Xavifòrnia

Comenzamos el programa con Las canciones de nuestra vida, una sección en la que abrimos el buzón de Instagram para descubrir las historias que nuestros oyentes guardan detrás de una canción. Recordamos las bandas sonoras que marcaron momentos importantes, desde un primer amor o un viaje inolvidable hasta una despedida, un logro o una etapa que cambió sus vidas. Porque, a veces, una canción es capaz de transportarnos a un instante concreto mejor que cualquier fotografía. Además, recibimos al humorista Txabi Franquesa para hablar desde un lugar menos habitual: el que hay detrás del humor. Reflexionamos sobre las frustraciones, las contradicciones y las pequeñas batallas cotidianas que inspiran sus monólogos, demostrando que no siempre son risas... aunque al final siempre acabemos riéndonos de nosotros mismos. También hablamos de libros con María Gómez de Castro, autora de Si el amor no duele, ¿esto qué coño es?, una novela que cuestiona los mitos del amor romántico y reflexiona sobre las relaciones tóxicas, la dependencia emocional y la autoestima. Conversamos sobre por qué seguimos confundiendo intensidad con amor, el peso de las expectativas, las redes sociales y la importancia de aprender a poner límites para construir relaciones más sanas. Escuchar audio

Nuestro historiador del arte y crítico musical, Óscar Nin, vuelve con la segunda parte de su especial "Fotocopias sonoras", un recorrido por algunos de los plagios, calcos e inspiraciones más llamativos de la historia de la música. De The Strokes y Maná a Oasis, T. Rex, Guns N' Roses o Australian Crawl, descubrimos cómo algunos de los mayores éxitos del pop y el rock esconden sorprendentes similitudes. Además, Toni Cano continúa recorriendo las calles de Burgos para preguntar a los ciudadanos cómo son sus vacaciones ideales. ¿Prefieren descansar o no parar quietos? ¿Playa, montaña o escapadas improvisadas? Un retrato de las distintas formas de entender el verano a través de las voces de la calle. Escuchar audio

En Mapaternidades, Alba Carreres repasa la evolución de la legislación sobre el aborto en España y analiza la ley del concebido no nacido, impulsada en la Comunidad de Madrid y que el PP plantea extender al conjunto del país. Explicamos qué cambia realmente esta norma, qué ayudas permite solicitar antes del nacimiento y por qué ha generado un intenso debate político y social. Además, conversamos con nuestra psicóloga y terapeuta de parejas, Arantxa Coca, sobre las coccole, el hábito italiano basado en el contacto físico afectivo que, según la neurociencia, ayuda a fortalecer el vínculo de pareja. Descubrimos por qué el cerebro se acostumbra al enamoramiento, cómo influye la rutina en las relaciones y qué pequeños gestos cotidianos pueden ayudar a reavivar la conexión emocional. Escuchar audio

Toni Cano continúa recorriendo las calles de Burgos con una pregunta tan veraniega como atrevida: ¿con tanto calor... apetece? Los viandantes responden con humor y sinceridad sobre cómo afectan las altas temperaturas a las ganas de disfrutar en pareja. Además, recibimos a Juan Dávila, protagonista de la comedia El Último Mono, para hablar de una película que utiliza el humor para reflexionar sobre las guerras culturales, las redes sociales, los prejuicios y la polarización. Conversamos sobre la figura de los "machos alfa", el papel de los algoritmos y cómo están cambiando las relaciones entre hombres y mujeres en la actualidad. Escuchar audio

En Mapaternidades, Alba Carreres conversa con Núria Valera, dietista, divulgadora y experta en salud integrativa y neurodivergencia, para descubrir cómo la microbiota influye en el eje intestino-cerebro, por qué este concepto se ha popularizado en redes sociales y qué hay de cierto detrás de una de las tendencias de salud más comentadas del momento. Además, conversamos con nuestra psicóloga y terapeuta de parejas, Arantxa Coca, sobre el JOMO (Joy of Missing Out), la tendencia que reivindica el placer de decir "no", desconectar y disfrutar del tiempo propio sin culpa. Analizamos por qué cada vez más personas prefieren perderse planes para ganar bienestar, cómo se diferencia del FOMO y qué beneficios puede tener para la salud mental y el equilibrio emocional. Escuchar audio

Toni Cano recorre las calles de Burgos para preguntar a los vecinos por uno de los grandes protagonistas del verano: los helados. ¿Con el calor apetecen más o menos? ¿Cuáles son los sabores favoritos y qué papel juegan en los días de altas temperaturas? Además, nos visita Unax Ugalde, protagonista del thriller psicológico La ventana abierta, para hablar de una historia que explora el amor nacido en internet, la desconfianza y las apariencias. Reflexionamos sobre el cine, el impacto de las redes sociales en la profesión y cómo han cambiado las relaciones y la forma de consumir historias en la actualidad. Escuchar audio

