La voz del mono

Hoy te doy 12 CLAVES para tomar BUENAS DECISIONES y AVANZAR Por cierto, puedes conseguir mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ Puedes aprender conmigo en el NUEVO EVENTO presencial en BARCELONA y MADRID: https://uringutan.com/formaciones-y-workshops/ Y si quieres entrenar conmigo online u otras cositas: www.uringutan.com ¡Adéntrate a la JUNGLA y comparte conmigo!🙉 Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Buena semana❤️

Hoy te hablo de una situación personal, de algo que veo en muchas personas y me cuestiono. ¿Crees que los humanos somos tan exagerados? Por cierto, puedes conseguir mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ Ya puedes llevarte al siguiente NIVEL en mi PROGRAMA de LA JUNGLA (+ info aquí: https://jungla.carrd.co/ ¡Adéntrate a la JUNGLA y comparte conmigo!🙉 Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Buena semana❤️

En este episodio es una crítica del camino que estamos siguiendo como "personas". Estoy triste pero a la vez ilusionado. ¿Piensas igual que yo? Por cierto, puedes conseguir mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ YA DISPONIBLE la nueva gira de WORKSHOPS "El despertar del MONO". ¡Entra en www.uringutan.com y reserva tu EXPERIENCIA! ¡Adéntrate a la JUNGLA y comparte conmigo!🙉 Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Buena semana❤️

En este episodio te explico las claves de afrontar una lesión, y como se traslada en el día a día de muchas personas. Por cierto, puedes conseguir mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ YA DISPONIBLE la nueva gira de WORKSHOPS "El despertar del MONO". ¡Entra en www.uringutan.com y reserva tu EXPERIENCIA! ¡Adéntrate a la JUNGLA y comparte conmigo!🙉 Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Buena semana❤️

En este episodio hablo con una auténtica referente en el mundo de la Calistenia, pero sobretodo, una inspiración para mí por su estilo de vida, su súper energía y su humanidad. Una persona de 12, Jess Martín. Mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ ¡Adéntrate a la JUNGLA y comparte conmigo!🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Si quieres entrar en mi PROGRAMA de LA JUNGLA🙈 escríbeme por redes! Te va a flipar. Buena semana❤️

Mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ En este episodio hago una reflexión crítica sobre nuestro día a día, la queja constante y el sentirse perdido en la vida. ¡Adéntrate a la JUNGLA y coméntame qué compartes conmigo! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Si quieres entrar en mi PROGRAMA de LA JUNGLA🙈 escríbeme por redes! Te va a flipar. Buena semana❤️

Mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ En este episodio me sincero en mi lesión, como afrontarla, entendiendo las cosas en perspectiva y hablando de las perturbaciones externas. ¡Adéntrate a la JUNGLA y coméntame qué compartes conmigo! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Si quieres entrar en mi PROGRAMA de LA JUNGLA🙈 escríbeme por redes! Te va a flipar. Buena semana❤️

Mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ En este episodio me sincero en una situación incómoda, entendiendo las cosas en perspectiva y hablando de las perturbaciones externas y como afrontarlas.💫 ¡Adéntrate a la JUNGLA y coméntame qué compartes conmigo! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Si quieres entrar en mi PROGRAMA de LA JUNGLA🙈 escríbeme por redes! Te va a flipar. Buena semana❤️

Mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ En este episodio te cuento como vemos la REALIDAD y mi opinión en ámbito de juicios en RRSS y en el deporte de competición. Aplicable en todos los aspectos de nuestra vida💪 ¡Adéntrate a la JUNGLA y debate con nosotros estos temas! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Si quieres entrar en mi PROGRAMA de LA JUNGLA🙈 escríbeme por redes! Te va a flipar. Buena semana❤️

Mi NUEVA GUÍA de Calistenia la puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ En este episodio te cuento desde mi ACCIDENTE con el coche, a como afrontar una COMPETICIÓN, y como valorar y cambiar la perspectiva en situaciones que consideramos "MUY IMPORTANTES"💪 ¡Adéntrate a la JUNGLA y debate con nosotros estos temas! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ SUBSCRÍBETE PARA MÁS!! Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️ Si quieres entrar en mi PROGRAMA de LA JUNGLA🙈 escríbeme por redes! Te va a flipar. Buena semana❤️

Hoy te cuento 2 historias en las que quiero que participes. Trabajo, relaciones, objetivos... ¿te suena? Espero que te inspire.💪 Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ ¡Adéntrate a la JUNGLA y debate con nosotros estos temas! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️

