Principio Activo. Salud y ejercicio físico. 31 de mayo de 2023. Con Susana Montaner

En copia alto aragón principio activo un programa para hablar de salud información sanitaria bulos y creencias salud pública alimentación y nutrición mitos frente al sentido común con profesionales destacado con la dirección y coordinación de ética la barca principio activo el último miércoles de cada mes en el ciento sesenta y nueve de tu pc con el patrocinio del grupo la el miércoles último miércoles de de cada mes coincide que es además el último día del mes qué es el caso de este treinta y uno de mayo en el que nos encontramos con edgar abarca y con este principio activa que tal que tal muy bien maría buenos días como estamos muy bien bueno cuenta mi preséntame quien nos acompaña hoy cual es el tema que que has elegido que abordamos soy vamos a seguir un poco en esa línea en la que invitamos a al doctor juan vida ayer hace poco y vamos a seguir hablando de de salud y deporte muy bien santísima zeta en esta ocasión contamos con susana montaner susana es licenciada en educación física y deporte y de lleida profesora de educación física de secundaria desde el año mil novecientos noventa y cinco ha trabajado en centros de la provincia como tamariz vine far fraga monzón y graus ya aprobó la oposición en castilla la mancha donde trabajó como docente en molina de aragón aloe vera y guadalajara en la actualidad está destinada en el instituto martínez barras de barba astro desde el año dos mil dieciocho además algo que no me gustaría que nos contarás un poco susana ese es exacta de con el y ti de huesca y desempeño labores de entrenadora nacional de atletismo y posee la licencia de juego atletismo días montón de cosas a susana muy buenos días bienvenida que disciplina práctica vas en la aleta y era bajista bajista las vallas las cien metros vallas y cuatrocientos metros que bueno sin eso es largas piernas bueno y grandes zancada si bueno cuestión de ritmo también manejar el ritmo y el ritmo de carrera y el mantener el ritmo además hay tuvimos a quienes amor también lista y me acuerdo de mónaco también al atletismo por supuesto por supuesto quien barba astro subo a las pistas de atletismo martes miércoles y jueves todas las tardes y lleva un grupo con con otros compañeros y grupo de atletas federados bueno un deporte que me a paso me apasiona desde los nueve años que práctico y hablo he dejado vivido como madre le he vivido como atleta como entrenadora y como juez por supuesto y llena pues bastante parte de mi tiempo que bueno que bien susana antes de nada esto de que a veces nos liamos y tenemos poco de confusión esto de deporte y educación física es lo mismo estoy totalmente por eso por gimnasia muchas cuentas porque esto no lo tenemos muy claro de norte deporte es una actividad reglada que se practica con muchos fines de acuerdo puede ser un fin recreativo puede ser un fin de competición rehabilitado recreativo educación física utiliza ese deporte como herramienta para educar como la propia palabra o la propia nominación de la asignatura lo dice que entiendo que en los en los círculos educativos educación física y el resto deporte bueno sí si por ejemplo cuando ya eres adulto y tal gas al gimnasio vas a hacer deporte si no se donde las partes y pero la educación física hacemos en el colegio bueno aunque también yo creo que se puede extrapolar a edades luego adultas como sabéis todo el mundo estamos en constante proceso de educación en todo momento se puede aprender y bueno pues pero entiendo que entonces la educación física tiene como herramienta el deporte pero también tiene otras herramientas por supuesto que por supuesto que sí trabajamos mucho lo que sean hábitos de vida saludable temas de alimentación