Tiempo de escucharte

El optimismo se practica todos los días, en lo pequeño: 💡en la manera en que nos hablamos, 💡en cómo interpretamos lo que nos pasa, 💡en la decisión de seguir adelante incluso con miedo. No elimina las dificultades, pero nos da la fuerza emocional para atravesarlas. Como filosofía de vida, el optimismo nos invita a elegir la luz sin desconocer la sombra, a confiar en nosotros mismos y en la capacidad humana de crecer, sanar y reinventarse 🌱 ¿Por qué yo la Experta en Tiempo les vengo a hablar del optimismo? El optimismo ahorra tiempo porque te saca de la duda, te pone en acción y te enfoca en avanzar, no en preocuparte. ¡Gracias por acompañarnos en esta hermosa aventura llamada vida!

¡Finalmente estamos de regreso! En este episodio exploramos lo que significa elegir vivir plenamente: detenernos, respirar y abrirnos a la experiencia de la vida con todos nuestros sentidos. El episodio de hoy nos invita a reconectar con lo que realmente importa y a descubrir que la vida no se trata solo de existir… sino de sentir, disfrutar y elegir vivir cada día con intención. ¿Qué estás esperando para compartir este episodio con alguien más?

🌈¡Buenas, buenas gente linda! Gracias por seguirnos y estar del otro lado. Hoy, hablaremos acerca de cómo transitar el camio del NO al SÍ. De la mano de Anna, veremos de qué manera el SÍ puede traer un mundo de posibilidades a nuestras vidas 🪄 ¿Qué estás esperando para escuchar este podcast? ¡Esperamos tus comentarios! Nos encanta saber de ustedes y su opinión es super valiosa 😉

¡Hola! Les damos la bienvenida. Este episodio nos desafía a encontrar un espacio de quietud, de no actividad, de descanso entre las actividades que realizamos a diario. ¿Cuántos de nosotros tenemos la sensación de que el tiempo no nos alcanza? Pero... ¿Qué pasaría si hiciéramos menos? Vivimos en una sociedad donde realmente no sabemos cuándo es el momento de parar; de decir “Suficiente por hoy”. En cambio, estamos constantemente intentando hacer cada vez más, más y más. Escuchanos y dejanos tu comentario. Es super valioso para nosotras. Casi lo olvido, ¿a quién recomendarías este episodio?

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Les damos la bienvenida a la Segunda Temporada de Tiempo de Escucharte. 🎯¿Querés alcanzar tus metas? Llegaste al episodio indicado. Hoy hablaremos acerca de disciplina, hábitos y distracciones. ❓¿Seguís nuestro programa? ¡Animáte a ser parte de esta linda comunidad! ❓¿Calificaste nuestro programa? ¡Adelante! Tu puntuación será de gran ayuda para darle valor a nuestro trabajo. ❓¿Comentaste algún episodio? ¡Dale! Tus comentarios nos ayudan a conocerte mejor. ❓¿Nos recomendaste? ¡Qué estás esperando! Tu recomendación es super valiosa para nosotras. ✨Espero esta segunda temporada los y las inspire ✨ AnnA & Marina

¡Holaaaa! ¡Volvimos con mucha emoción porque extrañamos mucho este espacio! En el episodio de hoy, voy a contarles una historia personal: mi experiencia cercana con la muerte. La muerte se ha convertido en una de mis grandes maestras en la escuela de la vida y me ha enseñado que nuestro tiempo en la tierra es finito y que el momento perfecto para disfrutar la vida es en este instante presente. ¡Esperamos sus mensajes! ¡Gracias por estar siempre cerca, queridos oyentes! 🤗😉

¡Buenas, buenas! ¿Cómo andan por ahí? En el episodio de hoy, hablaremos acerca de SOLTAR. Hoy, Anna nos propone 💡5 IDEAS acerca de qué cosas podemos soltar en nuestras vidas para transitar la vida de la mejor manera y disfrutar este viaje: 💡IDEA 1: Soltar el estrés 💡IDEA 2: Soltar las preocupaciones acerca del futuro 💡IDEA 3: Soltar la dependencia al qué dirán 💡IDEA 4: Soltar para aceptar los cambios 💡IDEA 5: ¡Sorpresa! Escuchen hasta el final porque viene con UN CONSEJO ESPECIAL 😀 ⏳Y si disponen de más tiempo....no dejen de escuchar la historia con la que finaliza este episodio. Esperamos sus comentarios 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽 ¡Muchas gracias! 😉

¡Buenas, buenas! ¿Cómo andan? Comencemos con algunos interrogantes: 💡¿puede el estrés convertirnos en personas poco amables? 💡¿qué significa "eustrés" y "distrés? 💡¿de qué manera la falta de tiempo afecta nuestra empatía para con los demás? Dejen sus comentarios en la sección "¿Qué te pareció este episodio?" 🫶

