By Présentation T' Happy Ose T'Happy Ose
T'Happy Ose
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T'Happy Ose

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T'Happy Ose est un Podcast pour Devenir Soi, à travers des conseils pratiques à utiliser au quotidien, des notions de developpement personnel et des pratiques de coaching.
Je vous propose de vous rencontrer par l'intermédiaire de mon podcast T' Happy Ose pour Devenir Soi. Mon expérience de plus de 20 ans dans le sport de haut niveau, mon enseignement que je dispense au quotidien, et l'hypnose que je pratique depuis 10 ans avec d'autres techniques de PNL, de  Visualisation, de Preparation Mentale seront pour vous autant de réponses pour vous aider dans votre vie de tous les jours.
Je me présente je suis Nathalie Leroy Championne du Monde de Karaté 2000 & 2002, Professeur de Karaté, Coach Bien Etre et Hypnotherapeute.
Je vous souhaite une bonne écoute , Bienvenue dans mon Podcast T'Happy Ose.

Ma Formation en ligne :  SPORT & HYPNOSE 7 semaines pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien https://nathalie-leroy-boutique.learn... (https://www.youtube.com/redirect?v=BKZxOsCx8fc&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fnathalie-leroy-boutique.learnybox.com%2Fnathalie...%2F&redir_token=QUFFLUhqblVQeUl2THhOcWMybHRuN2tsckJIWU5VNEZ3Z3xBQ3Jtc0ttWS02VVZfM0lRbXE4OTRUWDZOVnc1YTQ1V3BsRVJBcnNjUkNkMWZXNGxkNWtxS2YxM092bzhkMFhlckxnbzE0ZmcyQW00ODhXbTlnZ1JHc2hUWVpqckN0NFJGRFdNLTlwUURUYmtGNUhJZ2M3N2t0Yw%3D%3D)
Site : http://nathalieleroy.com  
sur le Groupe T'happy Attitude : https://www.facebook.com/groups/633159987265842/ 
TOUS MES PODCATS : https://podcast.ausha.co/t-happy-ose
Rejoignez moi : sur Facebook : https://www.facebook.com/Leroynathalie
sur le Groupe T'happy Attitude : https://www.facebook.com/groups/633159987265842/
                         
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

T'Happy Ose est un Podcast pour Devenir Soi, à travers des conseils pratiques à utiliser au quotidien, des notions de developpement personnel et des pratiques de coaching.
Je vous propose de vous rencontrer par l'intermédiaire de mon podcast T' Happy Ose pour Devenir Soi. Mon expérience de plus de 20 ans dans le sport de haut niveau, mon enseignement que je dispense au quotidien, et l'hypnose que je pratique depuis 10 ans avec d'autres techniques de PNL, de  Visualisation, de Preparation Mentale seront pour vous autant de réponses pour vous aider dans votre vie de tous les jours.
Je me présente je suis Nathalie Leroy Championne du Monde de Karaté 2000 & 2002, Professeur de Karaté, Coach Bien Etre et Hypnotherapeute.
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Changer d’état d’esprit

Episode in T'Happy Ose
A écouter sans modération 🤩
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Le down après les vacances ! #52

Episode in T'Happy Ose
Bonjour à tous  Nous attendons les vacances pendant des mois, un fois là , vous profitez 🤗🤗 Mais le plus diffcile c'est quand elles se terminent nos vacances, retombez dans notre quotidien ... la routine revient. Quelques conseils pour grader le moral et pas ressentir le down d'après les vacances ! bonne écoute ma formation T'happy ose en ligne :  si vous voulez pratiquer des séances Karaté Fit & Hypnose https://youtu.be/A3mlyDj8d_M 
Children and education 3 years
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#51 la motivation

Episode in T'Happy Ose
Un Podcast T'Happy Ose sur la motivation, restez centrer sur l'objectif, pas évident je l'avoue. Persévèrer, continuer d'avancer, de progresser, quelques réponses dans cet épisode. Nathalie Leroy championne du monde de karaté vous transmet ses idées. Très bonne écoute 😀
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#50 Parlons Développent Personnel

Episode in T'Happy Ose
Bonjour à tous  Parlons aujourd'hui d'un sujet passionnant, le développement personnel. un épisode ou je vous propose le parallele avec le sport et le developpement personnel, des conseils pour mettre en action votre changement personnel. bonne écoute ma formation T'happy ose en ligne :  si vous voulez pratiquer des séances Karaté Fit & Hypnose https://youtu.be/A3mlyDj8d_M 
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#49 Comment gagner du temps?

