¿Por qué buscamos la felicidad?

En todos lados existen eslóganes como se feliz sonríe la vida con una sonrisa es mas bonita cuál es la razón por la que buscamos todo el rato ser felices psicología y movidas un podcast de maría en valero para entender la psicología y lo que surja veinte minutos para que no te hace tiempo que se enfríe el café y para que lo que sea que estés haciendo se te haga un poquito más ameno un podcast y box originales en primer lugar como siempre tenemos que hablar de manera teórica que es la felicidad sin imponernos filosófico ya que hay lo mismo podríamos tener un debate de horas la felicidad es una emoción o más bien un estado de ánimo si no se contado a la diferencia entre estado de ánimo y emoción en cuanto te de explicar esto os lo cuento la felicidad es una emoción o más bien un estado de ánimo considerado como positivo aunque ya dijimos en aquel podcast sobre los mitos de las emociones que lo llamaremos agradable en el cual la persona siente que se han cumplido sus objetivos o sus deseos digamos que según la definición la felicidad sería un estado de ánimo de bienestar una de las características fisiológicas principales de un momento de alegría o de felicidad es por ejemplo cuando una persona está sonriendo por tanto dejamos que la felicidad o alegría nos hace sonreír y como he mencionado nos genera bienestar por ello tiene sentido que nuestro objetivo principal en el día sea buscarla antes de continuar hablando de la felicidad bajamos un inciso para explicar las diferencias entre emoción y estado de ánimo si lo has escuchado ya anteriormente en alguno de mis podcast y te fijas acordando pásalo una emoción es un afectivo pasajero que dura prácticamente unos segundos o minutos y que desencadena con la siguiente emoción un estado de ánimo es un estado afectivo no tan pasajero que se mantienen más en el tiempo y que puede sentirse a la vez que se están sintiendo donaciones por ejemplo ha fallecido un familiar y me ha estado de ánimo de tristeza pero puedo ver un video de gatitos divertido anti toque y reírme por tanto sentir alegría de manera momentánea aunque siga triste por la muerte de mi familiar y al revés también puedo tener un estado de ánimo de felicidad o alegría y que de repente le a un tweet o una noticia que me genera enfado por lo que es sentiría un enfado momentáneo ahora bien qué pasa con la felicidad por qué es tan importante podríamos darle respuesta a esta pregunta de manera muy muy sencilla y se acabaría el podcast y no nos faltaría razón bueno quizá un poco podríamos decir que es tan importante porque es la emoción o estado de ánimo que todo el mundo quiere sentir que todo el mundo quiere tener y por tanto es muy importantes enterró y si piensas esto como he dicho antes tes no te falta razón pero no es la única razón una de ellas es una razón no tan teórica ni tan sicológica de manera literal la productividad todo el mundo ha sentido alguna vez que cuando está contento es más productivo se concentra más no se distrae tanto y sobre todo tienen más las ganas de hacer cosas si incluso las cosas que son por tanto como crees que le gustamos más al mundo en el que vivimos efectivamente siendo productivos productivos y felices entre comillas y no os lo voy a negar a mi me encanta cuando las personas de mi alrededor son felices cuando se sienten en bienestar pero también me encanta que no se guarden cosas que lloren si lo necesita que se enfadan y me lo cuenten como he dicho que no se guarden las cosas que se puedan expresar conmigo si lo necesita la felicidad es un término tan difícil de definir y por el que he dicho antes que entraremos en debates filosófico que es imposible de perseguir y que el hecho de perseguir la constantemente es probable que nos cree una emoción en la cual no habíamos pensado la frustración además el pensar que la felicidad es lo que tenemos que persigue en todo momento ya lo que tenemos que aspirar nos lleva a muchas cosas nos lleva a creernos los mitos sobre las emociones de los que hemos hablado en varios pocas nos lleva a huir de todas aquellas emociones que consideremos negativas aunque ya hayamos aprendido que las emociones son agradables o desagradables no negativas o positivas cuando estemos llorando en vez de permitirnos lucharemos la manera de arreglar cuando los enfados pensaremos que no tiene sentido y que no tengo porque enfadarme lo intentaremos evitar que daño han hecho al mundo mister wonder sobre los coches motivacional es ahora es cuando abra a alguien que se pregunte pero maría entonces no tengo que buscar ser feliz ser feliz según el concepto de felicidad que tu tengas