Un espacio para tu Ser a partir de la Meditación
Este es un espacio creado por ICF (Federación Internacional de Coaching), Capitulo Colombia, para trabajar en tu Ser, gracias al cual se generarán espacios de mayor conciencia en tu Vida, en tu cotidianidad, sea que quieras estar en paz, dormir mejor, o incrementar tu estado de presencia, con toda seguridad esta practica propiciara eso que deseas.
Nos reuniremos a partir del próximo lunes 15 de julio, y hasta el 16 de agosto, de lunes a viernes, a las 5.30 AM, hora de Colombia, y durante 20 minutos haremos una meditación guiada por Olga Lucia Caldas, Médica, Coach, Maestra de Meditación y Mindfulness, y directora de la Fundación Vida sin Estrés, con 19 años de experiencia en procesos de crecimiento personal.
La entrada es libre, sólo se requiere tu disposición. Abajo encontraras un link de registro, el cual debes hacer una sola vez, y posteriormente podrás ingresar todas las mañanas.
Algunos de los participantes de las jornadas del año pasado, manifiestan:
"Mayor conexión con mi cuerpo, mente y emociones. Experimente lo maravilloso que es estar en calma y cuando no, poder observarlo y controlarlo. Aplaudo y honro el genuino y sencillo método y técnicas de Olga Caldas, ya que hace bien amigable el inicio y aprendizaje del Arte de Meditar". LM, Chile
"Sentir la paz y la serenidad en mi corazón es algo que no tiene precio, pero sí es tangible en mi salud emocional, física y espiritual. Me ayuda mucho para aquietar mis pensamientos y minimizar las dificultades, siendo más asertiva en su manejo". CLTB
"Fue muy amorosa. Me encantó la fluidez de la práctica. Sin dogmatismo, sin condiciones extraordinarias. Era cómo encontrar en lo mínimo la armonía y paz. Muy lindas las meditaciones". AGB
"He participado en los dos programas de 2018, realmente me han ayudado muchísimo, sobre todo en mi proceso de migración de Venezuela a Argentina. He aprendido a respirar, a manejar mis pensamientos y emociones, y sobre todo, me han brindado herramientas para centrarme y buscar la paz. Desde abril, practico la meditación todos los días. Estoy muy agradecida con Olga, es una maestra muy especial." NL, Argentina
Este es un espacio creado por ICF (Federación Internacional de Coaching), Capitulo Colombia, para trabajar en tu Ser, gracias al cual se generarán espacios de mayor conciencia en tu Vida, en tu cotidianidad, sea que quieras estar en paz, dormir mejor, o incrementar tu estado de presencia, con toda seguridad esta practica propiciara eso que deseas.
Nos reuniremos a partir del próximo lunes 15 de julio, y hasta el 16 de agosto, de lunes a viernes, a las 5.30 AM, hora de Colombia, y durante 20 minutos haremos una meditación guiada por Olga Lucia Caldas, Médica, Coach, Maestra de Meditación y Mindfulness, y directora de la Fundación Vida sin Estrés, con 19 años de experiencia en procesos de crecimiento personal.
La entrada es libre, sólo se requiere tu disposición. Abajo encontraras un link de registro, el cual debes hacer una sola vez, y posteriormente podrás ingresar todas las mañanas.
Algunos de los participantes de las jornadas del año pasado, manifiestan:
"Mayor conexión con mi cuerpo, mente y emociones. Experimente lo maravilloso que es estar en calma y cuando no, poder observarlo y controlarlo. Aplaudo y honro el genuino y sencillo método y técnicas de Olga Caldas, ya que hace bien amigable el inicio y aprendizaje del Arte de Meditar". LM, Chile
"Sentir la paz y la serenidad en mi corazón es algo que no tiene precio, pero sí es tangible en mi salud emocional, física y espiritual. Me ayuda mucho para aquietar mis pensamientos y minimizar las dificultades, siendo más asertiva en su manejo". CLTB
"Fue muy amorosa. Me encantó la fluidez de la práctica. Sin dogmatismo, sin condiciones extraordinarias. Era cómo encontrar en lo mínimo la armonía y paz. Muy lindas las meditaciones". AGB
"He participado en los dos programas de 2018, realmente me han ayudado muchísimo, sobre todo en mi proceso de migración de Venezuela a Argentina. He aprendido a respirar, a manejar mis pensamientos y emociones, y sobre todo, me han brindado herramientas para centrarme y buscar la paz. Desde abril, practico la meditación todos los días. Estoy muy agradecida con Olga, es una maestra muy especial." NL, Argentina
Meditación 18/07/2019 Abrazar la Vida
