Wushu Guan

Tercera entrega de nuestro análisis sobre el empleo de entrenamiento isométrico en el ámbito de la práctica de las artes marciales chinas. Reflexionamos sobre la utilidad de los modelos tradicionales de uso potencialmente isométrico, sus contradicciones frente a los objetivos de la práctica y la posibilidad de reconducir y aprovechar la isometría de forma efectiva en el entrenamiento habitual del Wushu.

Segunda entrega de nuestro análisis sobre el empleo de entrenamiento isométrico en el ámbito de la práctica de las artes marciales chinas. Reflexionamos sobre la utilidad de los modelos tradicionales de uso potencialmente isométrico, sus contradicciones frente a los objetivos de la práctica y la posibilidad de reconducir y aprovechar la isometría de forma efectiva en el entrenamiento habitual del Wushu.

Revisamos el modelo de grados que se suele utilizar en el Wushu, su origen, su realidad respecto a la práctica tradicional, su utilidad y el sentido de adaptar determinados criterios de evaluación y graduación a los programas de entrenamiento de las escuelas de Wushu.

Iniciamos una serie de tres monográficos sobre el concepto del tiempo bajo tensión en el entrenamiento tradicional y moderno de posiciones para el Wushu. Diferentes visiones sobre una forma de enfocar y conocer en profundidad el entrenamiento isométrico para mejorar las posiciones y evitar los modelos lesivos que todavía se mantienen en muchas escuelas tradicionales.