

Description of Qué es y cómo nos ayuda el historiograma
En el programa, Gabriel y Luis García de Oro, autores de Historiograma, nos ayudan a entender esta herramienta de autoconocimiento, y a conocer cómo nos ayuda a cambier nuestra vida. Se trata de un libro basado en el arte del storytelling que, los autores, aplican al ámbito de la autoayuda. Los autores demuestran el poder de las historias para reconocernos en ellas y utilizarlas para modificar lo que debemos cambiar.
También charlamos con el doctor Ribera Casado para conocer los detalles de su libro A su edad, ¿qué querrá?, editado por Grupo SENDA, como parte de la celebración del 15 Aniversario del periódico BALANCE Sociosanitario del que es colaborador. Un libro que es un claro alegato contra el edadismo y en el que, además, se hace un exhaustivo repaso a la evolución de los cuidados familiares y profesionales en nuestro país.
Nuestro compañero Tomás Martínez nos recita hoy Ilumina tu sombra en el suelo, en su sección Los ángeles nos miran durmiendo.
Para cerrar el programa charlamos con uno de los cocineros más emblemáticos de Madrid, todo un referente cuando hablamos de cocina de calidad, Joaquín Felipe. Desde el restaurante Atocha 107, en el centro de la capital, sigue mostrando su buen hacer y sorprendiendo con propuestas siempre originales muy pegadas al producto de temporada y de la mejor calidad. Propuestas como su cocido de corral, siempre cuidando al máximo la calidad del producto.
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Palabras mayores, un programa para gente activa, producido por el grupo Senda, presenta y dirige Juani Loro.
Buenos días, bienvenidos a todos, 12, 5 minutos de la mañana de este día especial, este 19 de marzo de 2025, día de San José, día del Padre.
Antes de terminar este programa, unos minutos antes de la una del mediodía, vamos a dedicar nada, unos segunditos para felicitarles a todos.
Gracias a todos por estar ahí, gracias a mi compañero Ñigo Jalón que está en el control, cuando él quiera arrancamos.
Vamos a arrancar hoy, 12, 6 minutos, vamos a arrancar hoy con un libro en las manos.
Después vamos a seguir con otro, pero de entrada vamos a conocer una herramienta que puede ayudarnos, como dice el título del libro, a cambiar el argumento de nuestra vida.
Una herramienta para el autoconocimiento que, como acabo de decir, puede ayudarnos a mejorar nuestro día a día.
Esa herramienta es una palabra que da título al libro Historiograma, un libro escrito por Gabriel García de Oro y Luis García de Oro, que ha publicado Editorial Destino.
Creo que los hermanos García de Oro están al otro lado del teléfono. Gabriel, buenos días.
Buenos días, ¿qué tal? ¿Cómo estás? Encantado de estar aquí.
Encantada yo de poder saludaros y de preguntaros muchas cosas sobre este libro. Luis, buenos días.
Hola, buenos días, ¿qué tal? Pues, como le decía a tu hermano, encantada de ahondar un poquito más en esta herramienta, Historiograma.
¿Cómo llega la idea de hacer este libro y hacerlo a cuatro manos? Bueno, empiezo yo, Luis, ya que soy mayor. No el mayor de todos, pero sí el mayor de los dos.
Bueno, esto también parte un poco de nuestra empresa, particularmente, que se llama Fantástica, que está dedicada al storytelling, a la narrativa, al relato, tanto en un nivel más común, digamos, más publicitario y comunicación, pero también como una herramienta de transformación.
Y a partir de nuestras lecturas, nuestros estudios y todo nuestro universo, pues también nos damos cuenta que vivimos acordeado a las historias que nos contamos.
Y cuando no somos conscientes de esas historias que nos contamos y de esas historias que vivimos, a veces, pues en lugar de ayudarnos, nos dejamos arrastrar.
Y a veces no sabemos qué está sucediendo, pero es que a lo mejor estamos repitiendo una historia que, de ser conscientes, podemos, de alguna manera, intervenirla para que nos lleve ese argumento, que recordemos que el argumento viene del latín arbúere, que es mostrar el camino, pues nos lleve ese nuevo camino a un final más acorde a nuestra felicidad, a nuestros propósitos.
Y de ahí nace. Entonces, como estamos juntos también en la empresa, pues cómo no escribirlo a cuatro manos.
Yo quiero saber, a ver cómo lo explicamos para que los oyentes puedan entenderlo bien. Luis, ¿qué es un historiograma? Al final, nosotros lo resumíamos diciendo que un historiograma es como un relato que funciona casi como si fuera un programa informático en tu cabeza.
Los programas informáticos hacen cosas y los relatos también hacen cosas. Y cuando este relato está en nuestra cabeza, nos puede ayudar o nos puede perjudicar.
Si tenemos un relato que nos posibilita, que nos genera confianza en nuestras posibilidades, en nuestras capacidades, evidentemente es un relato que nos anima y nos hace crecer.
Si tenemos un relato de nosotros mismos y de nuestras situaciones, un relato negativo,