Disfruta todo 1 AÑO DE PLUS al 35% de dto ¡LO QUIERO!
Podcast
Tu meditación diaria
1,435
22.73k
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
1429. El 95% de la gente abandona la meditación
Episode in
Tu meditación diaria
Te recomiendo empezar por los cursos:
1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal.
2. El taller de mi método basado en la respiración lo encuentras en los audios 415 a 422.
Y seguir con los audios del momento presente.
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica.
Importante:
1. Si estás en algún tipo de tratamiento médico o psicológico consulta con tu médico o terapeuta antes de hacer estas prácticas.
2. Si por la razón que sea no te sientes bien al hacer esta práctica, no la hagas, consúltame a mi o a otra persona que te pueda ayudar a aclarar lo que ocurre, antes de seguir haciéndola. Repito: si te sientes mal al hacer esta práctica, deja de hacerla y pregunta.
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1.
https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@alvarogomez.info
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
22:30
1428. La respiración que hay ahora
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
19:33
1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
28:21
1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
18:50
1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
16:30
1424. Dos maneras de encarar la meditación (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
24:49
1423. Dejar que la respiración se autorregule (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
20:42
1422. Primer microrretiro de meditación de 45 minutos
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
45:19
1421. Cómo meditar en la vida diaria (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
19:53
1420. Tu propia manera de meditar (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
20:46
1419. Tres niveles de respiración (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
21:56
1418. Atender el nacimiento de la respiración (Reposición de Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
17:46
1417. Hacer un microrretiro semanal de meditación (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
18:32
1416. La respiración consciente es mayor percepción (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
18:13
1415. Respirar consciente, comer, fumar, caminar conscientes (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
16:30
1414. La respiración consciente (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
20:20
1413. Todas las charlas de las dos últimas semanas
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
01:25:04
1412. Atención consciente y atención no consciente (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
18:24
1411. Entender y diferenciar los dos estados (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
21:09
1410. Hacer miniretiros de prácticas de 10 minutos (Práctica de meditación)
Episode in
Tu meditación diaria
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
La música que suena en este audio es:
1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis
2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo
Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí:
1. https://www.ivoox.com/support/36379
2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es
3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta:
ES98 1491 0001 2930 0007 5447
21:32
Creator' lists View more
Todos los audios de la semana
121
30
You may also like View more
La Isla del Yoga
Te doy la bienvenida a La Isla del Yoga, un lugar virtual donde podrás encontrar un contenido útil e inspirador para todas aquellas personas que queréis conocer el Yoga y profundizar en sus enseñanzas.
Mi nombre es Míriam, soy profesora de Yoga desde hace varios años formada en diferentes estilos... Desde hace más de diez años pululo por las redes ofreciendo contenido útil, inspirador, didáctico a las personas que navegáis por este océano de información. Y ahora estoy aquí, compartiendo aquello que he ido aprendiendo y experimentando para quienes queréis profundizar en las enseñanzas de esta milenaria disciplina.
Este programa está dedicado a aquellas personas que buscan dar un paso hacia dentro, hacia su mundo interior, para conocerse y conocer todo lo que les rodea.
Por eso, vas a encontrar contenido de diferente índole, para ayudarte a conocer, a aprender, y, sobre todo, a guiarte en el camino del autoconocimiento. Pues el Yoga es solo una herramienta que nos permite adentrarnos en las profundidades del ser y conocer cómo somos realmente. ¿Me acompañas? Updated
Meditaciones Guiadas con Mataji Shaktiananda
La Madre Shaktiananda guía sutilmente esta meditación, para que -a través de la respiración consciente y el contacto interno- logremos entrar en un estado de sosiego y calma que nos permita generar una conexión profunda con nuestro Ser. Sin caer en las fórmulas menores que reducen el acto de meditar a eliminar la ansiedad o el estrés, la Madre va más allá, mostrando que la real disposición interna que debemos sostener al meditar es liberar nuestro temor y abrirnos a la verdad de amor que nuestro ser contiene. Updated
Jonathan Foust
Senior teacher at the Insight Meditation Community of Washington and co-founder of the Meditation Teacher Training Institute, Jonathan Foust share weekly talks, guided meditations and inquiries that explore how to cultivate an awakened heart and mind. Updated