Episode in T'Happy Ose
Bonjour à tous  Comment gagner du temps ? nous pouvons résister, courrir ... et si la solution pouvait aussi se trouver dans la perte de temps? Prendre le temps de s'écouter 🙏 Laissez moi vos commentaires. bonne écoute 🔆 ma formation T'happy ose en ligne :  si vous voulez pratiquer des séances Karaté Fit & Hypnose https://youtu.be/A3mlyDj8d_M 
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#48 Je parle avec une amie Karine Proscelli

Episode in T'Happy Ose
Bonjour à tous  un épisode particulier où je vous présente une amie Karine Proscelli Professeur de Danse à Roquebrune cap martin dans sa salle FitDanse. nous allons échangé sur les differences entre le karaté et la danse, et vous expliquer nos motivations en tant que professeur. Toutes les deux passionnées par l'enseignement , cette épisode vous donnera certainement envie d'essayer .... mais oserez vous !! bonne écoute ma formation T'happy ose en ligne :  https://youtu.be/A3mlyDj8d_M 
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#47 Etre bien dans sa tête

Episode in T'Happy Ose
Que signifie être bien dans sa tête pour vous? se sentir plus épanoui(e) ? ne plus se poser de questions? trouver des réponses ? j'aborde tout ça dans cet épisode, bonne écoute. 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez mes cours en ligne gratuit.       Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learnybox.com/nathalie-leroy-thappy-ose-karate-hypnose/   Ma chaine youtube : https://www.youtube.com/c/NATHALIELEROY/featured   Facebook Perso : https://www.facebook.com/Leroynathalie   Instagram : https://www.instagram.com/nathalie_leroy_officiel/ 
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#46 Les bonnes résolutions pour 2022

Episode in T'Happy Ose
Un dernier épisode qui prend tout son sens, les bonnes résolutions mais que faire concrétement ? comment prendre les bonnes, ou ne pas en prendre du tout? dans ce podcast je vous donne ma vision des bonnes résolutions , très bonne écoute à tous. Et je vous souhaite une excellente année , santé , bonheur, amour et partage pour vous et votre famille. 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez mes cours en ligne gratuit.       Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learnybox.com/nathalie-leroy-thappy-ose-karate-hypnose/ Ma chaine youtube : https://www.youtube.com/c/NATHALIELEROY/featured  Facebook Perso : https://www.facebook.com/Leroynathalie   Instagram : https://www.instagram.com/nathalie_leroy_officiel/ 
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# 45 Etre actrice / acteur de sa vie

Episode in T'Happy Ose
Bonjour à thttps://www.facebook.com/Leroynathalieous,  un épisode qui donne du sens pour devenir Actrice / Acteur de sa vie au quotidien.  Qui n'a jamais revé de vivre sa vie comme il l'entend? qui n'a jamais eu des baisses de moral dans sa vie? un besoin de motivation, une dose de bien etre , ECOUTEZ et laissez vous guider 🤗 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania      Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learnybox.com/nathalie-leroy-thappy-ose-karate-hypnose/   Ma chaine youtube : https://www.youtube.com/c/NATHALIELEROY/featured  Facebook Perso : https://www.facebook.com/Leroynathalie   Instagram : https://www.instagram.com/nathalie_leroy_officiel/ 
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#44 Les clés du bonheur

Episode in T'Happy Ose
Et si les clés du bonheur étaient déjà en nous 😁 Je vous propose d'écouter mon podcast et vous laisser guider car une chose est sûre ça vous fera aucun mal bien au contraire. Je vous donne 5 clés du bonheur, il n'y a plus qu'à les actionner let's go !! 🤗 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania      Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learn... Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/63315... Facebook Perso : https://www.facebook.com/Leroynathalie/ Instagram : https://www.instagram.com/nathalie_le...
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#43 Comme un dimanche

Episode in T'Happy Ose
Dans mon Podcast T'Happy Ose pour venir soi, je vous exprimes avec des mots simples du developpement personnel, cet épisode "comme un dimanche" ,  je parle de la simplicité de la vie quand on accepte d'être soi. Je raconte des anecdotes de ma carrière et de mon quotidien. 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania      Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learn... Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/63315... Facebook Perso :  https://www.facebook.com/Leroynathalie/ Instagram : https://www.instagram.com/nathalie_le...
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#42 Lâcher son ego !

