visa que me corra diciendo que ya no puedo estar ahí, estar sola mucho tiempo, no hablar mi lengua, no tener la libertad de hacer muchas cosas, vivir con lo que entra una valija y media. Y el saber que es un sacrificio no significa que no elijo dejar eso de lado. Porque si no lo hago, mi sueño es el que se sacrifica. Porque ambas cosas son difíciles de dejar de lado, mas el peso del sueño sacrificado en mi corazón es mucho más que el de todo lo demás. Elegí tu sacrificio. Y confiá en que construirás lo que sea necesario para que ese dolor sea cada vez menos, y que tu vida te sea siempre fiel a vos. Un día a la vez.

Esta frase de Henry Ford hace referencia a que, posta, si pensás que podés, tenés razón, y si pensás que no podés, también la tenés. Muchas veces lo que distingue a los que logran y los que se quedan en el camino es el simple hecho de lo que piensan de sus propias capacidades. Ante la duda, pensá que podés. Creelo, y hacelo. Vas a ver que donde antes veías razones para tu fracaso, vas a poder encontrar puertas para tu éxito. No te prives de tus propias oportunidades. Pensá que podés, y dejá que la vida rellene los espacios vacíos. Un día a la vez.

Tu día uno es el momento donde todo el camino comenzó, y antes de poder retomar desde donde dejamos por la razón que haya sido, es crucial que recuperemos la fortaleza en lo básico, lo no emocionante, lo repetitivo, lo que mantiene a la rueda en movimiento. Porque con la base fuerte podemos sumar ladrillo a ladrillo todo lo que le querramos construir encima. Y cuando somos conscientes de dónde es nuestro día uno, tendremos siempre un lugar seguro al que volver para retomar el camino hacia lo que nos funciona. Un día a la vez.

Somos los primeros en liderar las campañas de nuestro propio fracaso. Tenemos toda la narrativa y la historia lista, ensayada, aprendida hasta el punto que es todo lo que creemos. ¿Qué cosa? Que tenemos sueños, pero que hay algo que nos falta, que nos lo hace imposible, que nos lo impide. Y somos los primeros en banderear eso, antes de aplaudirnos y apoyarnos. Si alguna vez alguna amiga amigo primo pareja etc, te contó de un problema, y quizás creía que te estaba pidiendo consejo, te pasó alguna vez que cuando se lo das, su respuesta empieza con “si, pero”. Y sugerencia tras sugerencia, llega el “si, pero”. Y solemos hacer esto, todos. Y es frustrante cuando estás del otro lado y te das cuenta de que estás vos dando soluciones, ideas, formas y consejos y la otra persona dice solamente "no". Resulta que, ante toda posibilidad, solo podemos ver el por qué saldrá mal, o no funcionará para nosotros. Pero, ¿y si funciona? ¿No te animás a ser un optimista delirante? Porque los más grandes visionarios lo fueron, y cambiaron el mundo. ¿Cómo no vas a poder cambiar vos tu vida, si es solo tuya? Un día a la vez.

Desde ya pido disculpísimas por el horrible audio de este episodio. Estoy de viaje y no llegué a grabarlo antes de irme, y no lo quería atrasar más. Gracias por la comprensión, he aquí el relato de cómo tomé control de la destrucción de mi vida, cuando seguía sin aprender algunas de las lecciones más importantes y duras en este camino de Subirme al Avión, que fue siempre mucho más que solo eso. Y por eso tanto aprendizaje. Y por eso tanta preparación. Y por eso necesité vivir todo esto, y me mando mucho amor a mi yo de ese entonces, porque no supo mejor que eso. Nuestras propias sombras marcan lo oscuro de nuestro dolor. Puede no verse, mas no significa que no estén. Si te sentís así en algún aspecto de tu vida, te mando luz, y sabé que tu linterna la llevás vos en tu mano. Siempre.

Cuando nos quitamos el peso de la calidad, podemos actuar sobre la cantidad. Cuando sentimos la pulsión de la calidad, no hay forma de sacarla que probando en cantidad. No hay forma de que la calidad pueda mostrarse, a menos que pongamos nosotros la cantidad. De una u otra forma, nuestras manos y palabras se convierten en el medio de mostrar esa calidad, esa idea, esa visión en el mundo. Y para poder entrenarlas como las mejores traductoras de nuestra mente, hay que hacer, y hacer, y hacer, hasta que todo lo que sale de ellas, es un fiel reflejo de lo que vemos en nuestra mente desde la calidad. Un día a la vez.

Seguis adelante adelante cuando decidís que estuviste tirado ya demasiado tiempo después de caer. Significa que seguis. Sigue doliendo, pero no estas encerrada adentro de tu cama sin tener fuerza vital para levantarte. Superar es de verdad quitar de una vez por todas de nuestros hombros aquello que nos pesa, superar es ser libre de eso que te hizo caer. Y no es algo fácil, y no es algo inmediato. Date tiempo, y aprendé con vos, aprendé a llenarte de vida, y a crecer alrededor de tu dolor. Un día a la vez.

