salud mental podcasts

Episodio 201: Prevenir y Tratar la Depresión a través de cambios en el Estilo de Vida, con Eva Garnica

Hoy hablamos con Eva Garnica, psiquiatra y especialista en el impacto del estilo de vida en la...

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Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz

Hoy hablo con Laura Díaz, doctora en biomedicina y especialista en el eje intestino-cerebro....

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Entrevista a Marcos Vázquez en Kaizen: cerebro sano, mis influencias, mis protocolos, felicidad y mucho más

Hoy me entrevista Jaime Rodríguez de Santiago en su podcast Kaizen, y hablamos de muchas cosas:...

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Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro

El 28 de Enero se publica mi nuevo libro, Saludable Mente, que ya puedes adquirir en preventa :)....

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Suplementos para Mejorar tu Rendimiento Mental

Un cerebro de alto rendimiento es un activo valioso en el mundo moderno. La calidad de nuestra...

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Cuando Ángel Martín se volvió loco (CARNE CRUDA #974)

Más el Debatuiter “Por si las voces vuelven” es un relato brutalmente descarnado,...

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La vida moderna - Economía Directa/Radioactividad

Hoy analizamos el efecto de la vida en las ciudades sobre la salud física y mental de las...

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Carne Cruda - Ansiedad, la enfermedad del siglo XXI (A CIENCIAS Y A LOCAS #620)

Vivos rápido, dormimos poco, comemos mal, quizá podríamos trabajar un poco más y concentrarnos...

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Cap15: Ansiedad, de ésto se sale.

En este programa recogemos los testimonios de dos personas, una con agorafobia y otra con fobia...

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ID AL PSICÓLOGO, CHIQUIS | Estirando el chicle 1x08

En este programa, Carolina y Victoria nos hablan de salud mental. A lo mejor se ponen un poco más...

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#7 Locas

Somos personas que están cucú y es muy importante que hablemos sobre ello. Esta vez volvemos a...

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Perdonar: liberar el patrón de Error-Culpa-Miedo

El verdadero perdón, que opera a niveles profundos, libera paso a paso la trilogía de error,...

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Indefensión Aprendida: la consecuencia de la pandemia. Episodio 18/ T3

La indefensión aprendida es sentir que hagas lo que hagas no sirve para nada, y por lo tanto, te...

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Episodio 26. ¿No te encuentras ágil mentalmente? Conoce el detox cerebral.

¿En alguna ocasión te ha pasado que no recuerdas la palabra que quieres decir, que se te olvidan...

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Los estilos de apego: Cómo la infancia influye en nuestro presente

¡Los estilos de apego! Lo cierto es que no somos conscientes de lo importante que es utilizar...

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Esperanza de vida y crisis financiera - Economía Directa 25-1-2016

Hoy analizamos el curioso fenómeno de disminución de la esperanza de vida de los varones de raza...

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Carne Cruda - Orgullo Loco + Love of Lesbian (#430)

El próximo domingo, 20 de mayo se celebra en España el día del Orgullo Loco. Bajo el lema “El...

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