Episode in T'Happy Ose
Un épidsode pour lâcher son Ego, surtout son coté négatif celui qui paralyse, celui qui fait douter en permence. Pour garder celui qui valorise, qui encourage et qui fait avancer. 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania      Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learn... Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/63315... Facebook Perso :  https://www.facebook.com/Leroynathalie/
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#41 L'Espoir fait vivre

Episode in T'Happy Ose
Bonjour Mes Podcastiennes, Mes Podcastiens Un épisode que j'ai enregistré en live en marchant sur le chemin du Mont St Michel.  Je parle de ce sentiment puissant qui est "l'Espoir" 🔆 Très bonne écoute  Nathalie 😘 Ma chaine youtube : https://www.youtube.com/user/nathalieleroyoff   🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania      Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learn... Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/63315... Facebook Perso :  https://www.facebook.com/Leroynathalie/
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# 40 vive les vacances !

Episode in T'Happy Ose
Un podcast qui parle de vacance, et les bienfaits des vacances :) Prendre le temps de casser la routine et profiter du temps qui passe, le laisser couler à son rythme et faire du rien vous savez ce que ça veut dire ? Je vous l'explique dans cet épisode remplit de soleil. Très bon été et prenez soin de vous 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania      Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learnybox.com/nathalie-leroy-thappy-ose-karate-hypnose/ Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/633159987265842 Facebook Perso :  https://www.facebook.com/Leroynathalie/
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#39 Comment se faire des amis

Episode in T'Happy Ose
Comment se faire des amis ? l'amitié qu'est ce que c'est? un sentiment rare, sincère qui permet de se construire et de partager. L'amitié peut durer une vie. Avoir des amis c'est bon pour la santé et c'est prouvé. Bonne journée🤗 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania      Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learnybox.com/nathalie-leroy-thappy-ose-karate-hypnose/  Mon Ebook Gratuit 😀    https://nathalie-leroy-boutique.learnybox.com/ebook-cadeau/ Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/633159987265842
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#38 L'hypocrisie des gens

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Comment gerer les personnes hypocrites? Ne pas etre destabiliser, prendre le large et rester vous même sans trop ruminer. bonne écoute 🤗 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania      Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE  99€    21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose   https://nathalie-leroy-boutique.learn... Mon Ebook Gratuit 😀   https://nathalie-leroy-boutique.learn... Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/T-Happy-Ose-...  
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#37 Changez vos pensées

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Comment changer nos pensées pour pas quelles nous encombrent? Se focaliser sur le verre à moitié plein c'est possible, en changeant façon de penser! bonne écoute 🤗 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania     Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE  99€    21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien      15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose    https://nathalie-leroy-boutique.learn...  Mon Ebook Gratuit 😀   https://nathalie-leroy-boutique.learn...  Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/63315...
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# 36 Cultivez votre intelligence émotionel

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L'intelligence émotionnelle est une force à partir du moment ou l'on peut la maitrisé, l'orienté. Tout se passe dans nos cerveaux ( reptilien, limbique, cortex ) apprenons ensemble à gerer tout ça ! 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania     Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE  99€   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien     15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose  https://nathalie-leroy-boutique.learn...   Mon Ebook Gratuit 😀  https://nathalie-leroy-boutique.learn...   Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/63315...
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#35 Soyez motivé tout le temps

Episode in T'Happy Ose
La motivation est une attitude quotidienne pour avancer, un podcast aujourd'hui pour vous donner l'envie d'actionner. Je vous guide avec des mots simples, d'une vérité sans faille. Faites le pour vous avant tout. Let's Go 🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania     Accédez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE  99€   21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien     15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose  https://nathalie-leroy-boutique.learn...       Mon Ebook Gratuit 😀  https://nathalie-leroy-boutique.learn...    Rejoignez le groupe T'Happy :   https://www.facebook.com/groups/63315...
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#34 Vivre sans solitude

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Se sentir libre, évacuer la solitude avec des pensées positives, ne plus ressentir ce manque et vivre parfois seul en pleine conscience pour "devenir Solitaire 😀" Très bonne écoute  🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania   Accedez à Ma Formation en ligne :  FIT SPORT KARATE & HYPNOSE  99€ 21 jours pour vous transformer et retrouver votre bien être au quotidien   15 vidéos Fit Sport Karaté & Séances d'hypnose     https://nathalie-leroy-boutique.learnybox.com/nathalie-leroy-thappy-ose-karate-hypnose/     Mon Ebook Gratuit  https://nathalie-leroy-boutique.learnybox.com/ebook-cadeau/  Rejoingez le groupe T'Happy :  https://www.facebook.com/groups/633159987265842
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