La prescripción de ejercicio físico se incorpora a la prevención de enfermedades desde Atención Primaria

Están escuchando El Espejo Canario, especial Activídate. Pasan 33 minutos de las 10. Todo va muy rápido, ¿eh? Claro, estamos haciendo gimnasia en todo el programa, es normal porque así vamos muy ágiles, ¿no? Faina me va a ayudar a presentar a Ana Junco, porque Ana Junco en ella misma viven como muchas personas distintas. Entonces, por un lado es médica de familia. ¿Qué más cosas es? Técnica del servicio de atención primaria y responsable de la estrategia PAEF, que es prescripción de actividad y ejercicio físico. ¿Responsable de la estrategia? Sí. Hablamos de eso, Ana. Buenos días, antes que nada. Buenos días, muchas gracias. Estrategia, y aquí estrategia, coméntanos. Sí, bueno, la Estrategia Canaria de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico nació de la colaboración de la Consejería de Educación, Formación Profesional, Actividad Física y Deportes y la Consejería de Sanidad. Por la parte sanitaria, pues yo me encargo de coordinar un poco la parte sanitaria de la estrategia. ¿Simplemente eso? Sí. Bueno, eres médico, ¿no? Sí, médico de familia. ¿Cómo te ha ido esta experiencia? Cuéntanos un poco. ¿Cuándo te proponen formar parte de esto? Pues no hace mucho.

Fue en el mes de abril, aunque la estrategia empezó antes. Fue en el mes de abril cuando me lo propusieron. La verdad es que yo encantada porque el ejercicio físico es algo... Que te gusta. Me gusta y que está demostradísimo. La evidencia científica es aplastante. Ya tú lo practicas diariamente, lo practicabas antes sin problema ninguno. Sí, sí. Por supuesto. O sea, que eres una devota en el ejercicio físico. Es que yo creo que no hay alternativa, que no es una recomendación, es una necesidad biológica el ejercicio físico. Eso es lo que me gustaría que entendieran las personas que nos estén escuchando. Ok, bueno, entonces te dicen esta historia, te la comentan y tú entras de cabeza sin pensar todo demasiado. No, o sea, es que no hay nada que pensar. No hay nada que pensar. Ok. ¿Esto ya ha aparejado un sueldo suplementario o no? No. O sea, se hace por amor al arte, ¿no? Hombre, es parte de mi trabajo. Ahora mismo. Entonces tú estás en tu consulta, cuéntanos un poco qué es lo que pasa ahí, qué tipo de personas son las que vienen, qué hablan contigo, qué te cuentan, qué te comentan.

Bueno, actualmente realmente mi trabajo no es asistencial, yo sí es verdad que estaba en asistencia, pero llevo hace un año y medio que estoy en la Dirección General de Programas Asistenciales, es un trabajo técnico actualmente. pues por ejemplo de estrategias y demás el ejercicio físico no es lo único lo único a lo que me dedico hay otras cosas de programas protocolos y demás del servicio canario de la salud como su nombre indica dirección general de programas asistenciales digamos es como que decimos un poco ¿Hacia dónde deben dirigirse las prioridades del Servicio Canario de Salud? En este caso, de atención primaria, que es el servicio donde yo trabajo. Este boom que existe por la gimnasia, unido a todo el tema científico, a todo el tema médico, es un boom que solamente se vive en España, se vive en toda Europa, se vive en todo el mundo. ¿No han analizado eso? El boom de... Ahora mismo hay que hacer deporte. Hay que hacerlo sí o sí. Por las razones que tú acabas de comentar, la gente lo tiene cada vez más claro, porque la gente que empieza a practicar deporte se percata enseguida de que su vida cambia y cambia para mejor. Y de las necesidades que antes tenía, pues tiene menos, su cerebro funciona mucho mejor, es más rápido, es más ágil, todo, o sea, cambia todo.

Eso es así, es un hecho. Entonces, cuando la gente descubre eso, pues... Pues dice, pues voy a mantenerme en esta historia, este es el camino que debo seguir y hay mucha gente que hace lo mismo. Entonces se ha convertido en una moda, ¿ok? Pero la moda es válida para Europa, para el resto de continentes, ¿pasa algo parecido en el mundo occidental? ¿Qué crees que pasa? ¿O solamente es algo muy español? A ver, me imagino que en otros lugares lo harán de otra manera y en otras comunidades creo que están desarrollando, aunque Canarias es pionera. Están desarrollando estrategias similares. A lo mejor no se llama actividad, se llama de otra manera. Pero no te sabría decir si en otros países de Europa existen estrategias así que combinen el sistema sanitario con el sistema deportivo. Pero sí sé que en el resto de España otras comunidades están desarrollando... ¿Tenemos estadísticas de sedentarismo, de lo que ha bajado el sedentarismo en los últimos años? De lo que ha bajado el sedentarismo, se está midiendo ahora, como esta estrategia, la fase de pilotaje está concluyendo ahora, ahora se va a medir en ese pilotaje cómo ha disminuido el sedentarismo y demás, que bueno, ya lo comentó antes Airam, que 7 de cada 10 personas que comienzan el programa continúan.