La Ciudadela Interior: Combatiendo la Tristeza y la Pérdida
Este es el primer episodio de un nuevo experimento: La Ciudadela Interior. Iré tratando distintos...
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estoicismo podcasts
Dieta Cetogénica, Ayuno Intermitente, Estoicismo y Prioridades, en Vida Potencial
En este episodio soy yo el entrevistado, en el proyecto de Vida Potencial, con Jesús Sierra e...
01:12:38
Hoy hablo con Fabián C. Barrio, una persona muy interesante que combina en sus videos filosofía...
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Claves de la Felicidad: La Ciudadela Interior 5
"Tu felicidad depende de tres cosas, todas las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus ideas...
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Hace unas semanas me entrevistó Oriol Roda, CEO de Mammoth Hunters, y me pareció interesante...
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La Ciudadela Interior 2: Usando el Tiempo con Sabiduría
"No es que tengamos poco tiempo, sino que desperdiciamos mucho" - Séneca Este es el segundo...
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Estrategias estoicas para Vencer la Ansiedad y el Estrés: La Ciudadela Interior 6
“Hoy escapé de la ansiedad, o mejor dicho la descarté, porque estaba dentro...
211: Estrategias Psicológicas para Superar la Cuarentena
En el podcast anterior expliqué algunos elementos básicos del coronavirus y la crisis sanitaria...
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275: Sabiduría de Japón para Vivir Mejor, más allá del Ikigai, con Marcos Cartagena
Hoy hablo con Marcos Cartagena sobre algunas ideas de la cultura japonesa que nos pueden ayudar a...
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Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida
Este es un episodio especial del podcast, donde hago un resumen de algunos conceptos clave del...
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Estoicismo, Productividad y Energía. Carlos Ríos entrevista a Marcos Vázquez
Esta vez Carlos Ríos me entrevista en su nuevo podcast para hablar de productividad, energía,...
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233: Herramientas para Enfrentar la Adversidad, con Pedro Vivar
Hoy hablo con Pedro Vivar, en una charla más controvertida de lo habitual. Algunos de los temas...
#141: Marcos Vázquez - Tu mejor tú
Marcos Vázquez es una de las personas que más sabe sobre salud y fitness en nuestro país. Su blog...
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Entrevista a Marcos Vázquez sobre Estoicismo, Obesidad, Disciplina y Mucho más
Hoy me entrevista Miguel Pelayo, el Entrenador Antigimnasio, sobre estoicismo, mi libro Invicto y...
Estrategias para Vencer la Procrastinación: Aniversario de Invicto
Esta semana se cumple un año del lanzamiento del programa Invicto, disponible en...
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254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina
Hoy respondo las siguientes consultas: - Estrategias para romper estancamientos en la pérdida de...
#42. Filosofía de vida estoica con MARCOS VÁZQUEZ
Charlamos sobre modelos mentales, estoicismo, inversión y estilo de vida con Marcos Vázquez....
01:21:12
Qué es el Estoicismo: Principios, Origen, Herramientas, Referentes, Libros…
Con motivo de mi libro Invicto, recibo muchas consultas sobre el estoicismo, y en este...
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Esta semana me entrevistan en el podcast de El Estoico. Algunos de los temas que comentamos: -...
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7 lecciones estoicas para mejorar tu cuerpo y tu vida
"Cuando un hombre no sabe hacia donde navega, ningún viento le es favorable" - Séneca Tu...