Hoy hablamos con Eva Garnica, psiquiatra y especialista en el impacto del estilo de vida en la...
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Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz
Hoy hablo con Laura Díaz, doctora en biomedicina y especialista en el eje intestino-cerebro....
Hoy hablamos con Jose Luis Trejo, Doctor en Ciencias Biológicas y director del Grupo de...
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Hábitos y Salud Cerebral, Saludable Mente vs. Invicto: Entrevista a Marcos Vázquez por Sari Arponen
Hoy me entrevista la Dra. Sari Arponen, de Slow Medicine Revolution. El podcast original se...
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Hoy me entrevista Jaime Rodríguez de Santiago en su podcast Kaizen, y hablamos de muchas cosas:...
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Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro
El 28 de Enero se publica mi nuevo libro, Saludable Mente, que ya puedes adquirir en preventa :)....
Ejercicio y Cerebro: Función Cognitiva y Salud Mental, desde Alzheimer a Depresión
“Si estás de mal humor, da un paseo. Si sigues de mal humor, da otro paseo” –...
Suplementos para Mejorar tu Rendimiento Mental
Un cerebro de alto rendimiento es un activo valioso en el mundo moderno. La calidad de nuestra...
Cuando Ángel Martín se volvió loco (CARNE CRUDA #974)
Más el Debatuiter “Por si las voces vuelven” es un relato brutalmente descarnado,...
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La vida moderna - Economía Directa/Radioactividad
Hoy analizamos el efecto de la vida en las ciudades sobre la salud física y mental de las...
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Carne Cruda - Ansiedad, la enfermedad del siglo XXI (A CIENCIAS Y A LOCAS #620)
Vivos rápido, dormimos poco, comemos mal, quizá podríamos trabajar un poco más y concentrarnos...
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Cap15: Ansiedad, de ésto se sale.
En este programa recogemos los testimonios de dos personas, una con agorafobia y otra con fobia...
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ID AL PSICÓLOGO, CHIQUIS | Estirando el chicle 1x08
En este programa, Carolina y Victoria nos hablan de salud mental. A lo mejor se ponen un poco más...
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Somos personas que están cucú y es muy importante que hablemos sobre ello. Esta vez volvemos a...
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Perdonar: liberar el patrón de Error-Culpa-Miedo
El verdadero perdón, que opera a niveles profundos, libera paso a paso la trilogía de error,...
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Indefensión Aprendida: la consecuencia de la pandemia. Episodio 18/ T3
La indefensión aprendida es sentir que hagas lo que hagas no sirve para nada, y por lo tanto, te...
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Episodio 26. ¿No te encuentras ágil mentalmente? Conoce el detox cerebral.
¿En alguna ocasión te ha pasado que no recuerdas la palabra que quieres decir, que se te olvidan...
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Los estilos de apego: Cómo la infancia influye en nuestro presente
¡Los estilos de apego! Lo cierto es que no somos conscientes de lo importante que es utilizar...
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Esperanza de vida y crisis financiera - Economía Directa 25-1-2016
Hoy analizamos el curioso fenómeno de disminución de la esperanza de vida de los varones de raza...
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Carne Cruda - Orgullo Loco + Love of Lesbian (#430)
El próximo domingo, 20 de mayo se celebra en España el día del Orgullo Loco. Bajo el lema “El...
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