Programa 334 - Acompañamiento a mujeres con Fibromialgia con la Dra. Mónica Quintero

Qué tal sean bienvenidos sean bien hallados al espacio de micro abierto ya sabéis que los silencios de es un programa radiofónico ocho podcast en el cual intentamos ponerle voz a aquellos voluntarios asalariados que con su labor y esfuerzo están ayudando a hacer de este mundo raro de este mundo loco pues un lugar un poquito más humano un lugar un poquito más pero canal si te apetece colaborar con nosotros si quieres usarnos como tu altavoz puedes escribirnos a los silencios de arroba gmail punto com o bien visitar nuestras redes sociales a robar los silencios de eran ya sabes que tanto este como programas anteriores los tienes disponibles en los principales servicios de streaming épocas sin más recibe un abrazo de ángel ballester es y seáis todos bienvenidos el setenta por ciento de las personas con fibromialgia no están diagnosticadas se estima que en españa hay alrededor de novecientos mil personas con fibromialgia una dolencia que afecta especialmente a mujeres entre los treinta y los sesenta años pero que también es diagnosticado en personas más jóvenes e inclusión nombres sin embargo si según el instituto nacional de estadística son diagnosticadas alrededor de doscientos setenta y seis mil pacientes si usted tiene fibromialgia es importante dedicar tiempo al autocuidado esta es una afección crónica de larga duración que causa dolor y sensibilidad de los músculos de todo el cuerpo puede dificultar el movimiento la relajación walsh sueño y también causar trasto hornos del estado de ánimo y de la memoria la revista medline plus magazin de los ella pidió consejos a dos de los mejores expertos en fibromialgia sobre la forma de mantener el bienestar físico y mental y llegaban a la conclusión de que era importante hacer ejercicio regularmente reducir el estrés dormir lo suficiente incorporar enfoques de salud complementarios y entender que lamentablemente no hay una solución sencilla para ello pues para hablar de todo esto eran muchas más cosas contamos con la presencia de la doctora mónica quintero a la cual le agradecemos especial y le enviamos un abrazo muy fuerte desde aquí así que mónica muchas gracias y bienvenida a los silencios de la muchas gracias muchas gracias por estar aquí a toda tu audiencia también por escucharnos y por estar ahí pendientes para aprende equipará para que fuera también parece que se nos corta un poquito pero no ya ya te hemos recuperado ya te recuperar pues mónica hacía referencia en la introducción de que muchas personas con diagnóstico de fibromialgia todavía que no les han puesto la etiqueta normalmente suele pasar en casi todas las enfermedades los dos somos sanitarios y sabemos que por desgracia siempre hay más números de lo que viene ven reflejado en las en las encuestas o en la distrital no y el irascible homenaje especialmente una de ellas una porque como es siempre una enfermedad multisistémica la verdad es que es un poco complicado efectivamente ángel la verdad es que cuando llega al al diagnóstico de una paciente con fibromialgia por lo menos han pasado como mínimo unos cinco años de toda su andadura desde que empiezan los síntomas de dolor desde que se empiezan a ser pruebas y pruebas y pruebas para descartarlo porque al final el diagnóstico de la fibromialgia es en este momento es más clínico que otra cosa no es eminentemente clínico de la historia clínica que tiene el el paciente no enton pues entre que van de un especialista a otro a otro especialista hasta que al final descartamos muchas patologías y se concluye al final qué qué es lo que tiene entonces para eso han pasado ya años en que el paciente pues está pues andando con sus con sus problemas y sobre todo también aumentándose incertidumbres ansiedad aunque al final tiene él no tener un diagnóstico del no saber qué puedo hacer para mejorar mónica nosotros ya que ellas son doce temporadas haciendo el programa de radio con la fibromialgia en muchas ocasiones y la verdad es que aquí tenemos en valencia la federación valenciana el periodo viaje y síndrome de fatiga crónica que sea fácil en este caso la verdad es que con con minerva que la presidenta siempre pues seguro que es una enfermedad mundial conocida como la enfermedad del cuento porque parece que siempre estás exagerando más de la cuenta que los dolores pues bueno si no te dolía porque hoy sí y es un poco eso cuando lejos de la realidad no saben por el calvario que la gente está pasando por por ello