Días EXtraños 25: SICARIOS ECONÓMICOS
En este episodio: Sicarios Económicos Los últimos días de DAESH. Entrevista a Ferrán Barber...
01:18:43
ansiedad podcasts
Cómo iniciarte en el mindfulness y lograr empezar a meditar
En esta entrevista con la psicóloga y experta en mindfulness, Belén Colomina, vemos qué es el...
01:04:51
Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones con Patricia Ramírez. Episodio 133.
Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones. Para hablar de ello, mi invitada de...
01:15:27
Cómo hacer que te pasen cosas buenas. Ep. 12
En este episodio hablamos sobre cómo funciona el cerebro, las emociones y el cuerpo con la...
01:10:23
Cómo manejar el estrés con el Dr. Mario Alonso Puig. Episodio 143
Cuando el estrés en el trabajo se vuelve crónico se produce el síndrome del trabajador quemado o...
01:04:56
Entendiendo la depresión con la Dra. Marian Rojas Estapé. Episodio 150
\"Algunos dicen que somos lo que comemos. Yo soy más partidaria del \'somos lo que sentimos,...
01:17:20
El arte de desaprender - Enric Corbera
Enric expone las teorías de la ciencia de Vanguardia donde fundamenta el método de la...
02:12:24
Meditación basada en el sistema de Ho'oponopono para limpiar nuestro subconsciente y eliminar...
01:15:22
Cerebro saludable Qué hacer para tener una mente en forma con la Dra. Rosa Molina
Cerebro saludable: Qué hacer para tener una mente en forma. La Dra. Rosa Molina, especialista en...
01:06:54
Según apuntan los estudios el estrés se está cronificando. De hecho, es ya el segundo motivo de...
58:47
Trastorno de Ansiedad Generalizada, en primera persona, con Alex Fidalgo - Podcast 47
Estamos contentos y agradecidos. Un amigo podcaster ha venido a pasar un rato con nosotros. Y lo...
28:13
Manual de autodefensa emocional: Depresión
Visibilizar y normalizar la depresión como lo que es, un trastorno psicológico con un fuerte...
26:34
Cómo evitar la ansiedad por comer con la alimentación consciente
¿Por qué hay quien calma la ansiedad con la comida? ¿Por qué se producen los atracones? Hoy, en...
01:10:49
No es lo que nos pasa, es lo que pensamos sobre lo que nos pasa.
En el podcast de hoy hablamos sobre la teoría del A-B-C de Albert Ellis. Esta teoría afirma que...
01:02:11
Anticipar en negativo - Podcast 94
Como ya hemos comentado en alguna ocasión, alrededor del 90% de los pensamientos negativos que...
19:27
En este podcast hablamos del “autosabotaje”. De esas “zancadillas” que nos ponemos a nosotros...
19:09
245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos
Hoy hablo con Jesús Matos, psicólogo clínico y autor de libros como Buenos días, alegría y Un...
40:57
Marta Fierro es la mujer tras Eme DJ, una de las personalidades más importantes de la escena...
01:48:48
256: El Poder de la Respiración, con Luke Wills
Hoy entrevisto a Luke Wills sobre el poder de la respiración. Algunos de los temas que tocamos:...
263: Meditación y Mindfulness para Entrenar la Mente, con Belén Colomina
Hoy hablo con Belén Colomina, psicóloga, instructora de meditación y colaboradora de Petit...
47:56