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UNA VIDA SALUDABLE
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la importancia de la actividad física en la salud del ser humano, debido a la perdida de este hábito en la sociedad, viéndose cada día más sedentarismo y menos cuidado corporal y saludable
la importancia de la actividad física en la salud del ser humano, debido a la perdida de este hábito en la sociedad, viéndose cada día más sedentarismo y menos cuidado corporal y saludable
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA
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UNA VIDA SALUDABLE
La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad. La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales, que han sido avalados por investigaciones científicas.
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