TIME TO F* MIEDO

Recordar que eres el presente, estás aquí y ahora. Y tienes la capacidad de sentir, de amar tu existencia, la existencia y a los otros, y también tener paciencia de que lo que quieres va a llegar, no es importante cuándo, por más que tu ego pida y pida. Muévete hacia allá pero no te pierdas. Cuando te pierdas es una buena señal de que debes regresar.

Permitiéndome sentir mis emociones, en especial la rabia, la tristeza y el sentimiento de frustración, le escribí un agradecimiento a este dolor, ese dolor que nos conecta con lo trascendental y que sólo es la polaridad que nos une al amor y nos va haciendo más libres.

Hay un punto clave en nuestra vida: cuando nos cansamos, cuando ya no queremos más de lo mismo y cuando nos damos cuenta de que somos los únicos responsables de mejorar y vivir algo distinto a lo que hemos estado experimentando. Nuestra mente crea escenarios que no existen, y replica recuerdos del pasado en un futuro que aún no llega, eso mancha nuestra experiencia y no nos deja vivir en paz, en creación y en libertad. Te dejo este podcast con mucho cariño

Navidad, experiencias, momentos, familia, soledad

Haciendo un trekking observaba cómo el bosque pese a todo lo que sucede en el, se va adaptando y sigue transformándose a cada momento. Les comparto un poco de esto

Estaba pensando en lo increíble y poderosas que pueden ser nuestras acciones en algún momento determinado de nuestra existencia y la de los demás. Creo que es muy difícil para la vida rápida que llevamos, ver el impacto infinito que tienen nuestras acciones sobre el tejido de la vida. Para llegar más a ti, conecta con tu alma, con tu ser, para que seas más consciente de lo poderoso que eres como ser vivo

Muchas veces por miedo no nos entregamos, y nos guardamos lo que sentimos. Creo que tu ser viene a experimentar justamente lo contrario: entregarte.

Entra al dolor. Descubre lo que hay para ti.

Nadie más que tú debiese ser el protagonista de tu propia historia. Querer copiar o ser idéntico a otros es un desperdicio de tu energía, que es única y especial. Las personas que han hecho su vida tienen su propio camino, aprende de ellos. Pero ten presente que tu camino será único, porque siempre serás distinto a los otros.

Me pasa a veces que siento que no encajo, o que mis ideas y sentimientos no conectan con los demás, e incluso con personas que quiero. Quise hacer este podcast porque seguramente habrás pasado o pasarás por situaciones similares. Yo me permito sentir esa sensación y las emociones que vengan a mí en esos momentos, para que no queden enterradas.

Creo que si confiáramos en nosotros mismos y en nuestras corazonadas tanto como lo hacemos con las cosas del mundo exterior, viviríamos mucho más plenos y felices. Creo que para generar una vida extraordinaria tienes que creer en ti, confiar en tu visión y apostarle a eso. El camino será difícil, será un proceso complejo, pero te encontrarás a ti y crecerás un montón.

Hace unos meses me preguntaron cuál es el propósito de este podcast, para qué o quién lo hago: este podcast lo hago para crecer en mi propia esencia y eso lo comparto. Compartiéndolo te dejo un mensaje que podría servirte y que podría hacer lo mismo contigo. No hay más propósito de que vivas libre y pleno con tu esencia, con lo que eres, eso “busco”, porque en verdad no me hace falta.

La vida tiene momentos en los que tenemos la oportunidad de tomar grandes decisiones. O momentos en los que necesitamos de respuestas a nuestras preguntas. Se me hace muy lógico de que la mejor forma de responder a esas interrogantes es escuchándote y sintiéndote. Siempre que puedas recurre a ti para responder. Que lo más profundo de ti responda, el mejor camino aparecerá.

Etiquetas, moralidad, juicio: creo que ninguna de ellas lleva tu vida a algo mejor, creo que limita la vida. La existencia no sabe de etiquetas ni de valores, simplemente es, se manifiesta, no necesita mostrarse como algo bueno o malo, se expresa por si sola. Te invito a cuestionar conmigo las etiquetas dejando fluir lo que es y viviendo desde la libertad de experimentar lo que te surge.

Lo que tanto quieres y deseas te va a llegar. Vivo con esa creencia. Pero no se te puede ir este momento anhelando tanto. Estás perdiendo tu vida cuando deseas tanto y rechazas este momento. Disfruta y valora lo que tienes y eres hoy, aprovecha tu existencia, hazla mejor y muévete por tus sueños, pero disfrutando del proceso.

Muchas veces en la vida se nos presentan cosas que no queremos, nuestra respuesta común a esto es evadir, controlar o exasperarnos. Me parece importante volver a la naturaleza más intrínseca de nosotros mismos: el amor. En ese lugar profundo, vulnerable y fusionado, lo que te saca de ti no importa, lo aceptas y lo usas para crecer. Valoras tu vida, los que tienes cerca, tus amigos, tus padres, tu hogar, tu familia, tus mascotas, tu ropa, todo. Y ahí me gusta estar.

He visto un patrón en mí y en muchas personas: mejoramos porque rechazamos una parte de nosotros o del mundo y queremos cambiarla. Sin embargo creo, que hay una forma que da mejores resultados y sin tanto sufrimiento: mejorar por amor. Desde la aceptación de uno mismo y desde el amor propio.

Me gusta sentirme libre. Amo viajar hacia mi ser, hacerlo mi hogar y vivir desde ahí. En ese lugar, mientras menos etiquetas y mientras menos me defina es mejor.

Siento que el amor es lo más importante. He hecho de la comprensión, el amor y el entendimiento mis guías para vivir unido a las otras personas, independiente de cómo piensan o cómo sean. No se trata de tenerlos cerca siempre, sino de poder verlos por completo y no dividirme de ellos para polarizarme y juzgarlos.

El amor no entiende de juicios. La libertad es amor. Es escoger y vivir fuera del espacio en donde no aceptas algo de la existencia. Cuando eres libre amas, y cuando amas la existencia y tú son uno y fluyen.