Un proyecto en común, el podcast de Orvalle

Hablamos con Isabel Rojas, antigua alumna de Orvalle, psicóloga y periodista, sobre cómo afrontar las situaciones de estrés, qué pautas tener en cuenta a la hora de elegir trabajo y los rasgos de las personas altamente sensibles. 01:31 - Qué ocurre en el cerebro de un joven cuando se enfrenta a una situación de estrés. 03:54 - Como prevenir los nervios y entrenarse ante los exámenes. 10:22 - Qué hacer como padres cuando nuestros hijos tienen que enfrentarse a una situación de estrés. 16:46 - Consejos a la hora de ‘’elegir’’ trabajo. 21:54 - Personas altamente sensibles: qué implica este rasgo de la personalidad y cómo podemos acompañar a las personas que lo tienen.

En este nuevo episodio hablamos con Eva Fernández, corresponsal de COPE en El Vaticano y Roma, y autora del libro ''El Papa de la ternura'' (Planeta, junio de 2019), sobre los santos de la puerta de al lado, cómo es el papa en las distancias cortas, y cómo podemos vivir mejor la Semana Santa. 0:16 - Entrevista a Eva Fernández 1:12 - Acabas de aterrizar hace unos días de acompañar al papa en su viaje a la isla de Malta. ¿Cómo está el papa? 3:35 - En el encuentro con las autoridades y el cuerpo diplomático, Francisco afirmó:  ''El otro no es un virus del que hay que defenderse, sino una persona a la que hay que acoger’’. ¿Cómo podemos ser esos santos de la puerta de al lado que ha mencionado Francisco en más de una ocasión?  Situación del mundo actual 7:27 - En su mensaje de la Cuaresma, el papa nos animaba a no desfallecer: ‘’No nos cansemos de hacer el bien, porque, si no desfallecemos, cosecharemos los frutos a su debido tiempo’’. La guerra en Ucrania, la situación de los refugiados que huyen de su país, la crisis económica…  ¿Quizás es hoy más necesaria que nunca iniciar una revolución del amor, Eva? Semana Santa 11:23 - Se acerca la Semana Santa, eje central del cristianismo. El año pasado, en estas fechas, tuvo lugar un impactante Via Crucis ante una plaza de San Pedro vacía, que nos dejó imágenes que aún permanecen en nuestra retina, ¿Cómo fue ese momento del Vía Crucis? 13:47 - ¿Cómo se prepara el papa para estos días santos? Papa Francisco de cerca 16:45 - Trabajas cubriendo eventos que tienen eco en todo el planeta, como el Sínodo o los viajes papales. ¿Cómo es el papa en las distancias cortas? Alguna anécdota que recuerdas con especial cariño en este lustro que llevas en la ciudad eterna( ¿y puedas compartir con nosotros?) 22:20 - Despedida de Eva Fernández 24:12 - La recomendación del mes

En el podcast de marzo hablamos con Rafa Guerrer, psicólogo especializado en Psicología Educativa, TDH, trastornos del aprendizaje, problemas de conducta y en psicoterapia breve con niños y adolescentes, temas sobre los que ha escrito más de una decena de libros. Con él hablamos de las emociones, el apego seguro y la adolescencia. ¡No te lo pierdas!

Entrevistamos a Lucía Martínez Alcalde, autora de varios libros en los que habla de las relaciones, desde el noviazgo hasta el matrimonio, además de colaboradora habitual en revistas como Aceprensa o Nuestro tiempo y representante en España de Canavox, movimiento internacional a favor del matrimonio y la familia. Entrevista a Lucia Martínez Alcalde 1:32 - El mito de la media naranja 4:36 - La amistad en el noviazgo ¿necesaria? 9:39 - ¿El amor se mendiga? 13:28 - El amor y las redes sociales 14:22 - Las discusiones en el noviazgo 18:08 - Vivir juntos antes de casarse, ¿Sí o no? Y además: 21:08 - La frase del mes 21:36 - La recomendación del mes con la profesora Adela Mariscal

Nuestro protagonista de hoy disfrutaba del deporte, su pasión, como monitor de pádel, y también competía en torneos de tenis en su ciudad, Marbella.  Tocó la muerte de cerca, y esa frenada en seco le sirvió para aprender a vivir despacio, gracias al apoyo de su familia y amigos, valorando lo pequeño de cada día. Hoy hablamos con el deportista Javier Mérida sobre cómo afrontar las contrariedades, la importancia de ganar las pequeñas batallas y el valor de las personas de nuestro entorno. 00:00 - 16:46 Entrevista a Javier Mérida 16:55 - 17:18 La frase de este mes 17:22 - 18:50 La recomendación del mes con la profesora Adela Mariscal 18:55 - 19:19 Despedida

La profesora María Ferrer conducirá este espacio en el que este mes hablamos con la psiquiatra y alumni de Orvalle Marian Rojas Estapé, sobre su nuevo libro ‘‘Encuentra tu persona vitamina’’, el impacto de las series y videojuegos en el cerebro de los niños, o las claves para acompañar a los hijos adolescentes, entre otros temas. 00:00 - 00:37 Bienvenida 00:44 - 09:38 El tema del mes: Entrevista a Marian Rojas 09:43 - 10:02 La frase del mes 10:10 - 11:41 La recomendación del mes con Adela Mariscal 11:48 - 12:34 Despedida