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Podcast
Yoganidra E Samyama
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Aula de Yoganidra Técnica de e descontração.
Samyama( Meditação, Concentração e Hiperconciencia).
Aula de Yoganidra Técnica de e descontração.
Samyama( Meditação, Concentração e Hiperconciencia).
20:32
10:11
Reprogramação mental texto Fernando Vidya
Episode in
Yoganidra E Samyama
Deitado, com o abdômen para cima, as mão repousadas ao lado dos quadris, com as palmas para cima. As pernas esticadas e ligeiramente afastadas, os pés tombam para os lados, olhos fechados e um leve sorriso nos lábios.
10:54
09:29
49:59
Yoganidra pôr-do-sol alaranjado
Episode in
Yoganidra E Samyama
Em homenagem aos nossos amigos que tanto amamos😍😊
09:35
Meditação os 7 chakras principais
Episode in
Yoganidra E Samyama
Na ordem de baixo para cima( do topo da coluna até o alto da cabeça) Muladhara, Swadisthana, Manipura, Anahata
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