
Recableando tu Cerebro con la Neuroplasticidad.

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🎧 Descripción del episodio:
¿Es posible recuperar casi el 80% de tus funciones cerebrales cuando solo naciste con un 2% activo? Noah Wall es la respuesta. En este episodio de La Teoría de la Mente, te contamos la historia real de un niño que desafió toda lógica médica gracias al poder del cerebro humano.
🧠 Acompáñanos a explorar el fascinante mundo de la neuroplasticidad, una capacidad que tiene tu cerebro para adaptarse, reconstruirse y crecer incluso en las circunstancias más adversas. Verás cómo tu sistema nervioso es más que una red de neuronas: es un jardín que puede florecer a cualquier edad.
🌱 Con metáforas visuales, ejemplos impactantes y ejercicios prácticos, entenderás cómo tus hábitos, tus emociones, el arte, el movimiento, la respiración y hasta usar tu mano no dominante pueden reforzar tu salud mental y emocional.
Este capítulo es para ti si:
Estás viviendo un momento complicado y necesitas una dosis de esperanza científica.
Sufres ansiedad y te gustaría saber cómo tu cerebro puede ayudarte a gestionarla.
Quieres herramientas prácticas y científicamente respaldadas para fortalecer tu mente.
Descubre también cómo Einstein nos dejó pistas sobre la eficiencia cerebral, qué es la ley de Hebb y cómo usar el ritmo, el equilibrio o incluso el tacto para transformar tu realidad.
🎙️ Bienvenid@ al laboratorio más asombroso del universo: tu propio sistema nervioso.
👀 ¡No te lo pierdas!
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La vida del pequeño Noah Wall se torció a los 20 minutos de nacer.
Los médicos diagnosticaron hidrocefalia severa, una acumulación anormal de líquido en los ventrículos cerebrales.
Tras la operación de urgencias, los médicos informaron a los padres de Noah el hecho de que sólo poseía un 2% de sus funciones cerebrales.
Pronosticaron que no sobreviviría mucho tiempo, y si lo hacía, tendría una vida extremadamente limitada, sin poder hablar, caminar ni comer por sí mismo.
Los padres de Noah no aceptaron esta premisa y se dedicaron a estimular al pequeño con un programa que incluía estimulación temprana, grandes dosis de afecto y exposición a ambientes enriquecidos.
Noah Wall recuperó hasta un 80% de sus funciones. Ahora sabe leer, contar, tocar música y no se le da nada mal el surf.
Hoy vamos a hablar de cómo el cerebro en particular y tu sistema nervioso en general son asombrosamente adaptativos.
Cómo se abre paso ante las dificultades y cómo la ciencia nos ha enseñado que posee recursos que a veces parecen rayar lo imposible.
Hablaremos de cómo tu conectoma resulta ser la clave de muchos de los desafíos que tenemos que encontrar.
Entenderemos también los conceptos de neuroplasticidad y neurogénesis.
Y al final, en este capítulo, de todas formas, nos vamos a centrar sobre todo en la neuroplasticidad.
Como va a ser más largo de lo que habíamos previsto, el siguiente lo dedicaremos a la neurogénesis.
Así que este programa es para ti si estás pasando por un momento difícil y te preguntas si podrás salir adelante, si tienes ansiedad y te cuesta pensar con claridad o si quieres entender cómo funciona tu cerebro cuando aprende, se adapta o se reinventa.
Prepárate porque vamos a entrar en el laboratorio más asombroso del universo.
Tu sistema nervioso.
Bienvenidos a la teoría de la mente.
Pues bienvenidos a este podcast que se llama la teoría de la mente.
Ya sabéis, es un podcast que cuida de ti, que cuida de tu salud mental.
Nosotros somos miembros de Amada, www.amada.com y lateoriodelamente.com Si queréis contactar con nosotros podéis hacerlo en el 911198157, 911198157 o también nos podéis escribir, info.amada.com Recordad, tenemos una app, se llama la teoría de la mente, que podéis descargar tanto en iOS como en Android.
Es una app que es gratuita.
Podéis tener acceso a todos los contenidos que vamos haciendo semana a semana.
Contenidos como esto, pero también hay vídeos, también hay ejercicios.
Todo es una aplicación hecha para personas que tienen trastornos de ansiedad.
Y también deciros que están nuestros libros.
Uno es el mapa de la ansiedad y el otro es mente de mono, cerebro de vaca.
Empezamos.
¿Puedo hablarle un momento? Naturalmente.
Siéntese.
¿Quiere? Gracias.
No, en el taburete.
Oh, gracias.
Veamos, ese cerebro que me trajo, ¿era el de Hans Delbruck? No.
¿Le importaría decirme de quién era el cerebro que yo puse ahí? ¿No se enfadará usted? Palabra que no me enfadaré.
De A no sé qué.
A no sé qué.
¿A qué? A normal.
A normal.
Estoy seguro de que ese era el nombre.
¿Está diciendo que le he puesto un cerebro anormal a un gorila de dos metros cuarenta de alto y un metro treinta de ancho? ¿Es eso?
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