¿Qué es el pregnancy dancing?

Bailar estando embarazada te mantendrá activa, mejorará tu estado de ánimo, te sentirás más fuerte y por supuesto te hará mejorar en tu recuperación post-parto. Por supuesto no todos los bailes valen para cuando estas embarazada, si nunca lo has hecho no creemos que ponerte a bailes urbanos, hip hop y hacer volteretas sea la mejor opción...pero bailes como el jazz, baile de salón, samba....esperamos que te guste nuestro episodio veraniego de hoy y compartes nuestros contenidos, nos ayudas muchísimo si lo haces.

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