Nuestro historiador del arte y crítico musical Óscar Nin abre la primera parte de un especial dedicado a las grandes "fotocopias" de la historia del pop y el rock. A través de canciones míticas, descubre algunos de los plagios, calcos e inspiraciones más polémicas de la música, comparando temas de Radiohead, The Hollies, Simon & Garfunkel, Hombres G, Nacha Pop o Piero, para reflexionar sobre los límites entre la influencia y la copia. Además, conversamos con Rafael Santandreu, psicólogo y divulgador, sobre la creciente tendencia a vivir instalados en la intensidad emocional. Analizamos si nos hemos vuelto más vulnerables al conflicto, cómo las redes sociales alimentan la indignación permanente y por qué, en ocasiones, el drama parece haberse convertido en una forma de entender la realidad. Escuchar audio

Comenzamos el programa con Las canciones de nuestra vida, una sección en la que abrimos el buzón de Instagram para descubrir las historias que nuestros oyentes guardan detrás de una canción. Recordamos las bandas sonoras que marcaron momentos importantes, desde un primer amor o un viaje inolvidable hasta una despedida, un logro o una etapa que cambió sus vidas. Porque, a veces, una canción es capaz de transportarnos a un instante concreto mejor que cualquier fotografía. Además, conversamos con Santiago Ávila, doctor en Economía, experto en liderazgo y autor de Tontocracia. En busca de la sensatez perdida, para reflexionar sobre el auge de la mediocridad, la pérdida del pensamiento crítico y si vivimos en una sociedad que premia más las apariencias que el conocimiento, la competencia y el sentido común. Escuchar audio

En las tendencias virales repasamos todo lo que ha dejado la sexta edición de La Velada del Año de Ibai Llanos: los 80.000 espectadores en La Cartuja, los más de 8 millones de espectadores simultáneos, las entradas más espectaculares, el beso entre Aitana y Plex, la aparición de Cristiano Ronaldo, la polémica por el casco de RoRo, los combates más comentados y las actuaciones de Juanes, Bad Gyal, Anuel AA, Yandel o Taburete. Un evento que vuelve a demostrar cómo los creadores de contenido y el entretenimiento digital se han convertido en un fenómeno de masas capaz de competir con la televisión tradicional.  Hablamos con Jordi Vendrell, director de la Fundación Pau Costa y experto en grandes incendios forestales, sobre una realidad que cada verano preocupa más: incendios más rápidos, extremos y difíciles de controlar. Analizamos cómo han cambiado las emergencias, cuándo un fuego se convierte en una amenaza para la población, la importancia de la prevención, la gestión del territorio y si España está preparada para convivir con una nueva generación de incendios marcada por el cambio climático.  Además, Toni Cano se desplaza hasta Segur de Calafell, cerca de Sitges, para hablar con la gente sobre una de las grandes contradicciones del verano: buscamos desconectar, pero muchas veces llenamos las vacaciones de planes, actividades y obligaciones. ¿Sabemos realmente descansar? ¿Somos una sociedad incapaz de parar? Toni pregunta a los vecinos si aprovechan el verano para bajar el ritmo o si, incluso durante las vacaciones, necesitan estar siempre haciendo cosas. Escuchar audio

Hablamos con Vanesa Fernández López, psicóloga especializada en ansiedad, estrés, intervención en crisis y trastorno por estrés postraumático, sobre las secuelas emocionales que dejan los grandes incendios. Analizamos cómo afrontan las víctimas la pérdida de su hogar, los recuerdos o la sensación de seguridad, y qué ocurre cuando las llamas desaparecen pero el miedo permanece. Óscar Nin nos adentra en el universo de American Psycho, la novela de Bret Easton Ellis llevada al cine por Mary Harron, para analizar el papel fundamental de la música en el retrato de Patrick Bateman y la cultura yuppie de los años 80. Recorremos la obsesión del protagonista por artistas como Genesis o Phil Collins y cómo las canciones sirven para reflejar una sociedad marcada por el éxito, el consumo y el vacío existencial. Escuchar audio

Toni Cano continúa recorriendo las calles para descubrir cómo vivimos las vacaciones. ¿Aprovechamos realmente el verano para descansar o seguimos llenando nuestro tiempo de planes, actividades y obligaciones? Pregunta a la gente si son capaces de bajar el ritmo, parar y disfrutar del tiempo libre. Hablamos con Guillermo Fouce, presidente de la Fundación Psicología Sin Fronteras y experto en intervención social y emergencias, sobre las consecuencias emocionales que dejan los grandes incendios cuando las llamas ya se han apagado. Analizamos el duelo por la pérdida del hogar, los recuerdos y la sensación de seguridad, cómo acompañar a las víctimas y por qué la recuperación psicológica puede durar mucho más que la emergencia. Escuchar audio

