

Description of Probando el Oura Ring
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Llevo cuatro meses con un anillo en el dedo, desde cuatro semanas antes de nacer mi hija. En la peor semana de sueño de mi vida, los datos decían que estaba mejor que nunca. Y tenían razón.
Loop Infinito, podcast de Xataka, de lunes a viernes a las 7:00 (hora peninsular española). Presentado por Javier Lacort. Editado por Alberto de la Torre.
Contacto: lacort@xataka.com, @lacort en X.
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Hola, soy Javier Lacort y esto es Loop Infinito, podcast diario de SATACAP. ¡Empezamos! Bueno, hoy es el día, hoy es miércoles 9 de septiembre, esta tarde a las 7, hora Española Peninsular, es el evento de Apple. Ya sabéis que estoy ahí para cubrirlo, para ser atacada y también os iré contando por aquí en estos próximos episodios lo más relevante, todo lo que Apple nos cuente. Para no perder la tradición, creo que lo que más sentido tiene es que en día de evento el episodio vaya de un tema que no tiene nada que ver con el evento, pues para que no caduque tan pronto y porque a estas alturas pues ya tal. Así que hoy os vengo a contar algo completamente diferente. Hoy os vengo a contar que llevo cuatro meses con un anillo puesto. que no hace absolutamente nada. Y lo digo en el sentido literal. No tiene pantalla, no tiene botones, no vibra, no me avisa de nada, no me da la hora. Si me lo pongo y no abre el móvil, ese anillo no me dice ni una sola cosa. Visto desde fuera es una especie de joya, un poco gruesa y nada más. Por dentro es otra cosa. El anillo por dentro lleva unos cuantos sensores mirando hacia el dedo, con la luz clásica que atraviesa la piel y detecta el pulso, con un termómetro, con un acelerómetro y con eso te registra pulsaciones. variabilidad de ritmo cardíaco, temperatura corporal, oxígeno en sangre, frecuencia respiratoria y movimiento. Las 24 horas del día sin que tú tengas que hacer nada, en este caso sin que yo haga nada y sin tener que acordarte de encenderlo ni de pulsar nada.
Por la mañana, cuando cojo el móvil, todo eso se convierte en números. ¿Cuánto y cómo he dormido? ¿Cuánto me he movido? Y el tercero, que es el que más vende el producto, lo he preparado para que estoy para el día en el que tengo por delante. Lo llaman readiness, pues como disposición. Es decir, es un aparato que cada mañana te dice básicamente cómo estás antes de que tú termines de abrir los ojos y te des cuenta. Es un Oura Ring. Es seguramente el anillo inteligente más popular del mercado. Y os quiero contar estos cuatro meses y al pico que he pasado con él porque lo que he aprendido con él no es lo que esperaba aprender ni de lejos. Vamos por partes. Mucho que explicar antes de llegar a la parte más interesante. Lo primero que es la pregunta razonable. ¿Por qué un anillo? Cuando ya mucha gente podemos llevar un reloj. Pues creo que hay principalmente dos motivos. El primero es físico. El dedo es un sitio bastante bueno, al menos mejor que la muñeca, para medir el pulso con luz. Las arterias están más cerca de la superficie, el hueso ayuda a que el sensor no baile mucho y hay mucho menos movimiento parásito, digamos, ensuciando la señal, sobre todo de noche, que es cuando esos aparatos más trabajan y más se juegan la credibilidad. El segundo motivo es que con un anillo puedes, en principio, dormir mejor o más cómodamente que con un reloj. Parece una tontería y yo, desde luego, pues tampoco es que...
Compre mucho este argumento, pero entiendo que para mucha gente puede ser importante. Es un poco la propuesta de este invento. La mayoría de la gente, o porque tiene un reloj que necesita carga nocturna o porque no le gusta dormir con los puestos, pues se lo quita por la noche, porque abulta, porque molesta, por lo que sea. Un aparato que presume de medir el sueño y que a la hora de dormir está en su cargador, pues mide regular. El anillo, en cambio, sí que aguanta cinco o seis de batería del tirón y te olvidas de que le llevas puesto. Luego están los relojes que tienen baterías que sí que duran días o semanas o lo que sea, pero ahora también entraré un poquito con esas diferencias. En cualquier caso, estos dos principales argumentos para tener un anillo en vez de un reloj, pues bueno, son la razón de existir de esta categoría. Esta categoría no es tan poco nueva como tal, aunque mucha gente quizás, al menos lo que me ha encontrado estos meses con el anillo, es que para mucha gente sí que es nueva, pero realmente ahora es una empresa finlandesa que lleva más de 10 años que en esto. Los primeros anillos que hacían, es cierto que eran una curiosidad de nicho, cosas de estos del rollo medio biohacker o gente súper metida en cuantificarse a sí misma y tal, pero el salto llegó con la tercera generación hace cinco años, que es cuando el producto empieza a ser ya bastante bueno. Y es también, dato importante que luego volveré a él, cuando aparece la suscripción.
En los últimos dos años más o menos, creo que es cuando esto ha explotado claramente en la industria, Samsung sacó su Galaxy Ring, cierto que... desde entonces ha estado bastante callada con el tema anillos y no ha habido un sucesor. También es cierto que han aparecido marcas como Ultrayuman o como Rincon o otras cuantas y de repente el anillo inteligente pues ha dejado de ser esta rareza para tener ya digamos su propia estantería con sus propias propuestas de diferentes marcas. De todas estas opciones Aura ya os decía que creo que es la más popular también a nivel de ventas. Dijeron hace no mucho que llevaban 5 millones y pico de anillos vendidos y yo tenía ganas de probar uno desde hacía tiempo. Simplemente por curiosidad, no por... ganas de comprar uno, ganas de tener uno eternamente, simplemente porque me apetecía probarlo, ver la aplicación, ver cómo mide, etc. Es uno de estos productos que llevas un tiempo y medio fichados, que ves en dedos ajenos a veces por ahí, y sobre los que yo sentía mucha curiosidad, pero desde luego no era suficiente como para soltar 400 euros y pico por averiguarlo, cuando además tengo un Garmin, que ahora también entra un poco con diferencias y similitudes entre un reloj y un anillo. De hecho, creo que fue en abril esto. aprovechando de otra ciudad, quedé con una amiga a tomarnos un café y me di cuenta de que llevaba anillo inteligente, me pareció el aura, le pregunté si tal, me estuvo contando, yo no tenía ni idea de que estaba preocupada por esos temas, pero me gustó verlo y me conté




















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