Cuántas veces te pasó mirarte al espejo y saber exactamente qué aspecto de tu vida no te gusta, no te sirve más, no te ayuda, no te suma, no te deja en paz. Cometemos el error de pensar que cuando nos planteamos un cambio, tenemos que mantenerlo religiosamente. Y lo que tenemos que hacer en su lugar, es enfocarnos que de la persona que somos hoy, a la que queremos ser en un año, vamos a poder haber cambiado ALGO, no que durante un año, nos transformamos en alguien distinto. Date 365 días para transformarte en una persona que hoy no sos, y que querés cambiar. No pretendas ser esa persona por los siguientes 365 días. Es muy, muy distinto el enfoque, y a decir verdad, el primero, no funciona. Porque te rompe en el proceso, porque necesitamos transitar, aprender, errar, volver a intentar, y seguir. Dale tiempo a tus objetivos, y pensá dónde te gustaría estar en un año. En un mes. En una semana. En 2 horas. En 20 minutos. Un día a la vez.

Cuando tenemos rencor cada vez que eso se trae a colación, en nuestra mente, en nuestras historias, en nuestro consciente o en nuestro inconsciente, cada vez que nos acordamos de eso nos vence. Se apodera de nosotros, y nos afecta. El rencor te mantiene preso. Y vos también sos DEMASIADA MUJER, DEMASIADO HOMBRE como para dejar que ese algo o alguien perturbe tu magnificencia. Porque sos una persona maravillosa. Y creo febrilmente en ello. Cuando dejás que el rencor tome control, estás dándole la satisfacción a ese alguien o algo de que interrumpa tu vida, de que te haga mal, de que te afecte, incluso años y años después de que esa situación sucedió en primer lugar. Y sos mejor que eso. No tengo dudas. Levantá la cabeza, y no les des el gusto. Un día a la vez.

Cuando se nos dice que tenemos que tener "balance" entre la vida personal y profesional yo solo puedo pensar patrañas, para no decir otra cosa. El balance es una de las cosas más frágiles de mantener, y tiene miles de variantes que dicen que NO estás en balance, y solamente es uno el punto donde estás "en balance". Porque el balance es eso, la balanza con un lado A y un lado B, que se ponen elementos de cada lado hasta que se logra el peso justo de ambos y llega el balance. Y no sé vos, pero mi vida no está dividida en dos lados. Tiene matices, tiene diferencias, tiene intensidades. E incluso teniendo distintas categorías como mi tiempo para mí, mi trabajo, mi tiempo de ocio, de descanso, mi tiempo de archi electricidad y energía que me quiero comer el mundo, y todas "pesan" distinto. Entonces cómo podés medirlo? No se puede. Es un concepto que te prepara solo para el fracaso, solo para que veas qué tanto NO estás en balance. Yo quiero una vida en armonía. Porque la armonía no requiere que haya dos cosas de igual peso para existir. Puede tener momentos de tensión, momentos de silencio, momentos de crescendo y altura y emoción, y momentos de delicadeza. Todo en una misma pieza. Y no es fijo. La musica es en cuanto que avanza, en cuanto se mueve, es fluida, es frecuencia, es continuo. La balanza es estática. Y es dicotomia. Y no sé vos, pero mi vida no es así. Y tampoco quiero que lo sea. Una vida en armonía, una vida que se asimile a la música, al arte, al drama, al éxtasis, a la belleza de toda la dicha y del dolor más profundo. Esa quiero que sea mi vida. Un día a la vez.

Adentro de la cancha, cuando sos parte de un equipo, te ponés la misma camiseta que tu equipo. Dejás de ser vos y pasás a ser un miembro de una entidad, un equipo que busca un mismo objetivo: ganar. Porque la victoria de uno, es la victoria de todos. Y se multiplica más todavía cuando celebramos la victoria de todos, no solo la nuestra. Un día a la vez.

Te acordás cuando jugábamos juegos de mesa y te tocaba tirar los dados? Y qué pasaba si el dado se caía, o si tenías que volver a tirar, o si alguien más tiraba por vos? Ya sea vos o tus contrincantes, gritaban un profundo “es trampaaaa!” Porque hay condiciones, hay reglas, y cuando se las rompen, nos nace reclamar justicia. Y lo bueno de los juegos de mesa, es que el avanzar más casilleros de una no siempre es el modo de llegar al final más rápido. Hay casilleros que te mandan para atrás, hay algunos que te dan más dinero, hay otros que te quitan, hay otros que te duplican y te ayudan a avanzar con seguridad. Y no es lo mismo que vos tires tus dados o que alguien más los tire. Tu energía detrás, tu intención, es lo que te hace sentir parte. Jugá tu turno, tirá tus dados. Un día a la vez.