Conversamos con el director Miguel Ángel Jiménez sobre El anfitrión, una película inspirada en la figura de Aristóteles Onassis que reflexiona sobre el poder, la herencia y el control dentro de una familia marcada por los secretos. Hablamos del trabajo con Willem Dafoe, la relación entre un padre y su hija, y de cómo el dinero y la influencia no siempre garantizan la libertad. Mapaternidades con Alba Carreres repasa historias de madres que transformaron problemas cotidianos en grandes inventos, desde Baby Einstein hasta The Honest Company o los sistemas de porteo, demostrando cómo la maternidad también puede ser un motor de creatividad e innovación. Conectamos en directo con los últimos kilómetros del Tour de Francia desde Montmartre, en París, para vivir el desenlace del histórico quinto triunfo de Tadej Pogačar, con Jorge Agüero y Rubén Ortega. Escuchar audio

Con motivo de una nueva edición de La Velada del Año, hablamos con Patri Psicóloga sobre el fenómeno que cada año reúne a millones de jóvenes frente a la pantalla. Analizamos el impacto que tienen los streamers como referentes, qué valores transmite un evento que mezcla deporte y entretenimiento, si puede fomentar hábitos positivos como el ejercicio y la disciplina o, por el contrario, normalizar la violencia, la exposición pública y la cultura de la fama. Una reflexión sobre cómo consumen contenidos las nuevas generaciones y qué papel tienen las familias a la hora de contextualizar este fenómeno. Escuchar audio

Hablamos con el periodista económico José María Camarero sobre su nuevo libro Gana dinero invirtiendo desde 1 euro y sobre una pregunta que afecta a millones de personas: ¿invertir es realmente una herramienta al alcance de todos o se ha convertido en un privilegio para quienes ya tienen una cierta estabilidad económica? Reflexionamos sobre ahorro, educación financiera, precariedad, vivienda y sobre cómo tomar mejores decisiones con nuestro dinero en un contexto en el que cada vez cuesta más llegar a final de mes. Nuestra psicóloga y terapeuta de parejas Arantxa Coca, analiza el fenómeno de la femosfera, un movimiento nacido en redes que cuestiona el amor romántico tradicional y apuesta por la independencia, los límites y los llamados “estándares elevados” en las relaciones. Hablamos sobre qué hay detrás de esta nueva forma de entender el amor, su conexión con la búsqueda de autonomía femenina, el auge de discursos de “mujeres de alto valor” y los riesgos de convertir las relaciones en una batalla entre hombres y mujeres. ¿Estamos ante una evolución necesaria del amor romántico o ante una nueva forma de entender las relaciones desde la desconfianza? Escuchar audio

Toni Cano recorre las calles de Badalona para descubrir cómo ha vivido la ciudad el Mundial y qué imagen deja una selección española llena de nuevos referentes. Hablamos con los vecinos sobre la irrupción de Lamine Yamal como símbolo de una nueva generación más diversa e inclusiva, las bromas cariñosas alrededor de jugadores como Marcos Llorente o Ferran Torres, las fotos con los campeones y la conexión de la gente con un equipo que ha conseguido unir a distintas generaciones. Mapaternidades con Alba Carreres, reflexionamos sobre uno de los grandes retos del verano para muchas familias: cómo evitar que las vacaciones se conviertan en una sucesión de discusiones. Con los niños más tiempo en casa, aumentan los momentos de fricción: salir de la piscina, apagar pantallas, ducharse, cenar o cambiar de actividad pueden convertirse en auténticas batallas. Analizamos por qué las vacaciones hacen más visibles tensiones que ya existían, la importancia de bajar expectativas, anticipar los cambios y entender que muchas peleas no nacen de un problema concreto, sino del cansancio, el hambre o la necesidad de atención. Además, hablamos del valor del aburrimiento, del juego libre y de cómo el agotamiento de los adultos también influye en el ambiente familiar. Escuchar audio

Conversamos con Gregorio Luri, maestro, pedagogo y doctor en Filosofía, sobre uno de los grandes debates educativos actuales: la crisis de autoridad. Analizamos si durante años hemos confundido autoridad con autoritarismo, cómo ha cambiado la relación entre familias, alumnos y profesores, y qué consecuencias puede tener una educación donde poner límites parece cada vez más complicado. Hablamos del papel de los docentes, la sobreprotección, la frustración y la necesidad de enseñar a las nuevas generaciones que la libertad también implica esfuerzo, responsabilidad y aceptar un “no”. Óscar Nin dedica su sección a “Los restos de La Movida”, el libro de Jesús Ordovás y Patricia Godes que recupera las historias, personajes y grupos que quedaron en los márgenes de uno de los movimientos culturales más importantes de la España de la Transición. Recorremos el nacimiento de La Movida madrileña, su relación con la libertad, la política y la explosión creativa de los años 80, pero también ponemos el foco en aquellos artistas que no siempre aparecen en la fotografía oficial: desde Radio Futura y Burning hasta La Mode. Una mirada crítica a un fenómeno que cambió la música española y cuyo legado todavía sigue presente. Escuchar audio

