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#19 ¿Qué sabes de nutrición? Alimenta tus pedaladas con Chema Arguedas

En este capítulo aprenderás muchísimo sobre nutrición para mejorar tus salidas, tu temporada y tu...

01:22:46

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#33 Manu Sola, Ciclismo Evolutivo, entrenar en bici conociendo nuestra evolución

En este capitulo hablaremos de entrenamientos, pero no de vatios, series, frecuencia cardíaca, si...

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#13 ¿Sabes regular las suspensiones de tu bici? Con Sergio de BCP Suspensión

En el capítulo de hoy nos metemos en un tema muy técnico pero imprescindible para que nuestra...

01:11:24

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#38 Dos pájaros de un tiro, Fred y yo hablando de bicis durante 2 horas

El episodio de hoy es un cambio de formato interesante. Fred y yo nos pusimos a hablar de temas...

02:12:05

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#51 Cedric Gracia que aprendió y que aprende cada día una de las leyendas del MTB

Tuve el honor de entrevistar a una leyenda del MTB, comenzó en el BMX por los ’80 y...

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#40 Oscar Saiz de raider top a coach top ¿Que aprendió Oscar en este camino en el MTB?

En este episodio entrevistamos a una leyenda del MTB de los 90 que además es el presente del...

01:20:52

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#27 Entrenamiento de fuerza para MTB. Alex Quesada nos cuenta la importancia del músculo

En el episodio de hoy hablamos con el entrenador detrás de grandes riders como Alex Marin,...

01:00:45

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#37 Desde los inicios de la EWS ¿Que aprendió Damien Oton en su trayectoria?

En este episodio hablamos con Damien Oton, uno de los corredores más regulares y constantes de la...

01:03:00

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#58 Eremua, un trailcenter BTT desde cero con Jorge Vaquero

El verano pasado, al poco tiempo de empezar con el Podcast, un oyente y ahora amigo, David...

01:01:43

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#9 Todo una vida en la bici de montaña, ¿Que aprendió Luka Locu montando en MTB?

En la entrevista de hoy una persona super presente en el mundo del MTB / BTT desde hace mucho...

01:11:02

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#44 Angel Suarez ¿Qué aprendió en su carrera el mejor corredor actual del DH español?

En el primer episodio del 2022 entrevistamos a el mejor exponente del Downhill Español del 2021,...

01:08:54

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#60 ¿Qué aprendió Chus Castellanos formando Riders desde hace más de 30 años?

Chus comenzó en el Bmx 1990 y en el Mtb 1994. Desde el comienzo supo que la bici era su...

01:01:47

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#29 Juan Otero, Responsable de Marketing de Orbea

En el episodio de hoy nos adentramos en la industria de la bici con un referente desertor como es...

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#35 ¿Cómo aplicar la psicología deportiva al MTB? Con Carla Rodriguez de Suelta los Frenos

En este episodio abordamos un tema que muchos me han pedido por diferentes canales (incluso en el...

01:16:21

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#21 Alex Medina, ¿Como es la vida de un Rider y YouTuber?

En el capítulo de hoy entrevistamos un joven corredor que da y dará mucho que hablar. Empezó en...

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#43 El Yari nos enseña a usar Trailforks

En este episodio el Yari, un amigo de la casa, nos enseña a usar esta app y web que es muy...

01:12:43

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