🎙️🎧 Habemus nuevo episodio: breve pero chevere 😉 Anna nos propone un ritual sencillo para aprender a escucharnos 😌 ¿Te gustaría publicitar en nuestro programa de podcast? ¡Escribínos! A continuación, dejo nuestras vías de contacto: 📧 E-mails: 🔹aj@anna-jelen.com 🔹diazyancomay.marina@gmail.com 💡Recuerda dejarnos tu comentario. Cuidáte. Con cariño. Anna & Marina

😀 ¡Qué gusto reencontrarnos por acá! Seguimos con la temática REGLAS 📏😜 Anna, hoy quiere compartirles 9 reglas que cambiaron su estilo de vida para mejor. ¿La escuchamos? 🎧 💡Recuerda dejarnos tu comentario 💭⌨️ Es super VALIOSO para nosotras. ❓¿Te gustaría colaborar con este proyecto? Contános tu idea. ❓¿Te gustaría que publicitemos tus productos y servicios por acá? ❓¿Alguna otra consulta? Te esuchamos. ¡Gracias por SER parte de esta comunidad! 💗 Anna Jelen ⏳y Marina Díaz Yancomay 🦋

¡Hola, comunidad querida! ¿Cómo están? No saben cuánto les he extrañado . En este episodio, Anna nos invita a cuestionar las reglas que nos limitan para comenzar a posicionarnos desde un lugar de posibilidades donde nosotros mismos podemos crear nuestras propias reglas. Se preguntarán cómo se hace eso. Esuchen a Anna y permítanse repensar las reglas heredadas, recibidas y jamas cuestionadas. ¡¿Qué están esperando?! Vamos a esuchar a Anna. Podes encontrarnos en: 📱INSTAGRAM como annathetimeexpert y the.holistic.translator 🔎LINKEDIN como Anna Jelen y Marina Díaz Yancomay 📥 EMAILS: aj@anna-jelen.com y diazyancomay.marina@gmail.com ⌨️ WEBSITE: annajelen.com ¿Te gustaría contribuir con este proyecto? Escribínos y contanos. ¡Hasta el próximo episodio! Anna y Marina

✨Somos uno con la naturaleza✨ 🌳¿Cómo te sentís cuando la naturaleza te rodea? ⛰️¿Cuál es tu conexión con ella? 🌊¿Cuánto tiempo pasás al aire libre? Anna, nos invita a des-conectarnos 🪫🔌de la matrix ... ..... para ...... ..... re-conectarnos 🍃con la naturaleza y re-generar nuestras energías 🔋 ¡Dale! ¿Qué estás esperando? ¿Escuchamos a Anna?

⌚ ¡Más vale tarde que nunca! Habemus NUEVO podcast 🎧: 💡Una mentalidad positiva es podersoa porque nos ayuda: ✅ a transitar la vida como es, aceptando los momentos buenos y malos ✅ a vivir de forma consciente ✅ a elegir desde la confianza en uno mismo ✅ a ver la vida desde un paradigma de posibilidades Super interesante, ¿no? ¿Esuchamos a Anna?

Episodio 💣 Anna te invita a hablar de tiempo: pasado, presente y futuro, y nos desafía a examinar cómo lo estamos empleando. ¿Querés contribuir con este proyecto de algún modo? Contános tu idea: 📧diazyancomay.marina@gmail.com ¿Querés saber más de Anna? Visitá su página: ℹ️ www.annajelen.com ¿A quién recomendarías este podcast? Compartílo con alguien más. ¡Gracias! Sus comenarios son bienvenidos 👇🏽😀

Ser auténticos con lo que pensamos, decimos y hacemos. Anna, hoy nos invita a repensarnos desde la autenticidad y nos anima a ser tal cual somos. ¿Desearías apoyar este proyecto de alguna manera? ¡Dale! ¿Qué estás esperando? Escribíme: 🖂 diazyancomay.marina@gmail.com

¡Hola de nuevo y gracias por seguirnos! ¿Te gustaría apoyar nuestro poyecto? Me puedes encontrar en: ⌨️diazyancomay.marina@gmail.com (e-mail) 📱the.holistic.translator (Instagram) 💻Marina Díaz Yancomay - The Holistic Translator (LinkedIn) Puedes encontrar a Anna Jelen en: 🖥 www.annajelen.com 📱annathetimeexpert (Instagram) ⌨️aj@anna-jelen.com (e-mail) 🎞 Anna Jelen (YouTube) Recuerda calificar nuestro proyecto ⭐⭐⭐⭐⭐ ¡Gracias por seguirnos! Marina

Les damos la bienvenida a un viaje de transformación y empoderamiento personal. Vengan a explorar el universo de Anna. ¿Qué están esperando? ¡Vamos a esucharla!