En las tendencias virales repasamos algunos de los momentos que más han dado que hablar estos días: desde la polémica generada en Argentina por la publicación de Rosalía tras la final del Mundial, hasta la actuación de Shakira en Nueva York junto a los Guetto Kids, el gesto de Pedro Porro hacia su abuelo, la nueva edición de La Velada del Año de Ibai Llanos o el 15º aniversario de la muerte de Amy Winehouse y la búsqueda de nuevas voces que puedan recoger su legado. Además, conversamos con Patri Psicóloga, psicóloga, escritora y divulgadora, sobre el fenómeno de La Velada del Año, el evento que mezcla boxeo, música, influencers y espectáculo y que cada año reúne a millones de jóvenes frente a la pantalla. Analizamos el papel de los creadores de contenido como nuevos referentes, el impacto de convertir los combates en entretenimiento, la relación entre fama y talento y qué valores están aprendiendo las nuevas generaciones de los ídolos que consumen en redes. Escuchar audio

Nos visita la cineasta canaria Arima León para hablar de Tal vez, su ópera prima, una película que recupera la historia real de amor entre la legendaria trapecista Pinito del Oro y la escritora Natalia Sosa Ayala. Tras siete años de trabajo, León lleva al cine una relación marcada por las cartas, el deseo, el miedo y la represión franquista, reivindicando dos figuras femeninas que durante décadas quedaron fuera de la memoria colectiva. Hablamos de memoria, identidad, libertad y del poder del cine para rescatar historias que permanecieron demasiado tiempo en silencio. Además, conocemos Ni contigo ni sin mí, la primera película como directora y guionista de María Ruiz, una comedia sobre las contradicciones del amor después de una ruptura. Con Gorka Otxoa, Adrián Lastra y Manuela Vellés, la película explora los celos, las segundas oportunidades y esa dificultad de aceptar que alguien que formó parte de tu vida puede empezar una nueva etapa sin ti. Una historia sobre el desamor, las apariencias y todo el teatro emocional que hacemos cuando todavía no sabemos cómo dejar ir. Escuchar audio

Toni Cano continúa recorriendo las calles para descubrir las historias y opiniones de la gente. En Baeza conversa con parejas y vecinos sobre algunos de los grandes temas de las relaciones: la fidelidad, los celos, compartir las contraseñas del móvil o mirar el teléfono de la pareja. Desde un matrimonio con más de 50 años de casados hasta parejas jugando a las cartas en plena calle o turistas disfrutando de la ciudad, una mirada espontánea a cómo entendemos hoy el amor, la confianza y la convivencia. Y, como siempre, también nos regala esas pequeñas historias de calle, como el particular “sinco por sinco son veintisinco” que solo se encuentran en los viajes de Toni Cano. En Mapaternidades, Alba Carreres nos cuenta una historia que parece de película: Toy Story 2 estuvo a punto de desaparecer por un error informático que borró el 90% de la película, pero una copia guardada en el ordenador personal de una trabajadora que acababa de ser madre consiguió salvarla. A partir de esta anécdota, reflexionamos sobre cómo la conciliación y las medidas de apoyo a las familias pueden cambiar no solo la vida de los trabajadores, sino incluso salvar grandes proyectos. Hablamos de permisos ampliados, teletrabajo, ayudas para la crianza y de cómo algunas empresas están intentando acompañar a sus empleados cuando llega un bebé. Escuchar audio

Toni Cano continúa recorriendo las calles para descubrir qué piensa la gente sobre los temas que están marcando la actualidad. Desde Linares, Úbeda y Baeza, pregunta a los viandantes si todavía recuerdan la canción de Shakira del Mundial, recoge las opiniones de los adolescentes sobre el estilo de Plex y su supuesto Versace de mercadillo, y se acerca a la cola del concierto de Aitana para vivir el ambiente y el fervor de los fans desde primera línea. Óscar Nin dedica su sección de “Disruptivos de Xavifòrnia” al artista plástico Eugenio Merino y a su obra Always Franco, la escultura hiperrealista del dictador dentro de una nevera que provocó una gran polémica en ARCO y una denuncia por parte de la Fundación Nacional Francisco Franco. Recorremos la trayectoria de un creador que utiliza la ironía, el sarcasmo y la provocación para cuestionar los símbolos de la sociedad contemporánea y reflexionamos sobre el papel del arte como herramienta crítica frente a la cultura del espectáculo. Escuchar audio