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Youth 4 Change Trailer
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This is an introduction to a series of episodes that we will be having with regards to helping the youth realize their purpose and charter their paths towards better and brighter futures.
This is an introduction to a series of episodes that we will be having with regards to helping the youth realize their purpose and charter their paths towards better and brighter futures.
Episode 5 - Youth and Career
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Landing in the wrong career does not guarantee failure, and landing in the right career does not guarantee success! Join me as I host a top Kenyan lawyer who will share his journey and enlighten us more on the choices we make regarding our careers.
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25:46
Episode 4 - Women Youth and Power 3
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Seizing an opportunity as it comes is often a misunderstood phrase, especially for the girl-child in the current professional world. An opportunity may present itself as diamonds yet its coated coal. Learning to know the difference may be hard but is a skill that we need to possess. Listen in to know how to identify the difference.
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19:37
Episode 3 - Women Youth and Power Part 2
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We have fallen victim to negative criticism more often than not; with this manifestation rooted deep in us that we think it is our fault for choosing the path that we have. Our guest takes us through her journey and how she defied the odds despite the negative criticisms around her to charter her own path.
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31:02
Episode 2 - Women Youth and Power - Part 1
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Our past can be used to shape our future when we know how to use it right. We may have gone through terrible experiences, rough journeys, and/or trying times. This can shape our future if we learn how to work around it and not let it get in our way of trying to make it in life, having good families, enjoying and spending time with our friends, and giving it our all at work or school.
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21:40
Episode 1 - The Power Within Us
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Many times we tend to lock out the voice that screams in us "You can do it" and cherish the one that says "There is an easier way out!" Nothing comes easy in this world and everything we do has its reward. I hope this episode will help you see the power in you and help you get a purpose as we row together in the boat of life amidst the storms and the calm seas.
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18:46
Youth For Change Trailer
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In the current day and age, the youth and teenagers are facing a lot of uncertainties and pressures in silence. I will be reaching out to several individuals; youth, teens, and industry professionals to share and discuss how to go about some of these problems.
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02:04
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La teoria de la mente
Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad.
Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad.
La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de la agorafobia, la ansiedad y el pánico:
- Contempla la difusión del trastorno de ansiedad en la red, en los medios de comunicación y en los profesionales de la salud pública.
- Contempla la formación, ofreciendo cursos de capacitación para clínicos, y profesionales que deban tratar el pánico y la agorafobia.
- Contempla, también, la investigación para comprender cada vez mejor los mecanismos que inician y mantienen los trastornos de ansiedad y el pánico.
- Existe un reciclaje continuo de nuestros profesionales, buscando los últimos avances, que mejoren la eficacia de nuestro tratamiento terapéutico. Updated
Ojalá lo hubiera sabido antes
¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes?
Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”.
O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros.
Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”.
Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Updated
Un ratito con Irene
Bienvenido a un espacio donde la salud mental no es un tabú, sino una necesidad urgente.
Aquí no hay postureo ni frases prefabricadas: hay verdades crudas, ironía necesaria y mucha, muchísima humanidad.
Soy Irene López-Assor, psicóloga, escritora y mujer neurodivergente, y te abro la puerta a un rincón sin filtros donde el cerebro, las emociones y el caos cotidiano se miran de frente, con humor negro, sin vergüenza y con mucha inteligencia emocional retrospectiva.
Aquí hablamos claro.
Los lunes llegan cargados de temas que están reventando la salud mental de todos (sí, de todos), analizados sin clichés: redes sociales, tecnología, vínculos, ansiedad, trauma, polarización, adicciones emocionales… Psicología y sociedad, servidas con café y un espejo incómodo.
Y los jueves… Prepárate para entrar en La Jungla Divergente (sí, así se va a llamar):
Un espacio solo para quienes viven en el margen brillante de la neurodiversidad: autismo, TDAH, altas capacidades o todas a la vez (porque sí, la vida no trae etiquetas limpias). Aquí vamos a desmontar mitos, contar realidades incómodas y, sobre todo, compartir herramientas prácticas y brutales para sobrevivir siendo “demasiado”.
Esto no es un podcast de autoayuda.
Esto es un refugio para mentes atentas, sensibles y cansadas de comerse la vida sin manual de instrucciones.
Bienvenido a tu ratito.
Pero aviso: una vez entres, ya no saldrás igual. Updated