Hoy hablamos junto a Victor Tellez (@vtellezcoach), una persona de la que se puede aprender muchísimo. Es cofundador de uno de los centros más conocidos de España, el T-center, que aplica una filosofía "poco convencional" y que justamente por ello, están petándolo máximo. Nos cuenta su historia y nos adentramos en temas de emprendimiento, superación y personales. Espero que te inspire.💪 Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ ¡Adéntrate a la JUNGLA y debate con nosotros estos temas! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️

Hoy te hablo de deporte, redes sociales y perspectivas equivocadas... o no... Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ ¡Adéntrate a la JUNGLA y debate conmigo! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️

Hoy hablamos junto a Meri Badia sobre el deporte en la mujer, la presión social y aspectos más filosóficos.🦸🏼‍♀️ Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ ¡Adéntrate a la JUNGLA y debate con nosotros estos temas! ¿Te parece?🙉 ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs.❤️ Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox.🎙️

Hoy hablamos sobre la infancia. Sobre niños y niños, sobre entrenamiento... Y esta vez acompañado de Roc Sala.😊 Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ ¡Adéntrate a la JUNGLA y debate conmigo estos temas! ¿Te parece? ¡Por cierto! Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs. Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox. ¡¡Un abrazo enorme y te veo dentro!!😘

Me gustaría PREGUNTARTE algo... siéntate a mi lado y filosofamos juntos. ¿Te parece?😊 ¿Cómo te afectan las cosas? ¿Eres más de ser, hacer o tener? ¿Diferencias esos conceptos al igual que la perspectiva de las situaciones? ¿Dónde está el lado humano sin juicios? ¡Adéntrate a la JUNGLA y debate conmigo estos temas! Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ Te agradezco mucho si me dejas un COMENTARIO, ME GUSTA o que lo COMPARTAS para seguir aprendiendo y creciendo juntxs. Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabra URINGUTAN. El podcast lo puedes escuchar en Spotify y en iVoox. ¡¡Un abrazo enorme y te veo dentro!!😘

Me gustaría CONTARTE algo... pero antes, me gustaría que te sentaras a mi lado y filosofáramos juntos en este atasco. ¿Cómo actúas en situaciones bajo presión o de estrés temporal? Mantienes la CALMA, sabes controlar tus impulsos o emociones? ¿Te influye de forma negativa en tus resultados en tu ámbito y a nivel de concentración en tu deporte? Adéntrate a la JUNGLA y debate conmigo este súper tema. Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ Te recuerdo que se agradece un COMENTARIO o ME GUSTA, y que lo COMPARTAS para seguir creciendo juntxs. Me puedes encontrar en cualquier lugar si pones la palabrita URINGUTAN. ¡¡Un abrazo enorme y te veo dentro!

Me gustaría contarte algo... pero antes, como siempre te pediría que te sentaras a mi lado y filosofáramos juntxs. ¿Conoces la historia de la gallina de los huevos de oro? Hablamos del CÓMO y el QUÉ de las cosas. De la felicidad en el progreso o al final de éste. De los proyectos y trabajos "exitosos" o no, y del gran paradigma dentro del mundo del deporte. Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ Te recuerdo que me puedes encontrar por redes sociales con la palabra URINGUTAN. ¡Te agradezco un comentario o FEEDBACK! Estoy también en iVoox y Spotify. ¡Te veo dentro!😘

Hoy te cuento un cuento. Una historia realmente curiosa que da un giro inesperado al final. ¿Te animas a sentarte a mi lado y lo escuchamos juntos? Por cierto... tienes ya Mi NUEVA GUÍA de Calistenia DISPONIBLE! La puedes encontrar en mi Instagram o en este enlace: https://uringutan.com/producto/empieza-calistenia-by-uringutan/ Te recuerdo que me puedes encontrar por redes sociales con la palabra URINGUTAN. Te agradezco un comentario o FEEDBACK! Estoy también en iVoox y Spotify! Te veo dentro!😘

Me gustaría que te "sentaras a mi lado" y reflexionaras tranquilamente conmigo sobre este curioso tema. EL EGO, un personaje común que nos encontramos en nuestro día a día. ¿Cómo actuamos? ¿Dónde está presente? ¿Nos damos cuenta realmente de lo que hacemos? ¿DESDE DÓNDE actuamos? En este capítulo explico puntos para conseguir tener un equilibrio físico y mental y potenciar ese desarrollo en el entorno del entrenamiento y la competición. Pero sobretodo, desde una base de ser buena persona y encontrar tu grandeza. Adéntrate conmigo y siente conmigo. Te recuerdo que me puedes encontrar por redes sociales con la palabra URINGUTAN. Te agradezco un comentario o FEEDBACK! Estoy también en iVoox y Spotify! Te veo dentro!😘