694. Charla: preparando el retiro personal de meditación para el sábado 10 de junio
694. En esta charla preparamos el retiro personal de meditación para el sábado 10...
18:40
693. Todos los episodios de esta semana
Estos son todos los episodios de esta semana en un solo archivo de audio.
54:38
692. Práctica estándar para hacer un pequeño retiro de meditación en casa
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
10:00
691. Charla: hacer un pequeño retiro de meditación en casa
Hoy hablamos de hacer un pequeño retiro de meditación en casa.
14:14
690. Práctica de meditación de 30 minutos
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
30:23
689. Todos los episodios de esta semana
Estos son todos los episodios de esta semana en un solo archivo de audio.
01:06:31
688. Práctica de meditación: sentir un momento de silencio
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
13:41
687. Práctica de meditación: cultivar dos amistades
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
14:55
686. Práctica de meditación: Quién está pensando
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
13:48
685. Charla: Quién está pensando cuando divagamos
Hoy en esta charla nos preguntamos quién está pensando cuando divagamos...
09:25
684. Práctica de meditación: darte cuenta de que estás pensando
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
14:40
683. Todos los episodios de esta semana
Estos son todos los episodios de esta semana en un solo archivo de audio.
01:25:15
682. Práctica de meditación: meditar sin rigidez
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
15:31
681. Práctica de meditación: seguimos con la respiración coherente
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
16:57
680. Práctica de meditación: la respiración coherente
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
17:55
679. Charla y práctica de meditación: Respira lento y largo
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
23:17
Hoy hablamos del libro de James Nestor titulado Respira.
11:32
677. Todos los episodios de esta semana
Estos son todos los episodios de esta semana en un solo archivo de audio.
01:08:38
676. Práctica de meditación: Cuidado y atención
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
11:49
675. Práctica de meditación: La clave está en parar
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...
11:29
Lo último de Mind and psychology
¡Opositando que es gerundio!
Episode
RE 433: The Comfort Crisis
Episode
El escudriñador de almas
Episode
Here’s what you owe yourself
Episode
