Principio Activo. Con Edgar Abarca. 31 de julio

En cope alto aragón principio activo un programa para hablar de salud información sanitaria bulos y creencias salud pública alimentación y nutrición mitos frente al sentido común con profesionales destacados con la dirección y coordinación de edgar abarca principio activo el último miércoles de cada mes en el ciento seis punto nueve de turf con el patrocinio de grupo leche bueno pues ya estamos aquí preparados con edgar edgar abarca para darte unos consejos que yo creo que pueden ser muy útiles de cara a lo que queda de veranito mes de agosto y demás en este último día del mes de julio edgar muy buenos días buenos días maría moreno y guapo sea que bien y eso que necesitas cogido las vacaciones o no todavía bueno bueno bueno pero bueno ya estoy un poco también en modo poco más relajada estamos todos un poco inevitable es inevitable a ver que toca por ejemplo desde el punto de vista informativo si no fuera por el incendio que tenemos ahora en me puede llevar aguas la verdad es que la cosa estaba bastante tranquila desgraciadamente es así la cosa bueno edgar hoy vamos a hacer precisamente un programa un poquito de consejos de estos útiles para los oyentes es verdad que nos gusta bastante si hoy he traído algunas algunos consejos que que pueden ser útiles en ahora en esta época de verano estamos además dicen que va a venir también una ola de calor estos días también tuvimos una la semana pasada y siempre es bueno recomendar algunas cuestiones que que pese pese al riesgo de parecer pesados pues siempre son muy importantes no y eso es lo que he traído hoy qué bueno vale más prevenir que curar o sea que vale más pesados que seamos yo creo que nunca es suficiente para para estos consejos sanitarios podríamos decir eso bueno por dónde empezamos porque yo veo que hay muchas cosas que tener en cuenta y bueno hay hay tres hay tres factores que ya el año pasado los lo recordamos en principio activo más o menos para estas fechas que son los relacionados con el sol con la protección solar también con el deporte y también con la alimentación muy rápidamente por una parte de los oyentes deben deben poco saber que la protección solar es fundamental que ya todo el mundo dice los expertos hablan de la incidencia de cáncer de piel y de otras lesiones relacionadas con la exposición solar que en españa pues es un país que que están aumentando y que dentro de eso es importante que conocer que cuando se habla de fotoprotección dando o de cremas para el sol lo que hay que saber sobre todo qué tipos de radiación nos afectan a la piel no tenemos por una parte los ultravioletas de tipo a que son los que nos generan ese llamado bronceado inmediato ese bronceado inmediato y que a su vez también generan a largo plazo lo que es el el foto envejecimiento prematuro es decir esa esa piel de una persona de quizás de cuarenta años que la pared que parece que tiene ochenta puesto mucha al sol si lo que se denominan lo que se denomina enlace las dosis cutáneas de teresa piel que al final se cuelga que se que se que no me parece como envejecida además es es más frecuente esos efectos a la larga en mujeres que en hombres más palpable sobre todo por por la la menor cantidad de colágeno pero bueno eso a modo anecdótico después tenemos el ultravioleta ve que es el que bueno el que produce el que produce las quemaduras que produce una quemadura solar como tal y que es el respon un sable de la de lo que es el bronceado duradero cuando bueno me quiero poner ripper negro dicho esto un paréntesis estoy ahí por favor para armonizarnos porque además me parece a mí no se maría que piensas por eso ya no está muy de moda eso de estar carbonizado estuvo de moda un tiempo que ya horroroso me parecía tremendo en aquellas épocas las que nuestras madres aceite bronceador y demás eso no está demás no es bonito además bonito y eso es lo que produce tanto el bronceado duradero pero también lo que son las quemaduras solares como tal vamos a la playa puesto tal y de repente pues una rojez brutal en piernas en en demás y después el tercer digamos el tercer tercero la tercera radiación implicada en lesiones en lesiones cutáneas o lesiones en la piel son los infrarrojo acuerdo esos tres en infrarrojo básicamente para que nos entren